វិបត្តិនៃមនុស្សវ័យកណ្តាលលើស្ត្រី

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាវិបត្តិមនុស្សវ័យកណ្តាលក៏កើតមានចំពោះស្ត្រីដែរយើងប្រើពាក្យនេះដើម្បីតំណាងឱ្យពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សជាតិ។ ប្រហែលនេះគឺដោយសារតែស្ត្រីមុន ៗ មានភាពឯករាជ្យតិចជាងមុនហើយសព្វថ្ងៃនេះពួកគេជួបប្រទះនូវភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ឬប្រហែលជាដោយសារតែក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះស្ត្រីបានចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ។ តែយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហានៃវិបត្ដិស្ត្រីមានអាយុកណ្តាលមានហើយវាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីរបៀបដើម្បីរស់នៅ។

រោគសញ្ញានៃវិបត្តិនៃមនុស្សវ័យកណ្តាលលើស្ត្រី

មុននឹងពិភាក្សាគ្នាពីរបៀបដើម្បីជម្នះវិបត្ដិនៃវ័យមជ្ឈិមវ័យវាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីរបៀបដែលវាបង្ហាញខ្លួនវានិងនៅពេលការមកដល់របស់វាត្រូវបានរំពឹងទុក។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃវិបត្តិជីវិតពាក់កណ្តាលជីវិតចំពោះស្ត្រីគឺ:

• បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការងារនិងចំណូលចិត្ត។
• គំនិតមិនសប្បាយចិត្តអំពីអនាគត
• ស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត;
• ការចំណាយពេលវេលាដោយការថើបសោកស្តាយ
• ការវាយតម្លៃឡើងវិញនៃទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិជាញឹកញាប់នៅក្នុងទិសដៅអវិជ្ជមាន។
• ស្ថានភាពជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទូទៅ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

នៅពេលវិបត្តិជីវិតពាក់កណ្តាលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីវាពិបាកក្នុងការនិយាយហើយជាធម្មតាវាមានអាយុពី 35 ឆ្នាំទៅ 50 ឆ្នាំប៉ុន្តែវាអាចឈានដល់ស្ត្រីវ័យក្មេងវាអាចកើតឡើងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិតហើយវាកើតមានឡើងដែលស្ត្រីមិនបានកត់សម្គាល់រយៈពេលនេះទេ។ ដូច្នេះចម្លើយពិតប្រាកដមិនអាចត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទៅនឹងសំណួរថាតើវិបត្តិជីវិតពាក់កណ្តាលមានរយៈពេលប៉ុន្មាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាស្រ័យលើស្ត្រីខ្លួនឯងផ្ទាល់លើឥរិយាបថនិងឋានៈរបស់នាងនៅក្នុងជីវិត។ មនុស្សម្នាក់នឹងស្វែងរកផ្លូវចេញពីវិបត្តិដោយមិនឱ្យវារីកចម្រើនទៅជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរហើយនរណាម្នាក់នឹងអាចជួយអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាព។

មូលហេតុនៃវិបត្តិមនុស្សវ័យកណ្តាលចំពោះស្ត្រី

យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្ត្រការជៀសវាងវិបត្ដិនៃវ័យមជ្ឈិមវ័យនឹងមិនទទួលជោគជ័យឡើយព្រោះវាជាស្ថានភាពធម្មជាតិមួយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ពីរដ្ឋមួយទៅរដ្ឋមួយទៀត។ ប៉ុន្តែមានស្ត្រីដែលមិននិយាយថាពួកគេកំពុងជួបប្រទះវិបត្តិនៅទីនោះ។ តើអ្វីទៅជាបញ្ហាតើពួកគេជាតារាសម្តែងដ៏ល្អឬមានក្រុមមនុស្សដែលកំពុងជួបប្រទះក្នុងរយៈពេលនេះកាន់តែងាយស្រួល? ជម្រើសទាំងពីរគឺអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែអ្នកវិបផតថលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណស្ត្រីជាក្រុមដែលប្រឈមនឹងវិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរ។

• ស្ត្រីគ្មានកូន
• ស្ត្រីដែលទាមទារនិងរិះគន់ខ្លាំង។
• ស្ត្រីដែលបានរស់រានមានជីវិតពីការស្លាប់របស់ប្ដីឬកូនក្មេង;
• ស្ត្រីនៅលីវ
• ស្ត្រីបានចាកចេញពីការថែទាំឪពុកម្តាយហើយដូច្នេះមិនមានពេលវេលាដើម្បីសម្រេចក្តីសុបិន្តខ្លះរបស់ពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះលើវិបត្តិនៃអាយុកណ្តាល?

ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍បាត់បង់ហើយគ្មានប្រយោជន៍អ្វីដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយសារតែពួកគេមិនដឹងពីរបៀបរស់រានមានជីវិតពីវិបត្តិនៃវ័យកណ្តាល។ ពួកគេគិតថារដ្ឋនេះគឺមិនធម្មតាពួកគេព្យាយាមទម្លាក់វាយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយចំណាយពេលជាមួយការកំសាន្តដែលមិនមានលទ្ធផលល្អ។ ហើយពួកគេមិនអាចនាំយកវាបានទេពីព្រោះវិបត្តិត្រូវការឱ្យមានបទពិសោធន៍វាគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការងារខាងក្នុងការវាយតំលៃឡើងវិញតម្លៃស្វែងរកនូវអារម្មណ៍ថ្មីនៃកន្លែងរបស់ពួកគេនៅក្នុងជីវិត។

វិបត្តិមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេឥឡូវនេះគ្រាន់តែជាពេលដែលត្រូវគិត។ រហូតមកដល់ចំណុចនេះអ្នកបាននៅកន្លែងណាមួយក្នុងការប្រញាប់ - ដើម្បីបញ្ចប់សាលា, សាកលវិទ្យាល័យ, កសាងអាជីព, រៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍, មានកូន។ ហើយឥឡូវនេះមានភាពស្ងប់ស្ងាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានគេសន្មតថាត្រូវបានធ្វើរួចគោលដៅនៅក្នុងជីវិតត្រូវបានបាត់បង់ហេតុនេះស្មារតីស្ពឹកស្រពន់គ្មានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើអ្វីទាំងអស់។ ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់ចេញពីទម្លាប់នេះ, យកវិស្សមកាលនិងទៅកន្លែងស្ងាត់មួយ, ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចនាំមកនូវគំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុងលំដាប់។ ប្រហែលជាអ្នកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរការងារឬផ្លាស់ទីកន្លែងផ្សេងអ្នកនឹងរកឃើញគំនិតមួយដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកអំពីជីវិត។ សូមចាំថាពេលវេលានៃការឆ្លុះបញ្ចាំងនេះមិនអាចបន្តដោយគ្មានទីបញ្ចប់ទេនៅទីបញ្ចប់វានឹងកើតឡើង។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះវិបត្ដិដែលមានអាយុកណ្តាលអស់រយៈពេលយូរហើយមិនយល់អ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវធ្វើជាមួយវា - មិនសម្រាកនិងការគាំទ្រពីសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិមិនជួយទេវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគ។ បើមិនដូច្នោះទេបន្ទាប់មកយើងនឹងត្រូវគិតពីរបៀបដោះស្រាយមិនត្រឹមតែជាមួយវិបត្តិនៃវ័យកណ្តាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលវែងនិងជំងឺសរសៃប្រសាទហើយនេះគឺចំណាយពេលយូរនិងចំណាយច្រើន។