តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំឆ្កែមួយបានកើនឡើងស្តាំដើម្បីរក្សាវីតាមីន?

Infusions និង decoctions នៃ dogrose គឺមានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយជីដូនរបស់យើងនិងមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វី។ មនុស្សគ្រប់រូបគួរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងវា។ វាត្រូវបាននាំយកទៅក្នុងបរិមាណយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទាំងសម្រាប់ការព្យាករណ៏និងក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយជំងឺសរសៃប្រសាទអាឡែរហ្សីជំងឺរលាកឆ្អឹងកងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ការប្រើកាកសំណល់ឬក្រឡុកពីវាក្នុងបរិមាណមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចបណ្តាលអោយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះចូរស្វែងយល់ពីរបៀបញ៉ាំឆ្កែដែលបានកើនឡើងដូច្នេះ វីតាមីន ទាំងអស់របស់វា ត្រូវបាន រក្សាទុកនិងចូលក្នុងរាងកាយ។

វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងផ្កាឈូក:

• វីតាមីន A, K, P, E, C;
• វីតាមីននៃក្រុមខ;
• ជាតិកាល់ស្យូម
• ម៉ាញ៉េស្យូម
• ជាតិដែក;
• ម៉ង់ហ្គាណែស
• Chrome;
• ផូស្វ័រ
• ស្ពាន់
• សូដ្យូម
• ស្ករ;
• pectins;
• តានីន
• អាស៊ីតសរីរាង្គ។

ចំពោះជំងឺមួយចំនួនវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើទំពាំងបាយជូរផ្សេងគ្នានិងបានកើនឡើង hips ។ ជាមួយនឹងការ erysipelas decoction មួយត្រូវបានធ្វើឡើងពីផ្ការបស់វាហើយនៅក្នុងករណីនៃជំងឺក្រពះ, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោនិងខ្វិន, ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានយកពីឫស។ Infusions និងតែជាមួយ hips ត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការផ្តាសាយនិងការថែរក្សាការពារទូទៅនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចត្រឹមត្រូវដើម្បី brew dogrose ស្រស់ដើម្បីរក្សាវីតាមីន?

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើគ្រឿងផ្សំថ្មីៗរាល់ពេលដែលអ្នករៀបចំដុះឬត្រគាកឡើងប៉ុន្តែមិនថាអ្នកធ្វើបែបនេះច្រើនប៉ុណ្ណាទេចូរកុំភ្លេចថា សត្វឆ្កែ អាច ដុះ បានលើសពីបីដង។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងវានឹងមិនមាននៅឡើយទេ។ សម្រាប់ពួកយើងជំនួយជាអតិបរមាដល់រាងកាយគឺមានសារៈសំខាន់ហើយដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីរបៀបញ៉ាំ hips បានកើនឡើងនៅក្នុង thermos ឬគ្មានវាដើម្បីអភិរក្សវីតាមីន។

ជាអកុសលការបង្កើតគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗរបស់ dogrose គឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងរដូវក្តៅដូច្នេះចូរយើងវិភាគក្បួនដោះស្រាយត្រឹមត្រូវដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរដើម្បីស្រូបយកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វា។

រៀបចំភេសជ្ជៈពីផ្លែឈើនិងគ្រាប់:

1. បន្ទាប់ពីការប្រមូលត្រគាកដោយប្រុងប្រយ័ត្នលាងពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្នបើកពួកវាហើយចាំបាច់សំអាតពួកគេពីរោម។ ពួកវាអាចរលាកភ្នាសរំអិលបំពង់កនិងច្រមុះ។
2. យើងលាបគ្រាប់ពូជនិងផ្លែឈើដែលមានជាតិល្ហុងជាមួយហ្វូង។
3. យើងបានដាក់ល្បាយលទ្ធផលក្នុងធុងមួយនិងចាក់ទឹក 60 ដឺក្រេក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 tsp ។ សម្រាប់ទឹក 1 កែវ។
4. ទុកទឹកឱ្យអស់រយៈពេល 40 នាទីហើយបន្ទាប់ពីត្រង។
5. បន្ទាប់ដាក់ផ្លែឈើក្នុងខ្ទះហើយចាក់ចូលក្នុង 1 tsp ។ 0,5 កែវទឹក។
6. យើងឆ្អិនប្រហែលកន្លះម៉ោង។
7. ជាថ្មីម្តងទៀតយើងត្រងនិងលាយជាមួយនឹងការផឹកទឹកដែលយើងទទួលបានពីមុន។
8. អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬជាតិស្ករតិចតួច។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំឆ្កែស្ងួត?

រូបមន្តសម្រាប់ decoction នៃការឡើង hips ស្ងួតមានភាពខុសគ្នាមួយចំនួនពីការញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់ដែលជាការសំខាន់ដើម្បីដឹង។

1. យើងលាងសមាតផ្លែឈើស្ងួត។
2. មិនសំអាតរោមសត្វទេយើងឆ្លងកាត់តាមម៉ាស៊ីនលាយ។
3. បំពេញជាមួយទឹក 60 ដឺក្រេនិងទទូច 45 នាទី។
4. តម្រង។
5. ទឹកភ្លៀងដែលនៅសល់ត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 30 នាទី។ (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយទឹក 0.5 ពែង) ។
6. ជាថ្មីម្តងទៀតយើងព្យាយាមលាយទំពាំងបាយជូរជាមួយ infusion នេះ។

នៅក្នុង infusion នៃព្រៃកើនឡើងផ្តល់នូវសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុតទាំងអស់ដែលមានការភ័យខ្លាចនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងជាមួយទំពាំងបាយជូរធាតុដែលនៅសល់ត្រូវបានផ្ទេរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ briars ក្នុងដប thermos មួយ?

វិធីសាស្រ្តនេះគឺស្រដៀងទៅនឹងពីរមុនផងដែរប៉ុន្តែខុសគ្នាដោយប្រើ thermos ដែលមានភាពងាយស្រួលនិងពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

1. លាងសមាតម្តងទៀតកិននិងបោសសំអាតផ្លែឈើ។
2. យើងបានដាក់ល្បាយនៅក្នុង thermos ជាមួយការគណនានៃ 1 tbsp មួយ។ លីត្រ។ សម្រាប់ 1 កែវទឹក 60 ដឺក្រេ។
3. អ្នកអាចបន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតបន្តិចបន្តួចសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀតនិងរសជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
4. ដោយសារសីតុណ្ហភាពរក្សាសីតុណ្ហភាពក្នុងរយៈពេលយូរយើងរក្សាទារកក្នុងរយៈពេល 6-7 ម៉ោងដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការទុកវាសម្រាប់ពេលយប់។