មួយ shrub តុបតែងដ៏ស្រស់ស្អាតនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្រស់តំបន់បណ្តាញនោះទេប៉ុន្តែក៏នឹងបង្ហាញជូននូវផ្លែឈើហ៊ាននិងមានប្រយោជន៍។ ហ្គេមយូហ្គាដឌីមានមុខងារជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ហើយវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងរូបមន្តប្រជាប្រិយតាំងពីបុរាណកាល។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងមិនត្រឹមតែអំពីអត្ថប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែថែមទាំងអំពីការផ្ទុយផងដែរ។
Berry Berry - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
មនុស្សនៅសម័យបុរាណបានកត់សម្គាល់ថាការប្រើផ្លែលឿងជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាព។ ពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយវេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្ហាញសមាសភាពសម្បូរបែបនៃផ្លែ។ យើងនឹងយល់ពីអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សារពាង្គកាយសម្រាប់សារពាង្គកាយមួយ:
- នៅក្នុងសមាសធាតុមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងការពារការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធម្មតាអ្នកអាចពង្រឹងសរសៃឈាមនិងកាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេនៃឈាមដែលអាចកាត់បន្ថយការកកើតកំណកឈាមបាន។
- នៅប្រទេសចិនផ្លែប័រត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំ elixirs ដែលជួយអ្នកជំងឺងើបឡើងវិញបានលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីមានជំងឺយូរ។
- វាគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកពីព្រោះសមាសធាតុមាន វីតាមីនអា។
- ការប្រើប្រាស់អ័រគីសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាសមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពស្រស់ស្អាតឡើងវិញដោយសារស្ត្រីជាច្រើនខ្លាចនឹងអាយុចាស់។
- ប្រសិទ្ធភាពប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលអាចជួយដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងភ្លេចអំពីការគេងមិនលក់។
- មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ជំងឺនៃបំពង់កនិងមាត់។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីធម្មតាអ្នកអាចពង្រឹងអញ្ចាញធ្មេញនិងកម្ចាត់ការហូរឈាម។
- ជាមួយនឹងការប្រើវត្ថុធាតុដើមពីខាងក្រៅការឈឺចាប់អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយការបង្កកំណើតរបស់មីក្រុបត្រូវបានការពារ។ អៀហ្គាជួយឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់និង រលាកកំដៅ ។
- ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយទប់ទល់សកម្មភាពវីរុស។
សមាសភាពគីមីនៃ irgi
សមាសភាពសំបូរបែបបណ្តាលឱ្យមានចំនួនច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាថានៅក្នុងផ្លែឈើទុំកំហាប់នៃសារធាតុគឺច្រើនកាន់តែច្រើន។ នៅក្នុង berries ច្រើននៃជាតិសរសៃ fructose, pectins និង phytosterol មួយ។ វាមានតំលៃក្នុងការរកឃើញវីតាមីននៅក្នុងល្បែងដូច្នេះនាងអាចអួតពីវត្តមានរបស់វីតាមីនអេ, ភីភី, ភីសេស៊ីនិងក្រុមខ។ ចំពោះសមាសធាតុរ៉ែវាត្រូវបានតំណាងដោយដែកម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងច្រើនជាងនេះ។ សាច់របស់ល្បែងមានអាស៊ីតសរីរាង្គនិងសមាសធាតុសកម្មជាច្រើន។
Irga - លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ
ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយអ្នកអាចប្រើផ្នែកទាំងអស់នៅលើដីនៃព្រៃដែលត្រូវបាន berries, ម្លប់, ផ្កានិងសំបកឈើ។ ផ្លែឈើអាចត្រូវបានគេបរិភោគស្រស់, ទឹកកកនិងចម្អិនពីពួកគេភេសជ្ជៈនិង desserts ផ្សេងគ្នាដែលនឹងមិនត្រឹមតែហ៊ានទេប៉ុន្តែក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ដើម្បីមានស្តុក berries វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីឱ្យពួកគេស្ងួត។ ការប្រើប្រាស់អ័រគីសម្រាប់រាងកាយអាចទទួលបានពីទំពាំងបាយជូរនិងពពុះដែលផលិតលើវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិ។ ស្លឹកអាចត្រូវបានប្រមូលផលនៅពេលណាមួយប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកាត់បន្ថយការ bark ក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កានៃព្រៃ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ Irgi ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សមាសភាពនៃការ berries គឺ flavonoids ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាក, បញ្ហាបេះដូងសរសៃឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផ្លែឈើមិនត្រឹមតែជួយថែរក្សាកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មខ្លាំងផងដែរ។ berries Berry នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានបរិភោគស្រស់ឧទាហរណ៍វាអាចត្រូវបានដាក់នៅក្នុង salads, ឈីក្រុម Fulham ឬធញ្ញជាតិ។
អ៊ីវ៉ាហ្គាពីសម្ពាធ
អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយសម្ពាធមុនពេលប្រើផលិតផលណាមួយគួរតែរកឱ្យឃើញថាតើវាប៉ះពាល់ដល់សូចនាករឬអត់។ ចំពោះរោងចក្រដែលត្រូវបានធ្វើពិសោធន៍វាមានសមត្ថភាពបន្ថយសម្ពាធដូច្នេះផ្លែឈើនិងឱសថបុរាណអាចប្រើសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាវាអាចជួយឱ្យស្រទាប់កូឡេស្តេរ៉ូលកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំ។ មានវេជ្ជបញ្ជាពីរដែលសមរម្យសម្រាប់បន្ថយសម្ពាធឈាម:
- ដើម្បីធ្វើឱ្យការព្យាបាលតែ, ចាក់បីស្លាបព្រាធំនៃស្លឹកស្ងួតជាមួយទឹក 400 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ទុកវានៅក្រោមគំរបសម្រាប់រយៈពេលបីម៉ោងនិងសំពាធ។ ផឹកភេសជ្ជៈនេះ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 50 មីលីលីត្រ។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យ tincture គ្រឿងស្រវឹងមួយចាក់បីស្លាបព្រាដ៏ធំនៃ inflorescences ជាមួយវីតាមីនគុណភាព 500 មីលីលីត្រ។ ទទូចពីរសប្តាហ៍នៅក្នុង locker ហើយបន្ទាប់មកយក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមុនពេលទទួលទានអាហាររួចបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Irga មានជំងឺរលាកលំពែងនិងរលាកថ្លើម
ជាញឹកញាប់ការរលាកនៃថង់ទឹកប្រមាត់និងបញ្ហាជាមួយនឹងលំពែងចាប់ផ្តើមក្នុងពេលតែមួយហើយដូច្នេះការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងលក្ខណៈស្មុគ្រស្មាញមួយ។ ដោយមានជម្ងឺបែបនេះបុគ្គលម្នាក់ប្រឈមនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អដូចជាការចង្អោរក្អួតការឈឺចាប់ពោះនិងអ្វីផ្សេងទៀត។ ល្បែងនេះជាថ្នាំ folk ត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការលេចឡើងនៃការមិនស្រួល។ សម្រាប់ការធូរស្រាលអ្នកអាចញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីប៉ុន្តែមិនលើសពីមួយថ្ងែទេឬក៏ធ្វើស្លឹកតែ (រូបមន្តខាងលើ) ។
Irga ជាមួយដំបៅក្រពះ
