ដំណាក់កាលនៃ cellulite - របៀបក្នុងការទទួលស្គាល់និងព្យាបាលដំណាក់កាលទាំងអស់នៃការអភិវឌ្ឍនៃ "ស្រទាប់ពណ៌ទឹកក្រូច"?

ក្នុងចំណោមភាពមិនល្អឥតខ្ចោះជាច្រើននៅក្នុងតួលេខនេះកោសិកាសូលុយស្យែលគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាដែលត្រូវបានពិភាក្សានិងសង្កត់ធ្ងន់បំផុតនៅក្នុងសម័យកាលរបស់យើង។ ជាមួយនឹង "សត្រូវនៃរាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាត" ស្ត្រីភាគច្រើនស្គាល់ហើយអ្នកខ្លះមិនមានសំណាងជួបគាត់ក្នុងវ័យជំទង់។ យើងរៀនពីដំណាក់កាលនៃការកោសិកាសែលុយស្យែលនិងអ្វីដែលការព្យាបាលត្រូវបានបង្ហាញសម្រាប់ពួកគេម្នាក់ៗ។

តើ cellulite គឺជាអ្វីហើយវាមើលទៅដូចជាអ្វី?

វាជាកំហុសមួយក្នុងការគិតថា "ផ្លែក្រូចពណ៌ទឹកក្រូច" ត្រូវបានបង្ហាញតែនៅក្នុងស្ត្រីក្រមុំប៉ុណ្ណោះ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែបង្ហាញពីប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់លើសដែលប្រមូលបានតាមអាយុដូចដែលវាត្រូវបានគេគិតថារហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះនោះទេប៉ុន្តែភស្តុតាងនៃការរំលោភបំពាននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ភស្តុតាងនៃរូបរាងនេះគឺជារូបរាងនៃសញ្ញានៃកោសិកាសូលុយស្យែលនៃដំណាក់កាលមួយឬដំណាក់កាលមួយទៀតសូម្បីតែចំពោះក្មេងស្រីដែលមិនសូវមានទម្ងន់លើស។

វានៅតែមានការខ្វែងគំនិតគ្នាក្នុងចំណោមអ្នកឯកទេសថាតើត្រូវគិតគម្លាតនេះជាជំងឺឬដើម្បីបញ្ជូនវាទៅពិការភាពផ្នែកកែសម្ផស្ស។ ជាមួយនឹង cellulite នៅក្នុងស្រទាប់ subcutaneous ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនិង dystrophic កើតឡើងជាលក្ខណៈសេសសល់នៅក្នុងជាលិកាខ្លាញ់ដែលជាកន្លែងដែល lobes នៃជាលិកា adipose ត្រូវបានបំបែកដោយសរសៃជាលិកាភ្ជាប់។ នេះត្រូវបានអមដោយការរំលោភបំពាននៃឈាមរត់ធម្មតានៃឈាមនិង lymph ដែលនាំឱ្យមានការលំបាកក្នុងការចិញ្ចឹមជាលិកា។

ជាលទ្ធផលការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់មិនមានជាតិពុលនិងសារធាតុរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឡើងជាទម្រង់នៃដុំពន្លែរឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដែលធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខរបស់ក្រឡោតក្រឡាប់។ "កន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្ត" នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មសែលុយឡូសមានភ្លៅនិងគូថប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ភាពមិនប្រក្រតីមួយត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពោះនៅលើដៃ។ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃ cellulite បន្ថែមពីលើ "ផ្លែក្រូចពណ៌បៃតង", រោគសញ្ញាដទៃទៀតនៃភាពមិនប្រក្រតីត្រូវបានកត់សម្គាល់: ការហើមនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្នងការខ្សោះជីវជាតិនៃការប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឈឺចាប់និងផ្សេងៗទៀត។

Cellulite - មូលហេតុ

នៅពេលស្ត្រីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន cellulite មូលហេតុច្រើនតែរួមបញ្ចូលទាំងកត្តាជាច្រើនដែលក្នុងនោះរួមមាន:

• បម្រែបម្រួលហ្សែន
• លើសទម្ងន់
• ការប្រែប្រួលនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន (ទាក់ទងនឹងការពេញវ័យ, ការមិនប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ការមានផ្ទៃពោះ, ការពន្យារកំណើតតាមមាត់ជាដើម) ។
• ការរស់នៅមិនសូវស្រួល
• ការជក់បារី (រួមចំណែកធ្វើឱ្យខូចគុណភាពនៃដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងជាលិកាក្រោមស្បែក)
• ភាពតានតឹង, ហួសហេតុសរសៃប្រសាទនិងផ្លូវចិត្ត;
• អាហាររូបត្ថម្ភមិនសមហេតុផល
• ការទទួលជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់;
• ការឡើងទម្ងន់ឬការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ
• ទាញខោអាវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ដំណាក់កាលនៃ cellulite?

