Chokeberry គឺជា berry ក្រអូបនិងឆ្ងាញ់នៃពណ៌ខៀវងងឹតជ្រៅ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាច្រើនដោយសារតែវាអាចត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់ឧទ្យាននិងនៅលើភាពខុសគ្នានៃដីផ្ទាល់ខ្លួនមួយដែលជារុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អមួយ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីសម្រស់ដែលមើលឃើញមានផ្លែប៊ឺរីនេះមានសមាសភាពតែមួយគត់នៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រើប្រាស់ផេះភ្នំវាក៏អាចត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយផងដែរ។
សមាសធាតុនៃ aronia
ទាំងអស់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិង contraindications នៃ chokeberry គឺដោយសារតែសមាសភាពរបស់ខ្លួន។ berry នេះគឺជា storehouse ពិតនៃសារធាតុជាច្រើន។ យោងតាមខ្លឹមសារនៃវីតាមីនសេផេះភ្នំគឺជាមេដឹកនាំប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរុក្ខជាតិផ្លែឈើជាច្រើន។ ច្រើនពេកនៅក្នុងវានិងវីតាមីន P: ការទទួលទានតែ 1 ក្រាមនៃផ្លែប៊ឺរីជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកនឹងផ្តល់ជូនដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងអត្រាប្រចាំថ្ងៃនៃសារធាតុដែលមានសារសំខាន់នេះ។ បន្ថែមពីលើ chokeberry ខ្មៅមាន:
- វីតាមីនអ៊ី, កនិងឃ។
- វីតាមីននៃក្រុមខ។
- ម៉ាញ៉េស្យូម
- ជាតិដែក;
- ម៉ង់ហ្គាណែស
- ស្ពាន់
- ម៉៉ីបប៊ឺដ។
Chokeberry ត្រូវបានកោតសរសើរដោយមនុស្សសម្រាប់មិនត្រឹមតែមិនធ្វើឱ្យខូចដល់រាងកាយមនុស្សនោះទេប៉ុន្តែក៏ saturating វាជាមួយ iodine ។ នៅក្នុងផ្លែឈើរបស់វាគឺបួនដងធំដូចនៅក្នុង strawberries, gooseberries ឬ raspberries ។ លើសពីនេះទៀតផ្លែរ៉ូវ៉ាន់សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតអាមីណូនិងប្រភេទផ្សេងៗនៃជាតិស្ករ, pectins និង tannins ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ជ្រលងស្លឹកឈើជ្រលក់
ដោយសារតែបរិមាណខ្ពស់នៃអ៊ីយ៉ុង, berries rowan គឺមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿដើម្បីបរិភោគមនុស្សដែលមានជម្ងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឧទាហរណ៍នៅក្នុង diffiter ឬ ពពួកពុល ។ លើសពីនេះទៀតផ្លែឈើនៃរោងចក្រនេះឥតខ្ចោះពន្លឿនដំណើររំលាយអាហារ, purify ពោះវៀន។ សារធាតុ Pectin ដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃផេះភ្នំបានធ្វើឱ្យល្អក់ដល់ជញ្ជាំងពោះវៀនហើយយ៉ាងឆាប់រហ័សលុបបំបាត់ចោលនូវដំណើរការសភាពដុះដាលនៅក្នុងពោះវៀនធំដកចេញនូវអេប៉ុងលើសនិងរលោង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកូណូស័រដើម្បីបរិភោគផ្លែរ៉ូអ៊ុនទេនោះចូរញ៉ាំវារាល់ថ្ងៃ។ នេះគឺជាការការពារដ៏អស្ចារ្យមួយនៃជំងឺលើសឈាមនិងសូម្បីតែសរសៃអាកទែរ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរ, ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃ berries ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពវិជ្ជមានលើការអនុវត្តនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមទាំងមូលនិងសរសៃឈាមបេះដូង។
ផ្លែឈើនៃផេះភ្នំគឺជាសារធាតុ immunostimulant មានប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេបានប្រសើរឡើងនូវលក្ខខណ្ឌទូទៅនៃសូម្បីតែរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អនិងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងភាពខុសគ្នានៃការឆ្លងមេរោគមួយ។
Rowan ត្រូវបានចាត់តាំងផងដែរនៅពេល:
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- អាឡែរហ្សី
- ហូរឈាម
- បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine;
- ជំងឺថ្លើម។
ទឹកដែលរៀបចំដោយផេះស្រស់ៗនៃផេះភ្នំខ្មៅក៏នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ផងដែរនៅពេលដែលរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានបំផ្លាញដោយសារថ្នាំអាសេនិច។ ដូចគ្នានេះផងដែរមួយនៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថដ៏ល្បីល្បាញបំផុតនៃផ្លែឈើរបស់វាគឺសមត្ថភាពដើម្បីយកលោហធាតុធ្ងន់, ផលិតផលបំបែកនិងសារធាតុវិទ្យុសកម្ម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីរួមបញ្ចូលជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងម៉ឺនុយអ្នកដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះបរិស្ថាន។
ការប្រើប្រាស់ជាប្រព័ន្ធនៃ chokeberry ជួយមនុស្សដែលកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងធាត់។ វាមានអ័តតូក្យ៉ីនដែលគាំទ្រដល់កំរិតជាតិស្ករល្អបំផុតនិងទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃជាលិកា adipose ។
ផ្ទុយទៅនឹងការប្រើប្រាស់ ashberry chokeberry នេះ
បើទោះបីជាមានចំនួនដ៏ច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថផេះភ្នំមាន contraindications ។ ដោយសារតែផ្លែឈើរបស់នាងមានផ្ទុកអាស៊ីត ascorbic ជាច្រើនវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីប្រើសម្រាប់បញ្ហានៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់ព្រោះនេះអាចបង្កជាកំណកឈាម។ ចំពោះហេតុផលដូចគ្នានេះដែររ៉ូវ៉ាន់មិនអាចញ៉ាំជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេ។
ការបញ្ច្រាស់ចំពោះការប្រើបា្រស់ពណ៌ខ្មៅគឺពោះវៀនក្រពះនៃក្រពះនិង duodenum ក៏ដូចជាជំងឺទាំងនេះដែរដែលទឹកអាស៊ីតរបស់ទឹកក្រពះត្រូវបានកើនឡើង។ លើសពីនេះទៀត, មនុស្សដែលទទួលរងពីការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃនិង អាឡែរហ្សីអាហារ ធ្ងន់ធ្ងរគួរតែបញ្ឈប់វា។