ភាពធាត់នៃថ្លើម

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាសត្រូវសំខាន់នៃថ្លើមគឺពុល។ វាអាចជាគ្រឿងស្រវឹងថ្នាំឬថ្នាំ។ ដូច្នោះហើយមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យធាត់ថ្លើមត្រូវបានបែងចែកទៅជា:

• ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងផលប៉ះពាល់នៃជាតិពុល។
• ដែលជាប់ទាក់ទងជាមួយការតស៊ូជាបុគ្គល។

ភាពធាត់នៃថ្លើមមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់អ្នកជម្ងឺដែលប្រើគ្រឿងស្រវឹងឬត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងសារធាតុពុលផ្សេងៗទៀតប៉ុណ្ណោះទេ។ Steatosis ក៏កើតមានដែរនៅពេល:

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការធាត់
• ជម្ងឺ Cushing's syndrome;
• myxedeme (កង្វះអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត);
• ជំងឺក្រពះ - ពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃដែលមានការស្រូបយកអន់ថយ។
• កង្វះប្រូតេអ៊ីន (របបអាហារគ្មានតុល្យភាព) ។

រោគសញ្ញានិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ steatosis គឺ asymptomatic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកក្រោកឡើងជាមួយនឹងរសជាតិជូរចត់មិនល្អនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកអណ្តាតត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយបន្ទះហើយនៅផ្នែកខាងស្តាំខាងស្តាំការឈឺចាប់ឬឈឺចាប់មានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងគ្រូពេទ្យ - ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីការរំលោភលើថ្លើម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរោគសញ្ញានៃភាពធាត់នៃថ្លើមអាចជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណរូបភាព CT (CT) ឬម៉ាញ៉េម៉ាទិច (MRI) តែប៉ុណ្ណោះ។ នៅលើអ៊ុលត្រាសោ, ជាលិកាថ្លើមដែលមានជាតិស្តេតូតស៍ជាទូទៅបង្ហាញពីអេកូហ្សែនធម្មតាហើយសូម្បីតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក៏ប្រហែលជាមិនអាចកត់សំគាល់ភាពមិនធម្មតាដែរ។ ទីបំផុតការធ្វើកោសល្យវិច័យគោលដៅអាចត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យស្កេន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺធាត់នៃថ្លើម?

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការរលាកក្រពេញអ៊ីសូតរាវត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលនិងជាតិពុលដទៃទៀតសូមឈប់ប្រើវាភ្លាម។

ការកាត់បន្ថយបរិមាណនៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើមនឹងជួយផងដែរ:

• ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដោយមានជំនួយពីរបបអាហារពិសេសនិងអាំងស៊ុយលីន។
• ការគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុលតាមរយៈលំហាត់ប្រាណនិងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។

ដោយមិនគិតពីហេតុផលនៃការធាត់នោះថ្លើមត្រូវការរបបអាហារដែលក្នុងនោះវាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ហ្គីមេឃីមខ្ពស់។ ពួកគេមាន:

• នំបុ័ងពណ៌ស;
• ដំឡូង (ដំឡូងដុតឬម៉ាស) ។
• ធញ្ញជាតិអាហារពេលព្រឹកភាគច្រើន
• អង្ករស;
• ស្ករ។

អាហារូបត្ថម្ភចំពោះការធាត់នៃថ្លើមគួរតែរួមបញ្ចូលនូវបន្លែផ្លែឈើចេកនិងធញ្ញជាតិដែលមិនបានកែច្នៃ។ សម្រាប់ការផលិតទឹកប្រមាត់ល្អនិងការលាងសម្អាតថ្លើមអ្នកត្រូវញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 3 ហើយល្អជាង 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទេអ្នកមិនចាំបាច់ពិសារច្រើនពេកទេគ្រាន់តែចែកបរិមាណអាហារប្រចាំថ្ងៃទៅក្នុងផ្នែកតូចៗដើម្បីចាប់ផ្តើមយន្តការនៃការបញ្ចេញទឹកមាត់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយថ្លើមរបស់អ្នក?

ជាការពិតណាស់ម៉ឺនុយខាងស្ដាំសម្រាប់ការធាត់នៃថ្លើមផ្តល់នូវការបន្សុតនិងការងើបឡើងវិញនៃកោសិការរបស់រាងកាយប៉ុន្តែអ្នកអាចជួយរាងកាយក្នុងដំណើរការនេះ។ ចំះប់ដលមានដើមកំណើតគីមីវាមិនចាំបាច់ក្នុងការសើរឡើងវិញដរ - ទាំងអស់នះសុទ្ធតមានជាតិពុលដូច ៗ គា។ ប៉ុន្ដែឱសថរុក្ខជាតិនិងផលិតផលធម្មជាតិឯទៀតមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

ប្រើមានប្រសិទ្ធិភាព:

• នៅលើទឹកក្រពះទទេក្រពះ diluted ជាមួយក្តៅ (70 ° C) ទឹកដោះគោផលិតដោយខ្លួនឯង;
• Walnut កំទេច, ពោរពេញទៅដោយទឹកឃ្មុំនៃខែឧសភា;
• គ្រាប់ពូជនៃ lemon (3 ក្នុងមួយថ្ងៃ) ឬ nucleoli នៃខឺណែល apricot (មិនលើសពី 5!) ។

ការប្រមូលផ្តុំពិសេសនៃឱសថ (តែថ្លើម) ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយគួរតែត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការរលាកប៉ុន្តែវាក៏សម្រាប់ការការពារដែរជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធាត់និងជាតិពុល។

ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយរបបអាហារការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណអាចជួយយកឈ្នះការធាត់នៃថ្លើមដោយបោសសំអាតសរីរាង្គដែលមានជំងឺនិងស្ដារឡើងវិញនូវកោសិការបស់វា។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពបរិស្ថាន: ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានសារធាតុពុលចូរគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរព្រោះថ្នាំពុលដែលល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺធាត់និងជំងឺថ្លើមដទៃទៀតគឺខ្យល់ស្អាតជីវភាពរស់នៅនិងជីវជាតិល្អ។