Lure គឺជាសេចក្តីណែនាំបន្តិចម្ដងៗអំពីរបបអាហាររបស់ទារកទឹកផ្លែឈើឬបន្លែផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាជា porridge សាច់ផលិតផលត្រីនិងផលិតផលទឹកដោះគោជូរ។
ហេតុអ្វីបានជាណែនាំល្បួង?
ទារកដុះលូតលាស់លូតលាស់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីយ៉ាងសកម្មហើយឆាប់ឬក្រោយមកប៉ុន្តែមានតែទឹកដោះរបស់ម្តាយប៉ុណ្ណោះដែលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់។ ឥឡូវនេះគាត់ត្រូវការអាហារមានកាឡូរីខ្ពស់និងជីវជាតិខ្ពស់។ ដូច្នេះយើងត្រូវការល្បួងដោយសារតែ:
- ការផ្គត់ផ្គង់ផលិតផលថ្មីបង្កើនការរីកលូតលាស់នៃសារពាង្គកាយជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ - ប្រូតេអ៊ីនវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។
- នៅដំណាក់កាលជាក់លាក់ណាមួយទឹកដោះម្តាយឬទឹកដោះម្តាយមិនអាចបំពេញតាមសេចក្តីត្រូវការរបស់កុមារបានទៀតទេ។
- អាហារថ្មីមានការរីកចម្រើននិងដំណើរការលើសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
- ការទាក់ទាញជួយរំញោចប្រតិបត្ដិការនៃពោះវៀនអោយបានត្រឹមត្រូវការពារការទល់លាមក។
- ការទទួលបានចំណាប់អារម្មណ៏និងក្លិនថ្មីធ្វើអោយការរីកចំរើនរបស់ទារក។
តើខ្ញុំអាចបញ្ចូលល្បួងលើកដំបូងនៅពេលណា?
រហូតមកដល់ពេលនេះមិនទាន់មានមតិទូទៅនៅឡើយទេនៅពេលណាដែលចាំបាច់ក្នុងការចាក់បញ្ចូលទារកដែលកំពុងបំបៅកូន។ ពីមុនវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាមានតំលៃដើម្បីណែនាំកូន ៗ ទៅអាហារថ្មីៗចាប់ពីអាយុ 4 ខែ។ ឥឡូវនេះអ្នកជំនាញភាគច្រើនណែនាំអោយណែនាំការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (GV) នៅពេលកូនអាយុយ៉ាងតិច 6 ខែ។ ជាលទ្ធផលអង្គការសុខភាពពិភពលោកក៏បានណែនាំឱ្យណែនាំការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដល់ទារកចាប់ពីអាយុ 6 ខែប៉ុណ្ណោះ។
ពិតណាស់មិនមានប្រញាប់ដើម្បីណែនាំអាហារបំពេញ។ ការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថារហូតដល់ 4 ខែប្រព័ន្ធរំលាយទារកគឺមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការយល់ឃើញថាអាហារ "មនុស្សពេញវ័យ" ។ ការណែនាំមុនដំបូងនៃផលិតផលថ្មីអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននាំឱ្យមានអាឡែរហ្សីបណ្តាលអោយមានជំងឺរលាកស្បែកមិនធម្មតានិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
ស្របពេលជាមួយគ្នានេះដែរនៅពេលមានសញ្ញាជាក់លាក់នៃរោគសញ្ញា (កង្វះនៃការឡើងទម្ងន់, hypotrophy ) ជួនកាលវាមានតម្លៃដើម្បីណែនាំកូនទៅនឹងផលិតផលថ្មីចាប់ពីអាយុ 4 ខែ។ អ្នកក៏គួរពិចារណាផងដែរអំពីប្រភេទនៃការបំបៅនិងលក្ខណៈពិសេសនៃការសម្រាលកូនរបស់ទារក។ ដូច្នេះ, មនុស្សសិប្បនិម្មិតឬទារកមិនគ្រប់ខែអាចចាប់ផ្ដើមណែនាំចំណីអាហារផ្សំដែលមានអាយុពី 4 ទៅ 4.5 ខែ។
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការរក្សាចំណីអាហារថ្មីនៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារគួរអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់ទារកព្រមទាំងគុណភាពនិងបរិមាណនៃទឹកដោះរបស់ម្តាយ។
ដើម្បីកុំឱ្យច្រឡំជាមួយពេលណាដើម្បីណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែមវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែអាយុរបស់កុមារនោះទេប៉ុន្តែក៏មានសញ្ញាមួយចំនួននៃការត្រៀមខ្លួនផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត។
ទារកបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែមប្រសិនបើ:
- រៀនរៀនដោយខ្លួនឯង។
- គាត់អាចអង្គុយជាមួយការគាំទ្រនៅលើកៅអីឬជង្គង់នៃមនុស្សពេញវ័យ;
- វាបន្ថែមទម្ងន់ឱ្យបានល្អ។
- អាចដាក់ស្លាបព្រាមួយ។
- មានសញ្ញានៃភាពអត់ឃ្លាន - ភាពញឹកញាប់នៃការចិញ្ចឹមកើនឡើង។
- អាហាររបស់មនុស្សពេញវ័យគឺមានចំណាប់អារម្មណ៍ខ្លាំង។
ការចូលរួមជាមួយទារកទៅនឹងអាហារថ្មីគឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍរាងកាយនិងអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកយឺតយ៉ាវជាមួយការណែនាំចំណីអាហារបន្ថែមនោះអ្នកអាចជួបបញ្ហាមួយចំនួន។ កង្វះថាមពលនិងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ជារឿយៗនាំទៅរកការរីកចម្រើនផ្នែកអភិវឌ្ឍន៍
ការណែនាំបណ្តោះអាសន្ននៃអាហារបំពេញបន្ថែមនឹងផ្តល់ឱ្យកុមារនូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលកុមារនៅតែបន្តទទួលបានទឹកដោះម្តាយគ្រប់គ្រាន់។ នៅពេលដែលវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការចាប់ផ្តើមណែនាំការបំបៅកូនទៅទារក - វាចាំបាច់ក្នុងការសំរេចចិត្តយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈបុគ្គលនីមួយៗនៃទារក។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់បំបៅកូនដោយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ បន្ទាប់ពីបំបៅដោយទឹកដោះមា្តាយ - ការជាប់ពាក់ព័ន្ធស្តើងដ្លមិនអាចមើលឃើញជាមួយទារកដ្រលធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។