ការប្រើ feijoa ជាមួយទឹកឃ្មុំ

មនុស្សជាច្រើនមានបំណងចង់បាន ជីវភាពរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ដោយផ្តោតលើអាហារូបត្ថម្ភ។ feijoa កម្រនិងអសកម្មបានក្លាយជាការពេញនិយមមិនយូរប៉ុន្មានទេប៉ុន្តែបានរកឃើញអ្នកគាំទ្ររបស់ខ្លួនរួចទៅហើយ។ ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ pulp feychoa ជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំអ្នកអាចបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍ដែលបានមកពីផ្លែនេះ។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍ feijoa ជាមួយទឹកឃ្មុំ?

Feijoa - ផ្លែឈើដែលមានប្រយោជន៍ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសរីរាង្គមនុស្សជាច្រើន។ ប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់របស់វាក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានបង្ហាញវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ beriberi, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំថយចុះ, ជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀន, ដុំសាច់មហារីកនិងបញ្ហាមួយចំនួនរបស់ស្ត្រី។

ការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗគ្នាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈប្រែប្រួលនិងការពាររបស់រាងកាយផ្តល់នូវកម្លាំងនិងជួយក្នុងការស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពសុខដុម។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ feijoa និងទឹកឃ្មុំបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃសមាសធាតុទាំងពីរជីវសាស្រ្តសកម្ម។ នៅក្នុង feijoa ជាច្រើននៃវីតាមីនអ៊ីយ៉ុងនិងធាតុសំខាន់ផ្សេងទៀតសម្រាប់រាងកាយក៏ដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិង phytophlavones ។ ទឹកឃ្មុំមានសារធាតុជាច្រើនដែលជួយដល់ការធ្វើឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ល្បាយនៃទឹកឃ្មុំនិង feijoa ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ hemoglobin, បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិការពារនៃរាងកាយ, normalizes ការងារនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម, ជំរុញការយកចេញនៃសារធាតុះថាក់និងជាតិពុល។

wiped ជាមួយទឹកឃ្មុំផ្កា feijoa ទង្វើបានល្អនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធ endocrine ។ ទឹកឃ្មុំ Lime បង្កើនប្រសិទ្ធភាព antibacterial នៃ feijoa យ៉ាងសំខាន់។ ទឹកឃ្មុំ Buckwheat រួមគ្នាជាមួយនឹងផ្លែឈើនេះពន្លឿន ការរំលាយអាហារ យ៉ាងសំខាន់ដែលរួមចំណែកដល់ការងារដ៏ល្អនៃសរីរាង្គទាំងអស់និងការដុតសកម្មនៃជាតិខ្លាញ់លើស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនជាមួយទឹកឃ្មុំ feijoa?

សម្រាប់ការរៀបចំ feijoa ជាមួយទឹកឃ្មុំលាយ pulp កំទេចនៅក្នុង blender ឬ grinder សាច់មួយ (500 ក្រាម) ជាមួយពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃទឹកឃ្មុំណាមួយទេ។ បង្កើនល្បាយនេះជាមួយ Walnut chopped ឬ hazelnuts ។ រក្សាទុក feijoa ជាមួយទឹកឃ្មុំនៅក្នុងធុងបិទជិតមួយកញ្ចក់នៅក្នុងទូរទឹកកកប្រើ 2-3 tablespoons ក្នុងមួយថ្ងៃ។