ដោយសារតែការប្រែប្រួលខាងសរីរៈនៅក្នុង cellulite វិវត្ដន៍ជាដំណាក់កាលរីកចម្រើនជាលំដាប់ពួកគេបែងចែកដំណាក់កាលជាច្រើននៃភាពមិនប្រក្រតីដែលនីមួយៗមានការបង្ហាញដោយឡែកនិងអនុសាសន៍សម្រាប់ការព្យាបាល។ សម្គាល់សញ្ញានៃដំណាក់កាលនៃកោសិកាដោយភ្នែកដែលគ្មានជំនួយដែលអ្នកអាចធ្វើតេស្តតូចតាចដោយម្រាមដៃនិងចង្អុលដៃនៃដៃម្ខាងច្របាច់ផ្ទៃស្បែកពី 5 ទៅ 10 សង់ទីម៉ែត្រឆ្លងកាត់សរសៃសាច់ដុំនិងសង្កេតមើលថាតើរូបរាងនៃស្បែកប្រែប្រួលនិងថាតើភាពមិនប្រក្រតីលេចឡើងលើវា។

Cellulite - ដំណាក់ទី 1

នៅដំណាក់កាលដំបូងដំណាក់កាលដំបូងនៃ cellulite នៅពេលផ្ទៃស្បែកត្រូវបានច្របាច់នៅលើផ្ទៃរបស់វា "peel ពណ៌ទឹកក្រូច" ត្រូវបានគូររួចទៅហើយទោះបីជាវាមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរដ្ឋធម្មតាក៏ដោយ។ ជាលិកាស្បែករលោងប៉ុន្តែមានដុំតូចៗដែលទាក់ទងទៅនឹងការជាប់គាំងនៃឈាមនិងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ លើសពីនេះទៅទៀត, cellulite, ដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្លាក់ចុះនៃសមត្ថភាពនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាដែលបណ្តាលឱ្យ hematomas, ការខូចខាតដល់សុចរិតភាពនៃស្បែកសះស្បើយបានយូរ។

Cellulite - ដំណាក់កាលទី 2

ដំណាក់កាលទីពីរនៃការរលាកសរីរាង្គត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលភាពមិនស្មើគ្នានៃពោះវៀនត្រូវបានបង្ហាញដោយមិនចាំបាច់បញ្ចូលវាទៅក្នុងក្រពើហើយជាមួយនឹងភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំវាអាចឃើញកាន់តែច្បាស់។ ស្បែកមើលទៅក្រឡុកកាន់តែច្រើន, បាត់បង់ការបត់បែននិងពណ៌ដែលមានសុខភាពល្អ, ធូររលុង, និងជាលិកាខ្លាញ់ក្រោមស្បែកត្រូវបានធ្វើឱ្យដុះឡើងដោយកល។ រួចហើយនៅដំណាក់កាលនៃ cellulite នេះផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់នៃរាងកាយចាប់ផ្តើមបាត់បង់ភាពប្រែប្រួល។

ដំណាក់កាលទី 3 នៃ cellulite

ដំណាក់កាលនេះត្រូវបានគេហៅថា "cellulite រលុង" និងត្រូវបានកំណត់ដោយការ coarsening សន្ធឹកសន្ធាប់នៃស្បែក, tuberosity ខុសគ្នាកាត់បន្ថយការបត់បែន។ ដំណាក់កាលទីបីនៃ cellulite គឺជាដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃជំងឺដែលជាលិកាខ្លាញ់ត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចរន្តឈាមនិងបង្ហូរទឹកស្អុយត្រូវបានរំខានហើយចុងបញ្ចប់នៃសរសៃប្រសាទត្រូវបានជាប់គាំង។ លក្ខណៈដោយការហើមធ្ងន់ធ្ងរនៃជាលិកា, ការបង្កើត spontaneous hematomas, ស្បែកទៅប៉ះស្ងួតនិងត្រជាក់។ នៅពេលដែលពិនិត្យមើលនៅក្រោមស្បែក, knots តឹងរឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង, បង្កើតឡើងដោយជាលិកាភ្ជាប់ sclerotized មួយ។

