មនុស្សជាច្រើននៃក្រុមមនុស្សវ័យចំណាស់ត្អូញត្អែរថាសន្លាក់នៃម្រាមដៃកំពុងធ្វើឱ្យឈឺចាប់មូលហេតុនិងការព្យាបាលដែលគួរតែត្រូវបានកំណត់ជាចាំបាច់និងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានបើមិនដូច្នោះទេវាអាចនាំឱ្យមានការប្រែប្រួលនៃផល្លាងេន, ការថយចុះជំនាញចលនានិងការជក់បារី។ ហេតុអ្វីសន្លាក់នៃម្រាមដៃឈឺហើយរបៀបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អយើងនឹងពិចារណាបន្ថែមទៀត។
សន្លាក់នៃម្រាមដៃកំពុងឈឺ - មូលហេតុ
យោងទៅតាមស្ថិតិការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ដៃនៃអាំងតង់ស៊ីតេខុសៗគ្នាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញសម្រាប់មនុស្សគ្រប់ដប់នាក់គ្រប់អាយុលើសពីសែសិបនិងក្រោយពីហុកសិប - សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទីបី។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់អាចលេចឡើងគ្រប់អាយុសូម្បីតែកុមារភាពជាញឹកញាប់ដែលជាផលវិបាកនៃជំងឺមួយ។ ដំបូងមានមនុស្សតិចតួចបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការឈឺចាប់និងការឡើងរឹងតិចតួចដែលកើតមានជាទៀងទាត់ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅអ្នកជំងឺមួយចំនួនកត់សម្គាល់ថាអារម្មណ៍មិនស្រួលត្រូវបានអមជាមួយជានិច្ចធ្វើឱ្យរំខានដល់សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈនិងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
ពិចារណាអំពីមូលហេតុដែលសន្លាក់ឈឺក្បាលវាអាចសម្គាល់បាននូវកត្តាមួយចំនួនដែលជម្រុញដល់ការវិវត្តនៃដំបៅមួយចំនួននៃសន្លាក់នៃម្រាមដៃដែលមានរោគសញ្ញាឈឺ (កត្តាហានិភ័យ):
- ការឆ្លងរោគ (ធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃ) ។
- បញ្ហាអរម៉ូន;
- ការរំខានក្នុងដំណើរការផ្លាស់ប្ដូរ។
- supercooling;
- កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។
- microtrauma និងរបួសដៃ
- បម្រែបម្រួលហ្សែន
- ការពាក់មេកានិចដែលទាក់ទងនឹងអាយុនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់;
- សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លា;
- ការបំពេញទំរង់ជាទៀងទាត់នៃចលនាឯកតាដោយដៃនិងម្រាមដៃ (ធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រកុំព្យូទ័រដេរដេរយន្តការត្រួតពិនិត្យការលេងឧបករណ៍ភ្លេង) ។
ជំងឺនៃសន្លាក់នៃម្រាមដៃ
កូដនៃសន្លាក់ដែលប៉ះនឹងម្រាមដៃមូលហេតុនិងការព្យាបាលគឺជាកិច្ចការអាទិភាពខណៈពេលដែលជំងឺសន្លាក់ជាច្រើនអាចត្រូវបានរារាំងដោយដឹងអំពីកត្តាមូលហេតុនិងព្យាយាមការពារផលប៉ះពាល់របស់វា។ យើងរាយបញ្ជីជម្ងឺសំខាន់ៗដែលសន្លាក់នៃអវយវៈខាងលើត្រូវបានប៉ះពាល់:
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលមានលក្ខណៈជាលិកាដែលត្រូវបានកត់សំគាល់ដោយដំបៅអុចៗនៃសន្លាក់តូចៗនៃរាងកាយទាំងមូល។ មូលហេតុគឺទាក់ទងទៅនឹងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លួនហើយកត្តាដែលអាចបង្កអោយមានដូចជា: ការឆ្លងរោគ, អាឡែរហ្សី, ការរងរបួស, ការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ជាដើម។
- ជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី គឺជារោគសញ្ញាដែលមិនរលាកដែលមិនធម្មតាដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយលក្ខណៈវ័យ, សកម្មភាពការងារជាក់លាក់, ភាពមិនធម្មតានៃប្រព័ន្ធ endocrine, កត្តាឆ្លង។ ក្នុងករណីនេះការសង្កត់សន្លាក់ត្រូវបានសង្កេតឃើញ។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ គឺជា ជំងឺ មួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំខានមេតាប៉ូលីសនិងការផឹកលើសកំរិតនៃ purines ដែលអំបិលនៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងទម្រង់ជាគ្រីស្តាល់ត្រូវបានគេដាក់នៅជុំវិញសន្លាក់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ Psoriatic គឺជាការរីកចម្រើននៃដំបៅនៃសន្លាក់នៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្បែក psoriasis នៃការវិវត្តន៍ដោយមូលហេតុមិនអាចពន្យល់បាន។ វាត្រូវបានគេជឿថាតួនាទីដ៏សំខាន់មួយក្នុងរឿងនេះអាចលេងបាន: តំណពូជការបន្ទោបង់ច្រើនពេកការរងរបួសសន្លាក់ការឆ្លងមេរោគការធ្លាក់ចុះអ័រម៉ូន។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង - វិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃដំណើរការឆ្លងនៅក្នុងខ្លួនដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី streptococci ឬ staphylococci ។ ជំងឺនេះអាចជាភាពស្មុគស្មាញនៃការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលដែលមានការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវ។
