បញ្ហាឆ្គងនេះតែងតែកើតឡើងដោយការភ្ញាក់ផ្អើល: ក្នុងអំឡុងពេលកិច្ចប្រជុំដែលមានការទទួលខុសត្រូវការនិយាយនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តឬនៅក្នុងការសម្តែងនៅក្នុងរោងភាពយន្ត។ Hiccups លេចឡើងភ្លាមៗហើយភ្លាមៗនោះអាចរលាយបាត់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកចង់ច្របាច់ការវាយប្រហារឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មធ្យោបាយដែលត្រូវបានគេបង្ហាញថានឹងកើតមានឡើងភ្លាមៗនឹងវិលត្រលប់មកធម្មតាវិញ។
កន្លែងដែល hiccup មកពីណា?
Hiccups គឺជាផលវិបាកនៃការរលាកក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ។ វាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែជាធម្មតាវាត្រូវការការមិនស្រួលច្រើន។ មូលហេតុនៃជំងឺស្ទះសួតអាចខុសគ្នាខ្លាំងណាស់:
- កុមារចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរ។
- ជាញឹកញាប់ការស្ទុះងើបឡើង ៗ ជាលទ្ធផលនៃ ការហួស ចំណុះ។ ជាពិសសសិនបើអាហារូវបានើស់យា៉ងឆាប់រហ័សនិងទំពារយា៉ងខាំង។
- ការស្ទះពោះវៀនអាចត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការផឹកស្រាហួសប្រមាណ។
- មូលហេតុមួយទៀតគឺភេសជ្ជៈកាបូណែត។
- ជួនកាលការពុះកញ្ជ្រោលចាប់ផ្តើមដោយសារភាពតានតឹងនិងការរំភើបហួសហេតុ។
ប្រសិនបើការពុះកញ្ជ្រោលរងការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់និងយូរណាស់ប្រហែលជាមូលហេតុគឺនៅក្នុងជម្ងឺមួយចំនួន។
ឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ hiccoughs
ឱសថពី hiccups មិនមានទេប៉ុន្តែអាថ៌កំបាំងដ៏សាមញ្ញមួយចំនួននឹងជួយកម្ចាត់វាបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធិភាព:
- ឱសថដ៏ល្បីល្បាញបំផុតសម្រាប់ hiccoughs គឺកាន់ដង្ហើមរបស់អ្នក។ នៅពេលដំណាលគ្នាអ្នកអាចរឹតច្រមុះនិងបិទត្រចៀករបស់អ្នក។
- អ្នកអាចផឹកទឹកក្នុងក្រកតូចៗ។ អ្នកត្រូវការផឹករហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការវាយប្រហារនៃភាពតក់ស្លុតបានស្រកចុះ។ ម្ភៃ gulps ជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
- មធ្យោបាយដោះស្រាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹង hiccups គឺស្ករ។ អ្នកអាចយកគូបមួយនៃស្ករចម្រាញ់ឬស្លាបព្រាកាហ្វេខ្សាច់ហើយរំលាយយឺត ៗ ។
- ជួនកាលភាពភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងរហ័សអាចជួយដោះស្រាយភាពតក់ស្លុត។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺល្អប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅក្បែរដែលអាចបន្លាច។
- ប្រសិនបើគ្មានវិធីព្យាបាលបែបបុរាណណាមួយសម្រាប់ការជួយសង្គ្រោះទេនោះអ្នកអាចយកកញ្ចប់និងច្របាច់វាទៅមុខ។ ខ្យល់មិនគួរហូរទៅមាត់ឬច្រមុះទេ។ ដកដង្ហើមរហូតទាល់តែអុកស៊ីសែនឈប់បានគ្រប់គ្រាន់។ Hiccups ត្រូវដកថយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- បើសិនជាគេរកឃើញនៅផ្ទះអ្នកអាចលង់លក់ដើម្បីក្បាលរបស់អ្នកនៅក្រោមដើមឈើ។
- មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ hiccoughs គឺល្បាយនៃ mustard និង vinegar មួយ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេពាក់កណ្តាលនៃ mustard ត្រូវបានគេលាយជាមួយចំនួនតិចតួចនៃ vinegar និងល្បាយលទ្ធផល lubricate ព័ត៌មានជំនួយនៃអណ្តាតនេះ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺពិតជាមិនមែនជាការរីករាយបំផុតនោះទេប៉ុន្តែវាធ្វើការដោយគ្មានបរាជ័យ។
- Mustard អាចត្រូវបានជំនួសដោយបំណែកនៃជូរឬជូរចត់។
- វាក៏មានវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដ៏ះថាក់ផងដែរ - កាំបិតមុតស្រួចជាមួយនឹងគែមមួយត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅច្រមុះនៃ hiccuper ដូច្នេះគាត់អាចមើលឃើញវា។ បន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទី, hiccups មិនបានកើតឡើង។