ដំណាក់កាលទី 4 នៃ cellulite

ការចាប់ផ្តើម cellulite ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការដែលជាដំបៅធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរទ្រង់ទ្រាយធំនៅលើស្បែកនិងសាច់ដុំជាលិកាសាច់ដុំ។ ស្បែកមានជាតិខៀវស្រាលឬស្លេកដូចជាអេប៉ុងគ្របដណ្តប់ដោយបំពង់ស្រូបយកពងក្រពើពងទឹកបណ្តាញសរសៃវ៉ែនធំអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅលើវា។ ឈាមរត់ឈាមត្រូវបានខូចទាំងស្រុងសាច់ដុំត្រូវឆ្លងកាត់ការរលាកសន្លាក់។ នៅពេលសង្កត់លើស្បែក, ការឈឺចាប់កើតឡើង។ ការផ្លាស់ប្តូរភាពធូរស្រាលនៃស្បែកមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងច្បាស់តាមរយៈស្លៀកពាក់តឹង។

Cellulite - ដំណាក់កាលព្យាបាល

មិនគិតពីដំណាក់កាលដែល Cellulite ត្រូវបានរកឃើញទេវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃកត្តាជំរុញដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមិនល្អឬដើម្បីបន្ថយវា។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់គោរពតាមគោលការណ៍នៃការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មសង្កេតរបបការងារនិងសម្រាក។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកគួរប្រើបរិមាណលាមកគ្រប់គ្រាន់ (យ៉ាងហោចណាស់ 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ) កុំអោយស្លៀកសម្លៀកបំពាក់និងខោរាលដាលជានិច្ចថែរក្សាស្បែករបស់រាងកាយតាមរយៈភ្នាក់ងារបំប៉ននិងសំណើម។

សកម្មភាពនៃបច្ចេកទេសប្រឆាំងនឹង cellulite ព្យាបាលដោយផ្អែកលើចំណុចខាងក្រោម:

• រំញោចនៃការបំបែកជាតិខ្លាញ់;
• បំបាត់ការសំយោគខ្លាញ់;
• ធម្មតានៃលំហូរសារធាតុរាវនៅក្នុងជាលិកា;
• សកម្មភាពនៃចរន្តឈាម
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសម្លេងសរសៃឈាម;
• "ការបែងចែក" នៃត្រាខ្លាញ់;
• រំញោចសាច់ដុំ;
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការ epidermis, ការកើនឡើងនៃការបត់បែននិងការបត់បែននៃជាលិកាស្បែក។

ដំណាក់កាល Cellulite 1 - ការព្យាបាល

Cellulite ដែលជាដំណាក់កាលដំបូងដែលត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលាគឺមានភាពត្រឹមត្រូវក្នុងការកែតម្រូវហើយនៅដំណាក់កាលនេះវាអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយឯករាជ្យបានដោយមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើអ្នកឯកទេស។ គោលដៅចម្បងក្នុងករណីនេះ - ការបង្កើតមុខងារប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចដើម្បីធានាអោយមានការដកចេញនូវសារធាតុរាវលើសពីធម្មតាហើយនិងដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងជាលិកា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើលំហាត់កាយសម្បទាពី cellulite ធ្វើម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង (ដោយដៃកាកសំណល់ឬផ្នែករឹង) ជាមួយនឹងការប្រើមូលនិធិប្រឆាំងនឹងកោសិកា, ជាទៀងទាត់ទៅសូ។

ក្មេងស្រីជាច្រើនដែលបានរកឃើញ "កំណើត" នៃ cellulite ហើយបានចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវារួចទៅហើយគឺចាប់អារម្មណ៍ថាតើដំណាក់កាលដំបូងនៃ cellulite នឹងបាត់។ ចំលើយតែមួយចំពោះសំណួរនេះមិនអាចផ្តល់អោយបានទេពីព្រោះសារពាង្គកាយនីមួយៗគឺបុគ្គលហើយមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះវិធីសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ។ ក្នុងករណីខ្លះការជួសជុលជាលិកាអាចកើតមានឡើងក្នុងរយៈពេលពីរខែក្នុងករណីផ្សេងទៀតវាអាចចំណាយពេលយូរ។

Cellulite 2 ដំណាក់កាល - ការព្យាបាល

ប្រសិនបើដំណាក់កាលទី 2 នៃ cellulite ត្រូវបានបង្កើតវិធីសាស្ត្រព្យាបាលគួរតែមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងទទួលខុសត្រូវទោះបីជានៅតែមានឱកាសធ្វើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។ វប្បធម៌គួរត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ហើយអ្នកក៏គួរតែបង្កើនសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដែរ: ការឡើងនិងចុះក្រោមលើជណ្តើរដោយប្រើការដឹកជញ្ជូនតិចជាងមុនជាមួយការងារស្ងាត់ ៗ ជាញឹកញាប់ត្រូវចំណាយពេលសម្រាកសម្រាប់កាយសម្បទាងាយនិងដូចជា។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អគឺត្រូវបានផ្តល់ដោយហែលទឹកជិះកង់រត់។

