សុខុមាលភាពបន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង

បន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង ស្ត្រីម្នាក់ប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនបង្ហាញពីអវត្តមាននៃដំណើរការនៅក្នុងខ្លួនទេ។ ការពិតនៃការដាក់បញ្ចូលអំប្រ៊ីយ៉ុងទៅក្នុងស្បូននៅសប្តាហ៍ដំបូងមិនផ្តល់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ម្តាយឡើយ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលបានទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងអ៊ីអឹមអេគឺជាការព្យាបាលអ័រម៉ូនដែលមានការឈឺចាប់។ ក្នុងករណីខ្លះវាអាចបណ្តាលឱ្យងងុយដេកអ្នកដទៃអាចគេងមិនបានល្អហើយរោគសញ្ញាដទៃទៀតអាចនឹងលេចឡើងដែលមិនបង្ហាញពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងឬមិនមានផ្ទៃពោះ។

ជីវិតបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរអំប្រ៊ីយ៉ុង

ការនិយាយថាជីវិតក្រោយពីការផ្លាស់ប្តូរអំប្រ៊ីយ៉ុងមិនផ្លាស់ប្តូរតាមមធ្យោបាយណាមួយមានន័យថាមិនព្យាយាមយល់អំពីស្ត្រីដែលកំពុងរង់ចាំអព្ភូតហេតុ។ មែនហើយអ្នកនៅតែមានដូចគ្នាមនុស្សជិតស្និទ្ធដូចគ្នានៅជុំវិញអ្នកអ្នកបានកាន់កាប់ទីតាំងជាក់លាក់មួយនៅក្នុងសង្គមប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វីដែលអ្នកសុបិន្តអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ យ៉ាងណាមិញវាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងមួយដែលមិនមែនសុទ្ធតែជាកូនដែលទទួលបានជោគជ័យនោះទេហើយស្ត្រីមួយចំនួនដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះបានសម្រាកលំហែពេញទំហឹងហើយទទួលរងការថយចុះហើយអ្នកដទៃទៀតប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងវដ្តនៃកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃដើម្បីជៀសវាងពីការព្រួយបារម្ភនិងនៅទីបំផុតមានផ្ទៃពោះ។ វាគឺដូចគ្នាទាំងអស់រឿងមួយគឺអ្នកត្រូវកែប្រែខ្លួនអ្នកទៅនឹងលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

របៀបបន្ទាប់ពីផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង

ក្នុងករណីនីមួយៗវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ស្ត្រីដែលត្រូវបានផ្ទេរទៅអំប្រ៊ីយ៉ុង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើអាយុ, សុខភាព, មូលហេតុដែលស្ត្រីមិនអាចមានកូនឬទទួលបានកូនមុន។ ប៉ុន្តែមានអនុសាសន៍ទូទៅ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង?

1. ត្រូវប្រាកដថាសម្រាកពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីការផ្ទេរ។
2. ជៀសវាងការផ្ទុកហួសកំរិត។
3. មិនត្រូវងូតទឹកនិងងូតទឹកត្រជាក់។
4. ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកជំងឺ។
5. ក្នុងករណីណាមួយមិនត្រូវផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកតាមមូលដ្ឋានទេប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានតែដើម្បីដកឬកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារបង្កគ្រោះថ្នាក់។
6. កុំលេបថ្នាំបន្ថែមអាហារដោយខ្លួនអ្នក។
7. ដកស្រានិងបារី។
8. ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។
9. ត្រូវតែគេងពេញមួយយប់ហើយយ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
10. ធ្វើតាមអាការៈទល់លាមកបន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ដោយសារពោះវៀនគឺនៅជិតនឹងស្បូន។
11. ជៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះ។

វាមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរវិធីនៃជីវិតបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរអំប្រ៊ីយ៉ុងឡើយ។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាម្ហូបអាហារបន្ទាប់ពីការផ្ទេរនៃអំប្រ៊ីយ៉ុងកាន់តែស្របជាមួយនឹងគំនិតនៃ "សិទ្ធិ", យកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកមិនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ក្នុងចំណោមឧស្សាហកម្មដែលមានគ្រោះថ្នាក់ហើយអ្នកមិនចាំបាច់យកទម្ងន់អ្នកអាចទៅធ្វើការដោយសុវត្ថិភាព។ គ្រាន់តែព្យាបាលខ្លួនឯងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាងខ្លួនឯងជាងនៅថ្ងៃធម្មតា។ ចូរកុំប្រុងប្រយ័ត្នមិនអនុញ្ញាតឱ្យការវិភាគសរសៃប្រសាទនិងបញ្ហាផ្សេងៗដោយមូលហេតុណាមួយឡើយ។

ការគាំទ្របន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង

បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរអំប្រ៊ីយ៉ុង, រាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវការការគាំទ្រផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់គឺការត្រៀមលក្ខណៈអ័រម៉ូនដែលជំរុញការអភិវឌ្ឍនៃរាងកាយលឿង, ការរីកលូតលាស់នៃ endometrium និងឯកសារភ្ជាប់ដ៏ល្អបំផុតនៃអំប្រ៊ីយ៉ុង។ ថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងអស់នៃអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ជំនួយដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយសង្គ្រោះពីការរលូតកូនដោយឯកឯងក៏ដូចជាពីផលវិបាកមិនល្អដទៃទៀតជាច្រើន។

ស្ត្រីខ្លះអាចត្រូវបានបំភិតបំភ័យដោយការហូរឈាមបន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង។ កុំភ័យស្លន់ស្លោនិងបារម្ភខ្លាំង។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាមិនមានន័យថាការរលូតកូនទេហើយការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រទាន់ពេលវេលាជាញឹកញាប់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកការមានគភ៌ដែលបានកើតឡើង។

ជាការពិតណាស់នៅថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុងអាចហាក់ដូចជាស្ត្រីម្នាក់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ កុំធ្វើបាបខ្លួនអ្នកដោយការគិតនិង "ទាយ" ពីលទ្ធផលនៅថ្ងៃទី 3 ទី 5 ទី 10 បន្ទាប់ពីការផ្ទេរអំប្រ៊ីយ៉ុង - វានៅតែលឿនពេក។ ព្យាយាមបង្វែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងហើយរីករាយនឹងជីវិតសម្រាកច្រើនរកមេរៀនរីករាយនិងស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ហើយលទ្ធផលដែលអ្នកនឹងរកឃើញក្នុងពេលកំណត់។ ចូរជឿជាក់លើអ្វីដែលល្អបំផុត!