Chamomile នៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃឱសថគ្រប់ប្រភេទ។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរុក្ខជាតិដែលមាន phytoestrogens គួរតែព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលឱសថសារ៉ាមីមដែលជួនកាលមិនត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ចូរស្វែងយល់ថាតើនេះគឺជាការពិតមែនមែនទេ?

តើវាអាចទៅរួចដែរឬទេពេលមានផ្ទៃពោះ?

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវពោលគឺ dosage ត្រឹមត្រូវឱសថមានប្រយោជន៍នេះគឺមានការលំបាកក្នុងការបង្កះថាក់។ ប៉ុន្តសិនបើ្តីមាក់មានតិកម្មទំនាស់មុននឹងរុក្ខជាតិនះពលមានការចាប់ផ្តើមមានផ្ទះវាគួរចៀសវាង។

Chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការ ព្យាបាលនៃ ការឆ្លងមេរោគ ផ្សិត និងទ្វារមាសផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌នៃការងូតទឹកទារកត្រូវបានហាមឃាត់។ ពួកគេអាចត្រូវបានជំនួសដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការងូតទឹក sedentary ជាមួយការបន្ថែមនៃការ infusion ឱសថប្រសិនបើវាមិនមានតិកម្មទំនាស់។

ស្ត្រីជាច្រើនបានធ្វើកំទេចផ្កាកូលមូលនៅពេលមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូងដើម្បីផឹកវាជំនួសឱ្យតែ។ វាគឺជាភេសជ្ជៈដ៏មានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតាធម្មតា (វាអាចបំបាត់ការបង្កើតឧស្ម័ននិងរួមចំណែកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ការទល់លាមក ), ជួយឱ្យមានជាតិពុល, បំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងសារជាតិរ៉ែចាំបាច់និងវីតាមីនជួយបន្ថយភាពតានតឹង។

ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមិនណែនាំអោយញៀនបែបនេះទេ។ វាគួរតែត្រូវបានស្រវឹងទាបឆ្អិន, មិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពែងកាហ្វេតូចមួយ, នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងរាងកាយរបស់ estrogen ដែលបង្កើនសម្លេងនៃស្បូននេះ។

ក្រៅពីវិធីប្រើថ្នាំវត្ថុធាតុដើមទាំងនេះឆ្មុំម៉ូមលាងបំពង់កនិងមាត់នៅពេលដែលរលាកបំពង់កនិងរលាកបំពង់ក។ ជាការប្រសើរណាស់ដែលត្រូវបានបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺត្រូវបានលាងគូបទឹកកកពីទឹកកកទឹកកកក៏ដូចជាលាងសក់បន្ទាប់ពីលាងជាមួយ chamomile ។

ពិតណាស់ការប្រើឆ្មុំម៉ូលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគ្រប់ពេលអាចនិងគួរតែត្រូវបានធ្វើប្រសិនបើស្ត្រីមិនមានអាឡែរហ្សីនិងការមិនអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះឱសថនេះនិងក្នុងបរិមាណសមហេតុផលផងដែរ។