- រោគសញ្ញា ផ្លូវដង្ហើមគឺជា ជម្ងឺ សរសៃប្រសាទដែលក្នុងនោះដោយសារតែការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទកណ្តាលរវាងឆ្អឹងនិងសរសៃពង់នៃកដៃការបង្កើតអាការៈឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅជិតបំផុតនៃម្រាមដៃគឺជានិមិត្តសញ្ញាធំនិងកណ្តាល។ សន្លាក់មិនត្រូវបានប៉ះពាល់ទេ។
- ជំងឺរលាក ទងសួត គឺជាដំណើរការរលាកដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងថង់រួមគ្នាដែលក្នុងនោះសារធាតុរាវ synovial ត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវាក្នុងបរិមាណដ៏ធំ។ មូលហតុជាញឹកញាប់ូវបានរងរបួសនិងការបង្កគ។
- ជំងឺរំញ័រ គឺជា ជំងឺ ផ្លូវវិជ្ជាដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមានការប៉ះពាល់ជាទៀងទាត់ទៅនឹងការញ័រពីយន្តការធ្វើការ។ អ្នកទទួលការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលអោយឈឺចាប់។
នៅពេលព្រឹក, សន្លាក់នៃម្រាមដៃ
ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាសន្លាក់នៃម្រាមដៃឈឺនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការភ្ញាក់ឬការសម្រាកយូរវាក៏មានការឡើងរឹងមួយចំនួនដែរជារឿយៗវាបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចីនៃសរសៃប្រសាទខាងលើ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺជាច្រើននៅពេលព្រឹកមានរោគប្រគ្រីវដែលមានការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនិងឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៅទៀតអារម្មណ៍មិនស្រួលអាចកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលដែលម្រាមដៃត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ។
ហេតុអ្វីសន្លាក់ឈឺចាប់ពីត្រជាក់?
នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពទាបនៃអាកាសខ្យល់សើមខ្យល់ត្រជាក់ការឈឺចាប់នៅនឹងសន្លាក់នៃម្រាមដៃច្រើនតែលេចឡើងជាការលេចឡើងនៃការជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃ - ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺ រលាកសន្លាក់ លទ្ធផលនៃការរងរបួសស្នាមជាំ។ នៅតំបន់ត្រជាក់សរសៃឈាមរ៉ាំរ៉ៃចរន្តឈាមត្រូវបានរំខានហើយក្រពេញឆ្អឹងខ្ចីចាប់ផ្តើមបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមដែលជាលទ្ធផលនៃភាពរឹងនិងឈឺចាប់។
ហេតុអ្វីសន្លាក់ឈឺក្បាលនៅសីតុណ្ហភាព?
ប្រសិនបើសន្លាក់នៃម្រាមដៃចាប់ផ្តើមឈឺហើយសីតុណ្ហភាពកើនឡើងនោះវាបង្ហាញពីដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ដែលនៅជិតឬជិត។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតូ, ជំងឺរលាកទងសួត។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកមិនគួរស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃនៅពេលបត់បែន
នៅពេលដែលស្នាមម្រាមដៃឈឺនៅលើដៃដោយការបត់បែន - ពង្រីកការធ្វើចលនាបឋមគេអាចសង្ស័យថាការវិវត្តនៃជម្ងឺសន្លាក់ជាច្រើនឬផលវិបាកនៃកត្តាឈឺចាប់ការធ្វើពិសោធន៍ខាងរាងកាយហួសប្រមាណ។ ប្រសិនបើដំណើរការ degenerative កើតឡើងនៅក្នុងជាលិកាសន្លាក់, បន្ទាប់មក crunching, ការលំបាកនៃការពង្រីកអាចកើតមានឡើង។
សន្លាក់នៅលើម្រាមដៃរលាកនិងឈឺ
ដោយកត់សម្គាល់ថាស្នាមម្រាមដៃនៅលើដៃត្រូវបានហើមនិងឈឺចាប់វាជាការចាំបាច់ដើម្បីរកមូលហេតុដែលអាចកើតឡើង។ ប្រហែលជារូបរាងនៃរោគសញ្ញាត្រូវបានរារាំងដោយរោគសញ្ញាណាមួយដែលជាកត្តាមូលហេតុ។ ប្រសិនបើជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃមានការរីករាលដាលការហើមមានរូបរាងស៊ីមេទ្រីនៅលើដៃទាំងសងខាងដែលមិនមែនជាលក្ខណៈនៃជម្ងឺដូចជាជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងឬរលាកសន្លាក់។
ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃ - ការព្យាបាល
អ្នកដែលមានការឈឺចុកចាប់ម្រាមដៃមូលហេតុនិងការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានស្វែងរករួមគ្នាជាមួយអ្នកឯកទេសព្រោះវាមិនអាចបង្កើតឱ្យមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវដោយឯករាជ្យដោយគ្មានការពិនិត្យពិសោធន៏។ ទទួលស្គាល់បច្ចេកទេសជំងឺដូចជាកាំរស្មីអេកូអេសអេកអេសនិងសន្លាក់ MRI ទឹកនោមនិងការធ្វើតេស្តឈាម។ អាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជបណ្ឌិតប្រាប់ពីវិធីព្យាបាលការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃ។ ជារឿយៗត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យម៉ាស្សាកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនាការព្យាបាលដោយប្រើកាយសម្បទាការប្រើប្រាស់ឱសថ។ ការព្យាបាលគ្រឿងញៀនអាចរាប់បញ្ចូលទាំងថ្នាំក្នុងនិងក្រុមនៃក្រុមដូចខាងក្រោម:
- ថ្នាំស្ពឹក
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក
- chondroprotectors ;
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
- ការបង្ខាំងភាពស៊ាំ
- corticosteroids ។
មួនសម្រាប់ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃ
នៅពេលការឈឺចាប់នៃសន្លាក់នៃម្រាមដៃត្រូវបានរំខានការព្យាបាលជារឿយៗទាក់ទងនឹងការត្រដុសតំបន់នៃការខូចខាតនៃថ្នាំលាប, ក្រែមនិងជែលដូចជា:
- កំដៅ (Viprosal, Capsicum, Epizarthron, Gafkamen);
- ការប្រឆាំងនឹងការរលាក - analgesic (Ketonal, Naise, Dolgit, Diklak, Diclofenac);
- Chondroprotective (Chondroxide, Arthropant) ។
គ្រាប់សម្រាប់សន្លាក់
អ្នកជំងឺដែលមានសភាពឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៃម្រាមដៃមិនអាចធ្វើបានដោយមិនប្រើថ្នាំនៃសកម្មភាពប្រព័ន្ធជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។ ជាទូទៅ, ទាំងនេះគឺជាការត្រៀមលក្ខណៈពីក្រុមនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលមិនត្រឹមតែបន្ថយការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ប្រឆាំងនឹងការរលាកដែរ។
- Diclofenac
- Indomethacin;
- Nimesulide
- Ibuprofen;
- Ketorol និងអ្នកដទៃ។
លើសពីនេះទៅទៀតជួនកាលថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ល្អ:
- Analgin
- Brustan
- Pentalgin ហើយដូច្នេះនៅលើ។
ដោយមានជម្ងឺជាច្រើននៅពេលដែលសន្លាក់នៃម្រាមដៃឈឺហើយមូលហេតុត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចីការព្យាបាលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការប្រើ chondroprotectors យូរអង្វែងដែលជាថ្នាំដែលអាចជួយជួសជុលជាលិកា cartilaginous ។ ទាំងនេះរួមមាន:
- Teraflex
- អារ៉ាត្រា
- Don;
- ស្មុគ្រស្មាញ Chondroitin ។
សន្លាក់ម្រាមដៃឈឺចាប់ - ឱសថបុរាណ
ការឈឺចាប់ឱសថជម្មើសជំនួសក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃផ្តល់ឱ្យត្រូវបានលុបបំបាត់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នាដោយប្រើឱសថរុក្ខជាតិ។ មុនពេលពិសោធនំរូបមន្តនេះឬរូបមន្តនោះអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
រូបមន្តសម្រាប់មួនជាសកលដែលអាចអនុវត្តចំពោះជំងឺផ្លូវដង្ហើមខុស ៗ គ្នា
គ្រឿងផ្សំ:
- គំនិត - 1 ភី។
- ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងបន្លែ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ស្លាបព្រា
- beeswax - 10 ក្រាម;
- ស្មៅនៃ mustache មាសមួយ - 20 ក្រាម។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- ដុតនំគំនិតនេះ chop ដំឡូង mashed នេះ។
- រលាយ wax និងទឹកឃ្មុំនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។
- បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់, លាយ។
- ប្រើផលិតផលនេះទៅនឹងសន្លាក់ដែលឈឺចាប់នៅពេលយប់ដែលដាក់ស្រោមដៃកប្បាសនៅលើកំពូល។