ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះដែលមានការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់នាងប្រឈមនឹងការរឹតត្បិតជាច្រើននៅក្នុងវិស័យអាហារបំប៉ន។ យ៉ាងណាមិញជេរ៉ុនដែលគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីធម្មតាអាចចាក់ថង់តូចៗយ៉ាងច្រើននៅក្រោមភ្នែកហើយសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងស្ថានភាពពិសេសប្រសិនបើការញៀនបែបនេះរីកចម្រើនទៅជាប្រព័ន្ធមួយវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់នាងនិងការអភិវឌ្ឍនិងសុខភាពនៃអនាគតកូនរបស់នាង។
ដូច្នេះភ័យខ្លាចក្នុងការពិគ្រោះយោបល់របស់ស្ត្រីយើងប្តូរទៅរកការស្វែងរកចម្លើយដោយស្វ័យប្រវត្តិ - តើវាអាចទៅរួចឬអត់? ហើយបើមានជាតិអាល់កុលនិងការជក់បារីហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់លាស់នោះសំណួរទាក់ទងនឹងសារធាតុមានប្រយោជន៍នៅក្នុងវិធីជាច្រើនគឺខ្ទឹមសមិនច្បាស់។
តោះមើលតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការមានខ្ទឹមសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
- ខ្ទឹមគឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដូច្នេះវាមានវីតាមីននិងសារធាតុផ្សេងៗជាច្រើន។ នៅក្នុងខ្ទឹមសមានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលីកដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូង។
- ខ្ទឹមគឺជាថ្នាំប្រឆាំងវីរុសធម្មជាតិដ៏យូរអង្វែង។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងជោគជ័យនៅក្នុងការព្យាបាលនិងបង្ការជំងឺផ្តាសាយ ARI ជំងឺឆ្លង។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនឱ្យឈឺ, ដូច្នេះខ្ទឹមក្នុងបរិមាណតិចតួច, សូម្បីតែត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរកត់សម្គាល់ថាខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលេបនិងមិនទំពា។
- ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតំលៃមួយទៀតនៃខ្ទឹមសគឺការថែរក្សាសម្ពាធឈាមស្ថេរ។ ការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមសក្នុងចំណីអាហារនឹងកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវលទ្ធភាពនៃការកកឈាម។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទ្រព្យសម្បត្តិនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះមនុស្សជាច្រើនផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុនៃឈាមវាក្លាយទៅជា viscous កាន់តែច្រើនហើយហានិភ័យនៃការកកើតកំណកឈាមកាន់តែច្រើនជាពិសេសទៅលើប្រវត្តិនៃចលនាឈាមរត់។
- យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនបាននិយាយថាខ្ទឹមកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ត្រឹមត្រូវនិងការអភិវឌ្ឍនៃទារក។ ការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងបរិមាណមធ្យមក្នុងចំណីអាហាររំញោចចរន្តឈាម។ និងគំនិតអំពីភាពមិនប្រក្រតីនៃទារកទៅរសជាតិខ្ទឹមគឺវិទ្យាសាស្រ្តមិនសមហេតុផល។ វាត្រូវបានគេដឹងថាសុកត្រងតម្រងសារធាតុទាំងនេះ។ នៅពេលដែលអាហារត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមវាត្រូវបានរំលាយរួចហើយហើយរសជាតិត្រូវបានបាត់បង់។ ជាការប្រសើរណាស់ហើយញ៉ាំខ្ទឹមសច្រើនដូច្នេះរសជាតិរបស់គាត់មានអារម្មណ៍ថាក្មេងវាមិនពិត។
ហេតុអ្វីមិនអាចខ្ទឹមសក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
- ខ្ទឹមក៏ជាគ្រឿងទេសផងដែរ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃសកម្មភាពរបស់ស្បូន។ ជារឿយៗស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមានខ្ទឹមសក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើកិច្ចសន្យាយ៉ាងឆាប់រហ័សស្បូនក្លាយជាលឿន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សម្គាល់ថារសជាតិនៃទឹកដោះម្តាយនឹងមិនត្រូវបានចូលចិត្តដោយសារធាតុបំប៉នព្រោះវាអាចជូរចត់និងទទួលបានរសជាតិនៃរសជាតិនៃការទទួលទានខ្ទឹមស។
- ការពិតគឺថាខ្ទឹមសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផលិតផលមួយដែលទំនងជាបង្កអាឡែស៊ី។ ដូច្នេះក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាមួយវាត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ឥលូវនេះរាងកាយរបស់អ្នកមិនមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះបន្លែនេះទេសូម្បីតែមុនអ្នកអាចញ៉ាំក្បាលពាក់កណ្តាលនៅពេលតែមួយបានយ៉ាងមានសុវត្ថិភាព។ នៅពេលមានផ្ទៃពោះយឺតការប្រឈមនឹងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីឡើងខ្ពស់។
- ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំខ្ទឹមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចមានការក្រហាយទ្រូងឬឈឺពោះ។
- នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងម្តាយជាច្រើននាពេលអនាគតបានបញ្ជាក់ថាក្មេងៗនៅក្នុងពោះមិនចូលចិត្តរសជាតិខ្ទឹមសនោះទេ។ ក្នុងករណីជាច្រើនបន្ទាប់ពីស្ត្រីបានញ៉ាំខ្ទឹមសទារកចាប់ផ្តើមមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំង។ ស្តាប់ការប្រតិកម្មរបស់កុមារហើយប្រសិនបើអ្នកមានសកម្មភាពរីកធំធាត់របស់កូនមាន់មិនរាប់បញ្ចូលខ្ទឹមសពីរបបអាហារទូទៅ។
- ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមសដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមហៀរមិនមាននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដែលងាយនឹងច្រមុះ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេសូមកុំបរិភោគខ្ទឹមសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាលក្ខណៈបុគ្គលដូចនៅក្នុងរដ្ឋធម្មតា។ អ្វីដែលមានប្រយោជន៍គឺជាការមួយដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃ។ ហើយជារឿយៗវាមានះថាក់ក្នុងករណីទាំងនោះនៅពេលមានបញ្ហាខ្លះៗចំពោះសុខភាពមិនថាវាជាប្រតិកម្មឬជំងឺក្រពះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, គួរកត់សំគាល់ថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះច្រើនតែមានប្រតិកម្មកាន់តែខ្លាំងចំពោះការធ្វើឱ្យកង្វះអាហារនិងការប្រតិកម្មអាឡែស៊ីអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមិនដឹងពីអត្ថិភាពរបស់វា។
វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយបទពិសោធន៍ថាការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមសក្នុងបរិមាណតិចតួចមិនមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទាក់ទងនឹងត្រីមាសចុងក្រោយ - ប្រហែលជា, វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្រមៃពីជីវិតដោយគ្មានខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមសនោះទេអ្នកអាចបញ្ចូលវានៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នកម្ដងម្កាល។ នៅពេលដែលផលិតផលនេះគ្មានភាពអត់ធ្មត់សំណួរត្រូវអស់។