ប្រសិទ្ធិភាពនៃការ berries នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺដូចដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការយកដំណើរការរលាកនិងព្យាបាលរបួស។ លើសពីនេះទៀតការរកមើលថាតើវាមានប្រយោជន៍វាមានតម្លៃនិយាយពីសមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ សូមចំណាំថាឱសថ folk គួរតែត្រូវបានប្រើជាជំនួយនិងដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ មានវេជ្ជបញ្ជាពីរដែលជួយដំបៅដំបៅពោះវៀន:
- យកស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រាដ៏ធំពីរហើយចាក់ពួកគេ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ទុក 15 នាទី។ នៅក្រោមគំរបនិងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ យក infusion គួរតែនៅ 1/3 tbsp ។ សម្រាប់ពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។
- លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសំបកកំទេចស្រស់។ បន្ថែមម្សៅវត្ថុធាតុដើមដ៏ធំមួយជាមួយទឹកកញ្ចក់មួយរំពុះហើយសង្កត់រយៈពេល 15 នាទី។ នៅលើភ្លើងតូចមួយ។ បន្ទាប់មកទុកវានៅក្រោមគំរបសម្រាប់រយៈពេលពីរម៉ោង។ វានៅតែត្រូវត្រងនិងបន្ថែមទឹកក្តៅដើម្បីទីបំផុតទទួលបានទឹក 200 មីលីលីត្រ។ យក 50 ក្រាមបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។
Irga មានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
ជាមួយនឹងជំងឺមួយ, ដោយសារតែបញ្ហានៅក្នុងការរំលាយអាហារនៅក្នុងជាលិកាសន្លាក់ចាប់ផ្តើមដើម្បីកកកុញ អាស៊ីត uric ។ ជួយក្នុងស្ថានភាពនេះលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់ irgi ដូច្នេះ berries ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅខាងក្នុងហើយអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ប។ ទប់ស្កាត់ផ្លែឈើដូច្នេះពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យទឹកយកភក់ហើយបន្ទាប់មកភ្ជាប់ទៅសន្លាក់ដែលមានការប៉ះពាល់រុំខ្សែភាពយន្ត។ ការបង្ហាប់បែបនេះនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងការរលាក។ អនុវត្តនីតិវិធីជាទៀងទាត់។
Irga មានរាក
ប្រសិនបើមានបញ្ហានៅក្នុងការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារនោះអ្នកអាចដោះស្រាយវាយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើរោងចក្រដែលបានបង្ហាញ។ ផ្លែប៊ឺរីនិងផ្នែកផ្សេងៗទៀតនៃព្រៃមានប្រសិទ្ធភាពជួសជុលនិងធ្វេសប្រហែសហើយដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចហើយពួកគេបន្ថយការរលាក។ ការកែលំអរកើតឡើងបន្ទាប់ពីទទួលបានដំណោះស្រាយថ្នាក់ជាតិជាលើកដំបូង។ វានៅតែត្រូវស្វែងយល់ពីរបៀបប្រើអ័រហ្គេសសម្រាប់រាគ:
- decoction ផងដែរបញ្ជាក់ត្រឹមត្រូវនៃ bark ដែលអ្នកត្រូវការ 30 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួតនិង shredded, ចាក់ 0.5 លីត្រទឹករំពុះនិងដាក់នៅលើចានមួយសម្រាប់ 20 នាទី។ លបថាំនះបីដងក្នុងមួយថ្ងសំរាប់ 30 ក។
- អ្នកអាចប្រើ infusion នៃម្លប់ដែលគួរត្រូវបានបំពេញដោយទឹកក្តៅដោយផ្អែកលើសមាមាត្រនៃ 1:10 ។ ទទូច 15-20 នាទី។ និងយកលេខ 1/3 ។
Irga ជាមួយសរសៃ varicose
មនុស្សជាច្រើនបានបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃរុក្ខជាតិដូចជាការការពារនិងការព្យាបាលសរសៃឈាមវ៉ែនតា។ Berries កាត់បន្ថយទំហំនំនិងការឈឺចាប់។ នេះដោយសារតែពួកគេមាន វីតាមីនអរច្រើន។ បន្ទាប់ពីរកមើលអ្វីដែលអាចជួយឱ្យវឺសឺសអ្នកគួរស្វែងយល់ពីរបៀបប្រើប្រាស់វា:
