ទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មាប្រេងអូលីវ

ល្បាយទឹកឃ្មុំទឹកក្រូចឆ្មានិងប្រេងអូលីវត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ក្មេងលេងថែទាំរាងកាយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺមួយចំនួនក៏ដូចជាគ្រឿងសម្អាង។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃទឹកឃ្មុំលីម្ញីនិងប្រេងអូលីវ

សមាសធាតុផ្សំនីមួយៗនៃល្បាយនេះដាច់ដោយឡែកមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនហើយត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងថ្នាំ folk ។ ដូច្នេះស្រាក្រហមគឺជាសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិហើយផ្ទុកនូវបរិមាណវីតាមីន C ដ៏ច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតានៅក្នុងរាងកាយនិងអាហារូបត្ថម្ភនៃជាលិកា។ ទឹកឃ្មុំមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic និងបាក់តេរី។ ហើយ ប្រេងអូលីវ ផ្ទុកទៅដោយសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងអាស៊ីតខ្លាញ់ជាច្រើនដែលជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានិងបង្ការភាពចាស់នៃរាងកាយ។

ដូច្នេះល្បាយនៃទឹកឃ្មុំមួយ lemon និងប្រេងអូលីវរួមចំណែក:

• តិត្ថិភាពនៃរាងកាយដែលមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ចាំបាច់។
• ការវិភាគលឿននៃខ្លាញ់និងការលុបបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុល;
• បង្កើនភាពស៊ាំ
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក់និងស្បែក។

ការបដិសេធចំពោះការប្រើឧបករណ៍នេះអាចកើតមានឡើងចំពោះភាពមិនអត់ឱននៃសមាសធាតុមួយ។ ក្រោយមកទៀតមិនមែនជារឿងចម្លែកទេព្រោះទាំងក្រូចនិងទឹកឃ្មុំអាចជាអាឡែរហ្សីដ៏ខ្លាំងក្លា។ លើសពីនេះទៀតការប្រើថ្នាំនេះសម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឬរ៉ាំរ៉ៃនៃក្រពះពោះវៀននិងវត្តមាននៃថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកមាត់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានប្រើឧបករណ៍នេះនិងជាមួយការលើសឈាម។

ទឹកឃ្មុំប្រេងលឿងនិងអូលីវ - ល្បាយរូបមន្ត

សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់:

1. ប្រេងសម្រាប់ការរៀបចំនៃល្បាយនេះត្រូវតែត្រូវបានយកត្រជាក់ចុចនិងទឹកនៃ lemon នេះ - ច្របាច់ freshly ។
2. លាយ 200 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំជាមួយ 50 ក្រាមនៃប្រេងអូលីវនិង 100 មីលីលីត្រនៃទឹក lemon ។
3. យកស្លាបព្រាមួយនៅលើពោះទទេ។

ទុកល្បាយនៅក្នុងទូទឹកកក។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃល្បាយនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក, ធ្វើអោយធម្មតានូវការរំលាយអាហារ, មានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating ទូទៅនៅលើរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែររូបមន្តនេះគឺមានប្រយោជន៍នៅក្នុងជំងឺនៃប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងជួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ រលាកទងសួត រ៉ាំរ៉ៃសូម្បីតែ។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងសម្រាប់សក់:

1. ទឹកផ្លេនទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអូលីវត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។
2. របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់មុនលាង។
3. អាចទ្រាំបានរហូតដល់ 30 នាទី។
4. បន្ទាប់មកលាងសមាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងនេះជួយពង្រឹងសក់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺ។

របាំងមុខត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តដូចគ្នានឹងរបាំងសក់ដែរប៉ុន្តែក្នុងល្បាយបន្ថែមលើទឹកឃ្មុំប្រេងក្រូចឆ្មានិងអូលីវស៊ុត yolk ត្រូវបានបន្ថែម។ របាំងនេះ:

• ចិញ្ចឹមនិងរឹតបន្តឹងស្បែក
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្បុរស្បែក;
• លុបបំបាត់ការកោស។