ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចំពោះកុមារ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារតូចៗមានភាពខ្សោយជាងមនុស្សពេញវ័យ។ "តើវាទាក់ទងនឹងអ្វីហើយតើភាពស៊ាំរបស់កុមារគួរតែមានលក្ខណៈដូចម្តេច? តើអ្វីជាការត្រៀមរៀបចំសម្រាប់ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់កុមារ? "- វាទំនងជាអ្នកនឹងសួរ។ យើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងនេះនៅក្នុងសម្ភារៈថ្ងៃនេះ។

ជាអកុសលយើងកំពុងគិតអំពីភាពស៊ាំក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ (យើងនិយាយពីការអវត្តមានរបស់វា) ឬនៅពាក់កណ្តាលនៃ ARVI (បន្ទាន់ដើម្បីពង្រឹងវា) ។ ហើយអភ័យឯកសិទ្ធិគឺជារឿងមួយដែលអ្នកមិនអាចទិញបានភ្លាមៗ។ ដូច្នេះពេលនោះផឹកថ្នាំមួយ - ទទួលបានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ បើទោះបីជាក្រុមហ៊ុនឱសថសាស្រ្តពីអេក្រង់ទូរទស្សន៍បានអះអាងថាផ្ទុយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់មានភាពសាមញ្ញដូច្នេះវាប្រហែលជាមិនមែនជាកុមារត្រជាក់ទាំងអស់នោះទេ។ ដូច្នេះយើងណែនាំឱ្យអ្នករៀនពីរបៀបបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំងឺដោយមិនប្រើថ្នាំ។

ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារដោយប្រើឱសថបុរាណ

1. ដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រហែលជាវាមានភាពចាំបាច់ជាមួយនឹងការកែតម្រូវអាហាររបស់ក្មេងមួយ។ មិនរាប់បញ្ចូលរបបចំណីអាហាររបស់កុមារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ (ស្ករកៅស៊ូ, កូឡា, បន្ទះសៀគ្វីជាដើម) ។ ទីមួយម្ហូបអាហារបែបនេះមិននាំមកនូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះការរីកលូតលាស់នៃសរីរាង្គទេហើយទីពីរវាធ្វើឱ្យការការពាររបស់កូនអ្នកចុះខ្សោយ។ វាល្អប្រសើរជាងប្រសិនបើកុមារប្រើចំណីអាហារដែលសំបូរវីតាមីន - ផ្លែក្រូចនិងបន្លែស្រស់ៗ (ស្ពបម្រាលកណ្ដុរផ្កាខាត់ណាខៀវជាដើម) ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។
2. ចូរគិតពីរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យមួយដែលជា dogrose មួយ។ វាមានវីតាមីនជាច្រើនដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចំពោះកុមារ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវការ dogrose ស្រស់ឬស្ងួតទឹកនិង thermos ។ Pour berries លាងសមាតនៅក្នុង thermos នោះចាក់ពួកគេជាមួយទឹករំពុះ។ Infuse សម្រាប់ 10-12 ម៉ោង (ល្អប្រសើរបំផុតទទូចពេញមួយយប់) ។ នៅថ្ងៃនៃកុមារគួរផឹកយ៉ាងហោចណាស់ 100 មីលីលីត្រនៃព្រៃបានកើនឡើងនៅលើទំងន់ 10 គីឡូក្រាម។ ប៉ុន្តែយើងទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដែលថាឆ្កែបានកើនឡើងគឺឌីយ៉ូធីហើយទឹកនោមជាញឹកញាប់មិនគួរធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាចឡើយ។ ការញ៉ាំនៃការញ៉ាំឆ្កែគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែប្រសិនបើកុមារមានជំងឺតម្រងនោមនោះដំបូងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំផឹកភេសជ្ជៈពីសត្វឆ្កែបានកើនឡើងអ្នកគួរយកការសម្រាក។ អ្នកក៏អាចធ្វើតារាងពេលវេលាជាក់លាក់បានដែរ - ផឹកទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃឬផឹកទឹកក្នុងមួយសប្ដាហ៍សូមរំលងមួយអាទិត្យ។
3. តើអ្នកប្រមាថកូននៅពេលដែលគាត់ដើរដោយគ្មានស្បែកជើងទេ? ហើយនៅទីនេះហើយនៅក្នុងឥតប្រយោជន៍! ការរំញោចនៃចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តដែលស្ថិតនៅលើជើងរបស់កុមារជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការដើរដោយជើងទទេរនៅលើដីនៅរដូវក្ដៅដីខ្សាច់គ្រួស។ ហើយក្នុងរដូវរងាអ្នកអាចដើរនៅផ្ទះដោយគ្មានស្បែកជើងនិងស្រោមជើង (ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់ខ្ពស់ជាង 22 ដឺក្រេ) ។ ប៉ុន្តែកុំទៅហួសប្រមាណកុំប្រញាប់ប្រញាល់យកស្រោមជើងចេញពីកូនឥឡូវនេះ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានបន្តិចម្តង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បី temper ជើងនៅក្នុងវិធីនេះនៅក្នុងរដូវក្តៅនេះដូច្នេះថាការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហាភាពកើតឡើងបន្តិចម្តង។
4. មានសំណងប្រជាប្រិយដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារ។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវយកក្បាលខ្ទឹម 1 ក្បាលនិងក្រូចឆ្មារ 100 ក្រាម។ ខ្ទឹមសត្រូវតែត្រូវបានគេកាត់យ៉ាងល្អ (អ្នកអាចឆ្លងកាត់សាច់អាំងសាច់) និងលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ល្បាយនេះត្រូវបានទទូចសម្រាប់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការដែលវាគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាល្អប្រសើរជាងនេះប្រសិនបើវាកើតឡើងក្នុងពេលបាយ។ សំណងនេះសមស្របសម្រាប់ក្មេងដែលមានអាយុលើសពី 10 ឆ្នាំហើយប្រសិនបើកុមារមិនមានតិកម្មទំនាស់ជាមួយទឹកឃ្មុំ។
5. ហើយទីបំផុតចុងក្រោយ។ នៅរដូវក្តៅមិនត្រូវចំណាយពេលនិងលុយកាក់ដើម្បីជួយសង្គ្រោះកុមារនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសដើម្បីយកវាទៅសមុទ្រ - ដ៏អស្ចារ្យ! ហើយបើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចទៅភូមិទៅជីដូនរបស់អ្នកឬនៅចុងសប្តាហ៍ដើម្បីយកទារកទៅស្រះ។ នីតិវិធីទឹករួមជាមួយខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធគឺជាមធ្យោបាយមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចំពោះកុមារ។