ស្ទាក់ស្ទើរ - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំង?

អ្នកអាចយកឈ្នះភាពអស់កម្លាំងដោយផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវការសំរាកដូចខាងក្រោម។ ការតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍មិនល្អនឹងអាចឱ្យមានការជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិនឹងខ្សែភាពយន្តសម្រាប់ខ្សែភាពយន្តវិជ្ជមាន។ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងសំណួរនៃរបៀបដោះស្រាយជាមួយស្មារតីស្ពាយស្មុគស្មាញអ្នកត្រូវមានឃ្លាំងទាំងស្រុងនៃមធ្យោបាយ។ តើអ្វី - យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះកាន់តែច្បាស់។

មិនស្កប់ចិត្ត - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

មនុស្សដែល រឹងមាំនិងខ្លាំងក្លា កម្រមានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរអំពីអ្វីដែលបង្ហាញនិងរបៀបដោះស្រាយទំនោរចិត្ដព្រងើយកន្ដើយ។ មូលហេតុគឺថាមនុស្សដែលរស់នៅលើភាពវិជ្ជមានដោយរីករាយជាមួយគ្រប់ពេលវេលារស់នៅភាពព្រងើយកណ្តើយមិនត្រូវបានគំរាមកំហែងទេ។ ការព្រងើយកន្តើយនិងព្រងើយកន្តើយគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺនេះ។ មនុស្សខ្លាំងម្នាក់រកឃើញការងារភ្លាមៗសម្រាប់ខ្លួនគាត់ហើយក្រោយមកគាត់ធុញទ្រាន់ហើយបានវែកញែកថា: "តើមិនសាហាវឃោរឃៅវាយខ្ញុំទេ?" ។

មនុស្សដែលមានអារម្មណ៏រំភើបនិងពិបាកចិត្តគឺលំបាកជាង។ ស្ថានភាពតានតឹងកំពុងត្រូវបានរារាំងមនុស្សម្នាក់កំពុងរងទុក្ខវេទនា។ ធុញទ្រាន់នឹងការអាណិតខ្លួននិងភាពអស់សង្ឃឹម (ដូចដែលវាអាចមើលទៅ) គាត់បានបិទហើយមានការដាច់ឆ្ងាយមួយចំនួន។ មានការពន្យល់ឡូជីខលសម្រាប់រដ្ឋនេះពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃសរីរវិទ្យា។ សារពាង្គកាយដែលទទួលរងនូវភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរទទួលបានសញ្ញាច្រើនពេក។ មិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការពួកវាវាចាប់ផ្តើមការពារ - ភាពព្រងើយកន្តើយនិងព្រងើយកណ្តើយ។ ដូច្នេះការផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវឱកាសដើម្បីងើបឡើងវិញនិង "សម្រាក" ។

នៅក្នុងនេះមាន "ប៉ុន្តែ" មួយ: ភាពមិនស្រវាំងយូរអាចនាំឱ្យមានការរំខានធ្ងន់ធ្ងរនិងការវិភាគសរសៃប្រសាទ។ ការសម្រាកគឺជាការសំរាកប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវធ្វើការដែរ។

តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកយល់ថាអ្នកនៅក្នុងសេចក្ដីមេត្តានៃជំងឺនេះ? ប្រសិនបើអ្នកអាចដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងដល់អ្នកនោះអ្នកអាចបំបាត់ចោលនូវភាពព្រងើយកណ្តើយ។ រឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងពីរបៀប។

