Curcuma - ជាគ្រឿងផ្សំធម្មតាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិត្រឹមត្រូវត្រូវបានទទួលស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក។ ជាពិសេសការប្រើរមៀតនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីដែលយកចិត្តទុកដាក់អំពីសុខភាពនិងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ។
តើការប្រើរមៀតគឺជាអ្វី?
រមៀតក្នុងឱសថបុរាណភាគខាងកើតកាន់កាប់កន្លែងមួយក្នុងចំណោមកន្លែងដែលនាំមុខគេដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ គ្រឿងផ្សំនៃគ្រឿងទេសនេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុសំខាន់ៗដូចជាជីតាមីណូអ៊ីតអ៊ីនធ្យូមជាតិដែកអ៊ីយ៉ូតវីតាមីន B, B2, B3, C, K ជាដើមក្នុងចំណោមលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់រមៀតដែលអាចប្រើក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រនិងគ្រឿងសំអាង យើងអាចកត់សម្គាល់ដូចខាងក្រោម:
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក
- hemostatic;
- ការព្យាបាលរបួស
- ថ្នាំសំលាប់មេរោគ;
- បាក់តេរី
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
- choleretic និងផ្សេងទៀត។
តាមក្បួនមួយរមៀតត្រូវបានគេយកនៅខាងក្នុងក្នុងទម្រង់ដែលញ៉ាំ (ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅទៅកែវទឹក) ។ ដំណោះស្រាយនេះក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការងូតទឹក, បង្ហាប់, លាង។
លើសពីនេះទៀតម្សៅរមៀត - ឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការកាត់បន្ថយការ រលាកស្បែក ស្នាមរបួសរងរបួសនិងជាំ។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅនឹងមុខរបួសឬនៅក្នុងសំណុំទឹកទឹកឬទឹកឃ្មុំ។
ម្នាងសិលាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ:
- ក្រពះពោះវៀនថ្លើមនិងថង់ទឹកប្រមាត់
- បេះដូងនិងឈាម
- សន្លាក់និងឆ្អឹងកង;
- សរីរាង្គ ENT និងបំពង់ផ្លូវដង្ហើមខាងលើ
- ផ្តាសាយ;
- សើស្បែកនិងអ្នកដទៃ។
រមៀតក្នុងគ្រឿងសំអាង
រមៀតគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានតំលៃសមរម្យដែលនឹងជួយរក្សាយុវវ័យនិងភាពស្រស់ស្អាតសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ វាប្រើរមៀតសម្រាប់ស្បែកមុខនិងរាងកាយក៏ដូចជាសម្រាប់សក់។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារឈាមនិងការធ្វើឱ្យមេតាបូលីសភាពធម្មតា, វាបានបង្កើតឡើងវិញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិ, ធ្វើឱ្យមានផលិតកម្មនៃអេឡែស្ទិននិងកូឡាជែន។ សម្រាប់គោលបំណងកែសម្ផស្សអ្នកអាចប្រើទាំងម្សៅរមៀតនិងប្រេងចាំបាច់។ វិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រើរមៀតគឺជាការបន្ថែមប្រេងទៅគ្រឿងសំអាងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដូចជាក្រែម។
ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនដែលមានរមៀតផ្នែកដី:
- របាំងជាមួយរមៀតពីមុន : លាយទឹករមៀតឱ្យទៅជាស្រទាប់ក្រាស់បន្ថែមតំណក់ប្រេងដើមតែ។ លាបលើល្បាយមួយយប់ទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហាមុនពេលស្ងួតបន្ទាប់មករង្គោះរង្គើហើយលាងជមែះនៅព្រឹកបន្ទាប់។
- លាងសម្អាតរាងកាយជាមួយរមៀត : បន្ថែមកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេរមៀតនិងក្លិនឈ្មោលនិងស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលនិង ប្រេងអូលីវ ទៅនឹងស្លាបព្រានៃកាហ្វេសើម។ លាបលើរាងកាយសើមជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សា, ត្រដុសពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតក្រោមផ្កាឈូកខៀវ។
- របាំងសក់ដែលមានសុខភាពល្អ : លាយស្លាបព្រានៃរមៀតនិងទឹកឃ្មុំនិងស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោក្តៅប្រើលាយលើសក់សើមស្អាតហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅជាមួយ cider vinegar ផ្លែប៉ោមឬទឹក lemon ។
- របាំងមុខសម្រាប់ប្រភេទមុខផ្សេងៗគ្នាជាមួយរមៀត :
- សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់: ស្លាបព្រានៃម្សៅរមៀតលាយជាមួយទឹកក្តៅទៅនឹងស្ថានភាពនៃការលាងសូកូឡានិងបន្ថែមដំណក់ទឹកក្រូចចំនួនពីរបីដំណក់និងលាបលើស្បែកអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។
- សម្រាប់ស្បែកស្ងួត: ស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃទឹក aloe,
លាបលើមុខអស់រយៈពល 15 នាទីរួចលាងជះយទឹកឧណ ៗ ។ - សម្រាប់ស្បែកបញ្ហា: លាយកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេរមៀតពីរស្លាបព្រាសដីឥដ្ឋនិងទឹកបន្តិចបន្តួចរហូតដល់រលូនបន្ថែម 2 ដំណក់នៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។ លាបលើស្បែករយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។
- សម្រាប់ស្បែកដែលរលាយ: លាយជាមួយស្លាបព្រានៃរមៀតក្រែម (ទឹកដោះគោ) និងទឹកឃ្មុំត្រូវលាបលើផ្ទៃមុខនិងករយៈពេល 20-30 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។
វាមានតំលៃពិចារណាម៉ាស់មុខជាមួយរមៀតត្រូវបានគេធ្វើបានល្អបំផុតនៅពេលល្ងាចព្រោះបន្ទាប់ពីស្បែកពួកគេស្បែកត្រូវបានលាបពណ៌លឿងលឿងដែលលាងសំអាតបន្ទាប់ពីលាង 2-3 ។