- ដើម្បីរៀបចំ infusion មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់វាមានភាពចាំបាច់ 1.5 ទី។ លាយទឹករំពុះ 300 មីលីលីត្រហើយទុកវាចោលអស់រយៈពេលមួយម៉ោង។ បនាប់ពីនះូវបកចម្លយបរិមាណដលទទួលបានជាបីផ្នកហើយផឹកទឹកឱ្យពួកគរយៈពលកន្លះ៉ងមុនអាហារ។
- ដើម្បីទទួលបានលក្ខណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ irgi សម្រាប់មនុស្សម្នាក់អ្នកអាចប្រើវាខាងក្រៅធ្វើឱ្យកោងសម្ពាធ។ ចាក់ទឹក 2 ស្លាបព្រាធំ ៗ ហើយទុកស្លឹក 300 មីលីជាមួយទឹកឆ្អិនហើយដាក់ភ្លើងតូចមួយរយៈ 20 នាទី។ ធ្វើឱ្យថង់ទឹកក្រពះស្ងួតនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលបានធ្វើរួចហើយរុំឡើងលើបញ្ហានៃជើង។
Irga សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារផ្តល់ឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលចង់ សម្រកទំងន់ សម្រាប់បរិភោគផ្លែប៊ឺរី។ ក្នុងករណីនេះវាមានតំលៃដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សរីរាង្គមនុស្សដូច្នេះវាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានប្រតិកម្មឡើងវិញព្រោះវាធ្វើការលាងសម្អាតបំពង់រំលាយអាហារល្អ។ លើសពីនេះទៀតដោយការចូលរៀនជាទៀងទាត់អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ irgi សម្រាប់រាងកាយនិងការសម្រកទម្ងន់អាចត្រូវបានទទួលតាមវិធីជាច្រើនឧទាហរណ៍អ្នកអាចបរិភោគ berries នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់រៀបចំពីពួកគេ mors compote ឬចាហ៊ួយ។
- ពី berries លាងនេះ squeeze ទឹកនិងរំពុះនំដែលនៅសល់នៅលើភ្លើងតូចមួយសម្រាប់ 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះ, ប៉ះពាល់និងបន្ថែមទឹកជាមួយនឹងលីត្រទឹក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទទូចអស់រយៈពេល 10 ម៉ោង។
- សម្រាប់ការរៀបចំនៃ jelly ហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ, berries នៃ irgi គួរតែត្រូវបាន heated នៅសីតុណ្ហាភាពនៃ 60 ° C និង squeezed ចេញទឹកមួយ។ វាគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាជាមួយទឹក Redcurrant ។ បន្ថែមស្ករទៅរសជាតិហើយចម្អិនបន្ទាប់ពីរំពុះពីរបីនាទី។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់ចាក់លើធុងត្រជាក់និងទូទឹកកករហូតដល់រឹង។
Irga - contraindications
ជួរដ៏ធំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មិនរាប់បញ្ចូលវត្តមាននិងការក្លែងបន្លំដោយមិនគិតចូលដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។
- មានមនុស្សដែលបង្ហាញពីការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផលផ្ទាល់ខ្លួនដែលបង្ហាញរាងខ្លួនវានៅក្នុងទម្រង់នៃជម្ងឺអាឡែស៊ីឬជម្ងឺរំលាយអាហារ។
- ដោយដឹងអំពីរបៀបដែលសារធាតុ irga មានប្រយោជន៍ចំពោះមនុស្សម្នាក់កុំព្យាយាមញ៉ាំផ្លែជាច្រើនដូចជាវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ សូមកត់សម្គាល់ថាកុមារមិនត្រូវអោយលើសពី 50 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ដោយសារផ្លែឈើកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមពួកគេគួរតែជៀសវាងដោយសម្ពាធឈាម។
- អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីឆាប់ប្រើផលិតផលនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យមានផ្លែប៊ឺរីដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនទាបដោយសារតែវាជួយជំរុញអោយមានជាតិកាល់ស្យូម។