មិនស្កប់ស្កល់ - ការព្យាបាល

ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងការពិនិត្យដោយខ្លួនឯង។ ព្យាយាមរកអ្វីដែលនាំអ្នកទៅរដ្ឋនេះ។ វាប្រែទៅជារឺអត់ - វាមិនសំខាន់ទេគ្រាន់តែធ្វើការប៉ុនប៉ង។ បន្ទាប់មកបូមស្ថានភាព។ ប្រាប់ខ្លួនអ្នកអំពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវវេទនា។ ក្នុងនាមជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយអ្នកមិនបានឃើញ gleam ណាមួយនៅខាងមុខ។ អាណិតខ្លួនឯងយំ។ បានយ៉ាងល្អអនុញ្ញាតឱ្យទៅតិចតួច? បន្ទាប់ពីការវាយនឹងរំពាត់ដូច្នេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អ។ ការអាណិតខ្លួនវានឹងបាត់បង់តម្លៃទាំងអស់សម្រាប់អ្នកពីព្រោះអ្នកបានទទួលស្គាល់វាព្រមព្រៀងជាមួយវា។ វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងៗទៀតដើម្បីកម្ចាត់ភាពព្រងើយកន្តើយ:

• លំហាត់ប្រាណ។ ចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនៅកន្លែង ហាត់ប្រាណ ។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកខឹងប៉ុន្ដែវាក៏នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់តួលេខនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកផងដែរ។
• ចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ការចាកចេញពីរដ្ឋអន្ទងនឹងជួយឱ្យប៉ាក់ឬដេរប៉ាក់។ អ្នកអាចបង្កើតស្នាដៃក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានមោទនភាពដោយធ្វើការសំពត់ខ្លីៗជាមួយឈើឆ្កាង។ ការនេះនឹងជាសះស្បើយអ្នកហើយបន្ថែមកម្លាំង។
• ភេទ។ ប្រសិនបើពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នកបានកត់សំគាល់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នកសូមឱ្យវា "បង្ខំ" ឱ្យអ្នកទាក់ទង។ បើទោះជាដំបូងមានគំនិតនៃការរួមភេទអ្នកនឹងធ្វើការព្រងើយកន្តើយក៏នៅតែផ្តល់នូវជំនួយ - វាអាស្រ័យលើគាត់។
• ការសប្បាយតូច។ ប្រសិនបើអ្នកអាចយល់អំពីមូលហេតុនៃសុខភាពអាក្រក់របស់អ្នកបានទទួលស្គាល់ភាពព្រងើយកណ្តើយនិងចង់កម្ចាត់វាបន្ទាប់មករៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ សូមសោកស្តាយខ្លួនឯងដោយសំលៀកបំពាក់ស្បែកជើងការធ្វើដំណើរទៅកាន់សមុទ្រ។ នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមិនចង់ក៏ដោយក៏នៅតែព្យាយាមយកឈ្នះខ្លួនឯង។
• ចំពោះរបៀបក្នុងការព្យាបាលភាពព្រងើយកន្ដើយចំពោះអ្នកដែលមិនដឹងអំពីវាគឺសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ដូចខាងក្រោម:
• ការព្រងើយកន្តើយរារាំងបំណងប្រាថ្នាទាំងអស់រួមទាំងបំណងប្រាថ្នាកម្ចាត់ជំងឺភ្លាមៗ។ នរណាម្នាក់ដែលមិនដឹងពីបញ្ហារបស់គាត់ហើយនឹងលាតសន្ធឹងលើសាឡុងនិងមើលពិដាន។ ធ្វើដូចពួកគេនិយាយដោយកម្លាំងដោយគ្មានការអនុញ្ញាត។
• បន្លំមនុស្ស, ហៅនៅលើការសន្ទនា;
• ព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្សមិនអើពើនឹងជម្លោះ។ អ្នកត្រូវការអារម្មណ៍រំភើបដែលនឹងមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពរបស់គាត់។
• ធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អង្គុយនៅជិតអ្នកហើយចាប់ផ្ដើមត្អូញត្អែរអំពីជោគវាសនារបស់អ្នក។ សូមឱ្យការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ប្តូរទៅអ្នកវិញ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺកុំបង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកដែលមិនព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកហើយអ្នកដែលត្រូវការជំនួយរបស់អ្នក។