ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់អាចត្រូវបានរំខាននៅពេលណាក៏បានហើយវាអាចមានហេតុផលមួយចំនួនធំ។ ស្ត្រីមួយចំនួនងាយនឹងស៊ូទ្រាំនឹងគម្លាតប៉ុន្តែក៏មានក្មេងស្រីទាំងនោះដែលបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកស្នេហាគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏លំបាកមួយដូច្នេះពួកគេចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបដើម្បីរស់រានជាមួយបុរសម្នាក់ហើយភ្លេចវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការឈឺចាប់នៃការបែកគ្នាជាមួយនឹងស្រឡាញ់របស់អ្នក?
ប្រសិនបើតាមបំណងប្រាថ្នាអ្នកត្រូវតែរួមរស់ជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកបន្ទាប់មកកុំធ្វើឱ្យអាម៉ាស់មុខហើយរត់ទៅតាមគាត់ដោយអង្វរឱ្យវិលត្រឡប់មកវិញពីព្រោះអ្នកគ្រាន់តែ "អង្រួន" អំនួតរបស់អ្នក។ ចូររឹងមាំហើយព្យាយាមបំភ្លេចអតីតបុរសហើយស្តាប់ដំបូន្មានដូចខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងអាចធ្វើវាឱ្យបានលឿនជាងមុនដូច្នេះរបៀបដើម្បីរស់នៅពីការឈឺចាប់ក្នុងការបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក:
- ព្យាយាមបញ្ឈប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអតីតសង្សាររបស់អ្នក ។ បើអ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់ភ្លេចមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកកុំគិតអំពីមិត្តភក្ដិដែលនៅជាមួយគាត់ហើយព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីជៀសវាងការជួបជុំជាមួយអ្នកដែលស្គាល់គ្នា។ អ្នកចំណាយពេលជាមួយគ្នាអ្នកប្រហែលជាបានដឹងអំពីចំណាប់អារម្មណ៍និងកន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្តទៅទៀតដូច្នេះសូមចៀសវាងការជាលើកដំបូង។ កន្លែងទាំងនេះគឺជាផ្នែក។
- ផ្តល់ខ្យល់ទៅអារម្មណ៍ ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការរក្សាការអន់ចិត្តក្នុងខ្លួនអ្នកជួនកាលអ្នកចង់និយាយចេញយំស្រែកមិនស្ទាក់ស្ទើរបំភ្លេចអារម្មណ៍របស់អ្នកអ្នកអាច«យំ»ទៅមិត្តឬម្ដាយរបស់អ្នកឬអ្នកអាចនៅម្នាក់ឯងជាមួយវាវាអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកមាន នឹងមានផាសុកភាពជាង។
- ព្យាយាមរិះគិតខ្លួនឯង ។ រកខ្លួនឯងដោយការកាន់កាប់ដែលត្រូវការការត្រលប់ទៅវិញពេញលេញរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនមានពេលវេលាសម្រាប់បទពិសោធន៍និងការចងចាំរបស់អ្នកជាទីស្រឡាញ់នោះទេ។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាននៅពេលដែលអ្នកមាន ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នា ឧទាហរណ៍ចូលក្នុងវិស័យទេសចរណ៍ឬ
សរសេររបាំសាល។ - ថែរក្សាខ្លួនឯង ។ ផ្លាស់ប្តូរសក់របស់អ្នក (ប្រហែលជាអ្នកទាំងស្រុង), ធ្វើឱ្យទាន់សម័យតុរប្យួរឹក, ទៅសម្រាកនៅក្នុងប្រទេសក្តៅ, ប្រហែលជាអ្នកនឹងជួបបុរសពិតរបស់អ្នក។
- កម្ចាត់អ្វីដែលរំឭកអ្នកអំពីទំនាក់ទំនងពីមុន ។ បោះវាចោលឬយកវាទៅ "ប្រអប់ត្រឡប់មកវិញ" (ប្រសិនបើអ្នកមិនហ៊ានបោះវាចេញ) រូបភាពទាំងអស់អំណោយរបស់វាអក្សរអ្វីទាំងអស់ដែលអាចធ្វើឱ្យការចងចាំពីអតីតកាល។
- ចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មី ។ កុំជៀសវាងការស្គាល់មនុស្សថ្មីជាមួយបុរសចែចូវជួបគ្នាពីព្រោះភ្លាមៗអ្នកចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងមនុស្សម្នាក់ទៀតយ៉ាងរហ័សហើយរហ័សអ្នកអាចរស់បានដោយការបែកគ្នាជាមួយអតីតបុរសម្នាក់។