អាល់ម៉ុនត្រូវបានគេហៅថាចន្ទីផ្អែមទោះបីវាមានរសជាតិល្វីងបន្តិចក៏ដោយ។ ហើយវាមានតំលៃកត់សំគាល់ថាគ្រាប់ទាំងនេះមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ជាមួយក្លិនបិដោរទេប៉ុន្តែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ចំពោះរាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបព្រោះវាមានសារធាតុរ៉ែនិងធាតុដុសធ្មេញជាច្រើន។
ជាញឹកញាប់ណាស់ អាល់ម៉ុន ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។ វាគួរតែត្រូវបាននិយាយភ្លាមថាមិនមែនគ្រប់ប្រភេទអាល់ម៉ុនសុទ្ធតែមានប្រយោជន៍និងអាចត្រូវបានប្រើសំរាប់ការព្យាបាលដែលភាគច្រើនប្រើថ្នាំអាល់ម៉ុនផ្អែម។ អាល់ម៉ុនពណ៌បៃតងឬជូរចត់ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តិចតួចណាស់ហើយមានតែបរិមាណតិចតួចទេពីព្រោះការប្រើប្រាស់របស់វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងជីវិតមនុស្ស។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃអាល់ម៉ុងសម្រាប់មនុស្ស?
អាល់ម៉ុនគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្ការនិងសូម្បីតែសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលទាក់ទងនឹងការងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធរាងកាយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើវារាល់ថ្ងៃអស់ច្រើនខែអ្នកអាចកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូនៅក្នុងឈាម។
ជាញឹកញាប់នៅក្នុងថ្នាំដែលមិនមែនជាប្រពៃណីប្រេងអាល់ម៉ុងត្រូវបានគេប្រើដែលត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់ផ្អែមហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំគ្រប់ប្រភេទនៃដំណោះស្រាយសម្រាប់ការប្រើខាងក្រៅឡេនិងប្រេង។
Walnut អាល់ម៉ុង - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
- គុណសម្បត្តិចម្បងរបស់នុយនេះគឺខ្លាញ់ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរស់នៅជាធម្មតា។ មែនហើយដំបូងវាហាក់បីដូចជាដោយសារខ្លាញ់អាល់ម៉ុនអាចធ្វើឱ្យខូចតួលេខប៉ុន្តែនេះឆ្ងាយពីករណីអាល់ម៉ុនផ្ទុយទៅវិញជួយកម្ចាត់គីឡូក្រាមលើសនិងយកកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។
- អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់អាល់ម៉ុនក៏ត្រូវបានពន្យល់ផងដែរតាមរយៈខ្លឹមសារនៃ វីតាមីនអឺ (សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ) នៅក្នុងពួកគេដែលបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក។
- នៅក្នុងអាល់ម៉ុនមានវីតាមីនជាច្រើនជាពិសេសក្រុម B ដែលធានាដល់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃកោសិការ។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត
យើងអាចនិយាយបានថាអាល់ម៉ុនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រភពនៃយុវវ័យអស់កល្បជានិច្ច។ - លើសពីនេះទៅទៀតសមាសភាពនៃចង្កោម Walnut ក៏រួមបញ្ចូលនូវសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រនិងជាតិកាល់ស្យូមដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមជាច្រើនសូម្បីតែរាុំរ៉។
នៅពេលពិចារណាអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃអាល់ម៉ុនវាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយថាវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើគ្រាប់ទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានតិកម្មទំនាស់ខ្លាំង។ វាក៏គួរអោយចងចាំផងដែរថាគ្រាប់ផ្លែអាល់ម៉ុនតែប៉ុណ្ណោះគួរតែត្រូវបានគេបរិភោគពីព្រោះផ្លែឈើមិនទាន់ពេញវ័យមានជាតិស្យូណាតច្រើនដែលជាសារធាតុមួយដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។