បច្ចេកទេសប្រឆាំងនឹង cellulite របស់ហាងនិងហាងដូចខាងក្រោមគឺមានប្រយោជន៍:

• ម៉ាស្សា (សៀវភៅដៃផ្នែករឹងសូលុយស្យុង);
• រុំ (ជាមួយសារ៉ាយ, ទឹកឃ្មុំ, ដីឥដ្ឋ);
• កំទេចកម្ទី (មេកានិចគីមី);
• ផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នា
• ការងូតទឹកព្យាបាល (អំបិល, turpentine, ដីឥដ្ឋ);
• ប្រើគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងនឹង cellulite (scrubs, creams, gels) ។

ដំណាក់កាលទី 3 នៃការព្យាបាលដោយ cellulite

ប្រសិនបើសញ្ញាទាំងអស់បង្ហាញថា cellulite 3 ដឺក្រេវិធីព្យាបាលវាគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ការព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងករណីនេះគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ វាអាចចាំបាច់ក្នុងការកែតម្រូវថ្នាំចំពោះការរំខានអ័រម៉ូនដំណើរការរំលាយអាហារការសម្អាតពោះវៀននិងថ្លើម liposuction - អន្តរាគមន៍វះកាត់ដើម្បីបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើសនៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ របបអាហារការហាត់ប្រាណការប្រើគ្រប់ប្រភេទឱសថផ្ទះត្រូវតែរួមបញ្ចូលជាមួយវិធីសាស្រ្តដែលមានជំនាញ។

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានអាចផ្តល់នូវនីតិវិធីដូចខាងក្រោម:

• ការព្យាបាលដោយភ្នាល់
• ការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite និងបង្ហូរទឹកលាមកសត្វ;
• ozonotherapy;
• រុំ;
• ការព្យាបាលអ៊ុលត្រាសោន
• អេឡិចត្រូម៉ាស
• ហាយម៉ាស្សា។

ការព្យាបាលនៃ cellulite ដំណាក់កាលទី 4

នៅចុងបញ្ចប់ដំណាក់កាលដ៏លំបាកបំផុតនៃការលូតលាស់របស់ cellulite ការព្យាបាលតម្រូវឱ្យមានការហ្មត់ចត់និងយូរអង្វែងហើយដោយគ្មានជំនួយពីគ្រូពេទ្យក្នុងករណីនេះមិនអាចធ្វើបាន។ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងថាវានឹងមិនអាចធ្វើអោយស្បែកមានសុខភាពល្អនោះទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់វាប្រសើរឡើងនិងទប់ស្កាត់ផលវិបាក។ បន្ថែមពីលើការបង្កើតដំណើរការខាងក្នុងនៅក្នុងរាងកាយ, ការថើបគ្នា, ការរស់នៅមានសុខភាពល្អ, កាយសម្ព័ន្ធនិងរបបអាហារ, វគ្គសិក្សាជាទៀងទាត់នៃនីតិវិធីប្រឆាំងនឹង cellulite ត្រូវបានត្រូវការនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃហាងឬគ្លីនីក។

នៅដំណាក់កាលនៃ cellulite បច្ចេកទេសបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធិភាព:

• ការព្យាបាលដោយភ្នាល់
• ថាំសាស្រ្ត
• ផ្នែកម៉ាស្សាផ្នែករឹង
• ozonotherapy ;
• ចុចព្យាបាល
• Electrolipolyse ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបងា្ករ cellulite នៅដំណាក់កាលដំបូង?

ដូចជាជំងឺដទៃទៀត Cellulite មានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្ការរោគជាងព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញាភ្លាមៗដំណាក់កាលដំបូងនៃ cellulite អាចត្រូវបានកម្ចាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សព្រោះនៅដំណាក់កាលនេះវានៅតែអាចបញ្ច្រាស់ដំណើរការនៃជំងឺ។

នៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យក្លាយជាម្ចាស់នៃ "ពណ៌ទឹកក្រូច peel" វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍:

1. ដកចេញពីរបបអាហារនៃផលិតផលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (សាច់ជក់, ជក់, បង្អែម, នំស្រស់ៗជាដើម) ។
2. បរិភោគទឹកស្អាតបន្ថែមទៀត។
3. ត្រូវមានកាយសម្បទាសកម្ម។
4. កាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងការហួសកម្លាំង។
5. រក្សាដាននៃទំងន់រាងកាយ។
6. បដិសេធការច្របាច់សំលៀកបំពាក់និងស្បែកជើង។
7. ប្រើមធ្យោបាយដើម្បីរក្សាកម្រិតនៃសំណើមនិងភាពយឺតនៃស្បែក។
8. ជាទៀងទាត់ធ្វើការវិនិច្ឆ័យនៃរាងកាយ។