ប្រេងដែលស្រង់ចេញពីគ្រាប់ឆ្មានឹងរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទាំងអស់ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវមួយក្នុងចំណោមប្រេងបន្លែដ៏មានតម្លៃបំផុត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានតែ "ប៉ុន្តែ": មានតែប្រេងឆៅដែលផលិតបានត្រឹមត្រូវនិងរក្សាទុកត្រឹមត្រូវអាចមានប្រយោជន៍។ ពោលគឺប្រេងដែលមិនបានច្រោះដែលទទួលបានដោយសារធាតុផ្តាសាយយូរនៃគ្រាប់ពូជកំទេចរបស់ជាតិចន្ទន៍ពិសេសដែលមានប្រយោជន៍។
សញ្ញាខាងក្រៅនៃផលិតផលដែលទទួលបានក្នុងវិធីនេះគឺវត្តមាននៃដីល្បាប់ពពកក៏ដូចជារសជាតិខុសគ្នានិងក្លិនរបស់វា។ ទុកប្រេងនេះក្នុងធុងមួយដែលងងឹតបិទជិតកញ្ចក់ក្នុងកន្លែងត្រជាក់ដោយគ្មានភ្លើងបំភ្លឺរយៈពេលមិនលើសពីមួយឆ្នាំហើយបន្ទាប់ពីការដោះស្រាយបាន - មិនលើសពីមួយខែ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់យកប្រេងពីគ្រាប់ឆ្មាជាពិសេសសម្រាប់គោលបំណងឱសថវាជាការចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាប្រេង linseed មិនត្រឹមតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែក៏ contraindications និងអាចមានផលប៉ះពាល់។ ដូច្នេះវាមិនចាំបាច់ត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំនេះតែម្នាក់ឯងទេដោយមិនពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ចូរពិចារណាពីអ្វីដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថផលប្រយោជន៍ការប្រឆាំងនិងផលប៉ះពាល់នៃប្រេងលាយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេង linseed
ប្រេង Flax គឺមានតែមួយគត់នៅក្នុងនោះវាគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រេងបន្លែមួយចំនួនដែលក្នុងនោះសមាមាត្រនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated គឺល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ការរំលាយអាហារដោយរាងកាយ។ ដូច្នេះបរិមាណទឹកអាស៊ីដ linolenic (អូមេហ្គា 3) អាចកើនដល់ 60%, អ័រម៉ូន Omega-6 - 30%, oleic - 29% ។ ក្នុងករណីនេះមាតិកានៃអាស៊ីតឆ្អែត (stearic, myristic និង palmitic) នៅក្នុងប្រេងពីគ្រាប់ពូជ flax មិនលើសពី 11% ។ សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃផលិតផលនៅក្នុងសំណួរគឺ:
- អាស៊ីតហ្វូលិក;
- វីតាមីន A, E, F, K;
- phytohormones អ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន;
- ម៉ាក្រូនិងមីក្រូរ៉ែ
- លិចស៊ីនធីន
- squalene ។ ល។
សំណុំនៃសមាសភាគបែបនេះកំណត់ពីឥទ្ធិពលព្យាបាលដូចខាងក្រោមនៃប្រេង linseed:
- ការថយចុះកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងឈាម។
- ការថយចុះ នៅក្នុង viscosity ឈាម ;
- បង្កើនភាពបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃថ្លើមនិងសរីរាង្គរំលាយអាហារផ្សេងទៀត;
- សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងរោគរាតត្បាត;
- ពង្រឹងការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ
- ធម្មតានៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន;
- ឧបសគ្គមួយចំពោះការលូតលាស់និងការរីករាលដាលនៃកោសិកាមហារីកនៅទូទាំងរាងកាយ។
- ធម្មតានៃដំណើរការរំលាយអាហារ;
- កាត់បន្ថយដំណើរការរលាកនៅសន្លាក់។
- ការបង្ក្រាបនៃដំណើរការឆ្លងនៅក្នុងខ្លួន។ ល។
ផលប៉ះពាល់ខាងលើត្រូវបានផ្តល់ដោយការទទួលជាតិខ្លាញ់ប្រេង flax យោងតាមគម្រោងជាក់លាក់ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅខាងក្រៅដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលក្ខខណ្ឌនៃស្បែកនិងសក់ព្យាបាលរោគសើស្បែករលាករលាក។
ការបដិសេធចំពោះការព្យាបាលនិងការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed
ការព្យាបាលដោយប្រេងឆ្មានិងការប្រើផ្ទៃក្នុងសម្រាប់គោលបំណងបង្ការមិនត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងករណីបែបនេះទេ:
- បញ្ហាឈាមហូរ;
- ថូឡេលីទីលីស
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ
- ជំងឺលើសឈាម
- ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
- ទំនោរទៅនឹងជំងឺរាក
- ការមិនអត់ឱនផ្ទាល់ខ្លួន។
ចំពោះស្ត្រី, ការមានផ្ទៃពោះ (ដំណាក់កាលទី 2 និងទី III និងរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ) ក៏ដូចជាវត្តមាននៃពហុដុះនិងកន្សែងនៅផ្នែកម្ខាងនិងស្បូនត្រូវបានបន្ថែមទៅនឹងថ្នាំបញ្ចុះនៃប្រេង flaxseed ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីបញ្ឈប់ការប្រើប្រេង flax គួរត្រូវបានក្នុងកំឡុងពេលនៃការទទួលថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកថ្នាំប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំប្រឆាំងវីរុសនិងការពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន។
ផលប៉ះពាល់នៃប្រេង linseed
ប្រសិនបើផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមត្រូវនោះផលប៉ះពាល់ខាងកនេះអាចកើតមានឡើង:
- ហូរឈាម
- ការចែកចាយមុនពេល;
- ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី;
- រាគរូស
- flatulence;
- អ័រម៉ូនបរាជ័យ។