របាំងមុខសម្រាប់ទឹកឃ្មុំ

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បំផុតដែលផ្តល់ដោយធម្មជាតិ។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានកោតសរសើរនិងគោរពនៅលើតារាងបរិភោគអាហារសម្រាប់រយៈពេលយូរមួយវាត្រូវបានគេប្រើជាផលិតផលព្យាបាលដោយប្រជាជនអេហ្ស៊ីបបុរាណនិងក្រិក។ ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាស្បៀងអាហារសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់។ មនុស្សជាច្រើននៅតែមិនតំណាងឱ្យរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេដោយគ្មានទឹកឃ្មុំ។ របាំងសម្រាប់មុខនៃទឹកឃ្មុំគឺមិនមានប្រជាប្រិយភាពតិច។ នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងរ៉ូយ៉ាល់និងប្រូលីលីសត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរណាស់មកហើយនៅក្នុងរូបមន្តខ្លះអ្នកអាចរកឃើញការប្រើប្រាស់សត្វពពែ។ របាំងមុខដែលធ្វើពីទឹកឃ្មុំមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងអ្នកដែលបានទិញនៅក្នុងហាងនោះទេដូច្នេះវាមានប្រជាប្រិយភាពណាស់ក្នុងចំណោមស្ត្រី។ ដំបូងវាត្រូវការទឹកឃ្មុំសម្រាប់ឃ្មុំដើម្បីចិញ្ចឹមកូនចៅដែលជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាមានជីវជាតិនិងការព្យាបាល។ នៅក្នុងទឹកឃ្មុំមានបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែច្រើនណាស់។ សត្វឃ្មុំព្យាយាមសរសើរនិងទឹកឃ្មុំលើកលែងតែសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភមានប្រសិទ្ធិភាពរមាប់មគ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់របាំងសម្រាប់មនុស្សពីទឹកឃ្មុំ

របាំងបែបនេះនឹងធ្វើអោយអ្នកឆាប់ជាមួយនឹងលទ្ធផលដំបូង។ អតិសុខុមប្រាណដែលមាននៅក្នុងទឹកឃ្មុំជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ទឹកឃ្មុំមានប្រយោជន៍ព្រោះវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យជាតិសំណើមហួតបានលឿនពេកដែលជួយបន្ថយដំណើរការនៃស្បែកចាស់។ ទឹកឃ្មុំគឺមានតែមួយគត់នៅក្នុងនោះវាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃស្បែក។ ចំពោះស្បែកសំបូរជាតិខ្លាញ់និងទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំនឹងក្លាយជាសេវាកម្មដ៏មានតំលៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ស្បែកស្ងួតនិងមានបញ្ហានឹងត្រូវបានបំពេញដោយជាតិសំណើមនិងនឹងបញ្ឈប់ការកោស។ សម្រាប់ស្បែកដែលស្រអាប់គឺប្រភពនៃភាពរឹងមាំវានឹងក្លាយទៅជាយឺត ៗ ហើយវានឹងលេចឡើង។

មានការព្រមានតែមួយគត់ - វាជាផលិតផលប្រថុយប្រថាន។ ដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបនេះទឹកឃ្មុំអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីយ៉ាងងាយស្រួល។ មុនពេលដាក់ម៉ាសលើមុខធ្វើតេស្តតូច។ អនុវត្តការលាយតិចតួចទៅខាងក្នុងដៃ។ រង់ចាំ 15 នាទីហើយវាយតម្លៃលទ្ធផល។ ប្រសិនបើមិនឃើញមានសញ្ញាក្រហមឬសញ្ញាប្រតិកម្មផ្សេងទៀតអ្នកអាចដាក់ម៉ាសលើមុខរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព។

មុខរបាំង: ស៊ុតនិងទឹកឃ្មុំ

គ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងមានប្រយោជន៍ដល់ស្បែកមុខ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងមុខសូមយកទឹកឃ្មុំនិងចេកនៅក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ លាយនិងលាបលើស្បែកស្អាត។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីអ្នកអាចលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។ របាំងមុខនេះសម្រាប់មុខនៃទឹកឃ្មុំនិងស្លឹកឈើមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់ការការពារស្បែកចាស់និងការសម្អាត។

អ្នកអាចរៀបចំរបាំងមុខពីទឹកឃ្មុំនិងស៊ុត (ប្រូតេអ៊ីន) សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ត្រូវការកិន 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រា 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ oatmeal ។ នៅក្នុងចានមួយ whisk ប្រូតេអ៊ីននិងកិនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទៅភាពស្រដៀងនៃ Cream sour បាន។ លាបរបាំងមុខដើម្បីលាងសម្អាតមុខ 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

ចំពោះស្បែកដែលរលាយ, រូបមន្តខាងក្រោមគឺសមរម្យ។ លាយ 1 លីត្រជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ Cream sour និងប្រេងបន្លែមួយ។ បន្ថែម tablespoon នៃទឹកឃ្មុំនិង mash មួយ។ អនុវត្តរបាំងជាមួយកន្សែងកប្បាសមួយ។ បន្ទាប់ពីបានស្ងួតស្រទាប់ទី 1 អនុវត្តស្រទាប់ទី 2 បន្ទាប់មកសន្លឹកទី 3 ។ បនាប់ពីពាក់កណា៉ងូវលាងសមាតរបាំងជាមួយសំឡី។

របាំងមុខ: ក្រូចនិងទឹកឃ្មុំ

នៅក្នុង tablespoon នៃទឹកឃ្មុំមួយ dilute 10 ដំណក់នៃទឹក lemon ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអនុវត្តទៅមុខស្អាតស្អំ។ សង្កត់ របាំងមិនគួរលើសពី 20 នាទី។ លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។

អ្នកអាចរៀបចំរបាំងការពារ។ ប្រសិនបើទឹកឃ្មុំត្បាញវាគួរតែត្រូវបានកំដៅបន្តិចនៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ លាយ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំជាមួយ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃកន្ទក់ (មុនដីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេមួយ) ។ ដើម្បីល្បាយនេះអ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកនៃពាក់កណ្តាល lemon មួយ។ របាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ពាក់កណ្តាលម៉ោងនិង rinsed បិទជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងមុខ: ទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈ្មោល

ដើម្បីកម្ចាត់ស្លាកស្នាមឬស្នាមផ្សេងទៀតបន្ទាប់ពីមុនក្លិនទឹកឃ្មុំដែលមានក្លិនឈ្មោលនឹងជួយ។ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈ្មោល។ ការរីករាលដាលដានតែមុន។ ទុករបាំងមិនលើសពី 20 នាទី។ លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។