អំបិលអំបិល - នីតិវិធីស្ប៉ានៅផ្ទះ

ចំពោះនីតិវិធីសមុទ្រដ៏យូរអង្វែងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងហើយជម្រើសរបស់ពួកគេគឺអំបិលសម្រាប់ងូតទឹក។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើត "ទឹកសរសៃសមុទ្រនៅផ្ទះ" ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សសណ្ឋាគាររមណីយដ្ឋានដែលជាកន្លែងនីតិវិធីស្ប៉ាបែបនេះអាចផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាតនិងយុវវ័យដល់រាងកាយ។

ងូតជាមួយអំបិល - ល្អនិងអាក្រក់

ដូចដែលការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញនោះទឹកប្រៃនិងសេរ៉ូមមានច្រើនដូចគ្នា:

ការប្រមូលផ្តុំជាតិសូដ្យូមនិងជាតិកាល់ស្យូមដូចគ្នា
រសជាតិប្រៃនៅក្នុងឈាម
ភាពជាប់លាប់នៃសមាសធាតុទឹកនៃមហាសមុទ្ររបស់ពិភពលោកនិងធាតុរាវដ៏សំខាន់។

ដោយអាស្រ័យលើការប្រមូលផ្តុំនៃដំណោះស្រាយដែលប្រើសម្រាប់នីតិវិធីព្យាបាលវាអាចមានឥទ្ធិពលខុសប្លែកពីលើរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍វាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់វាមានសារធាតុមានប្រតិកម្មហើយវាអាចសម្អាតវាបានហើយបន្ធូរវា។ អំបិលអាងទឹកអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតដំណោះស្រាយដូចជា:

ខ្សោយណាស់ (100 - 300 ក្រាមក្នុងទឹក 200 លីត្រ);
ទាបកំហាប់ (300 - 1000 ក្រាមក្នុងមួយ 200 លីត្រ);
មធ្យម (ពី 2 ទៅ 4 គីឡូក្រាមក្នុងមួយ 200 លីត្រ);
ប្រមូលផ្តុំខ្ពស់ (5-10 គីឡូក្រាមក្នុងមួយ 200 លីត្រ) ។

អំបិលងូតទឹកដ៏មានតម្លៃ - ការប្រើវាគឺអស្ចារ្យណាស់។ លក្ខណៈនៃដំណោះស្រាយអាស្រ័យទៅលើការប្រមូលផ្តុំដំណោះស្រាយដែលបានប្រើ។ អំបិលអំបិលអាចមានឥទ្ធិពលដូចនេះ:

ការសម្អាត (ដំណោះស្រាយផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់ត្រូវបានប្រើ) ។ ការងូតទឹកបែបនេះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ពី slags និង "សំរាម" ផ្សេងទៀត។ ទឹកដែលមានជាតិប្រៃមានសម្ពាធខ្ពស់។ វាជួយកម្ចាត់សារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណនិងពង្រឹងកម្លាំងឈាម។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ (ប្រើការងូតទឹកជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ជាមធ្យម) ។ ពួកគេត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងបញ្ហារួម, ការក្អកនិងជម្ងឺបែកញើស។
ផលប៉ះពាល់នៃភាពធូរស្បើយ (ប្រើដំណោះស្រាយជាតិអំបិលដែលខ្សោយឬខ្សោយ) ។ ការងូតទឹកបែបនេះជួយសម្រាកបំបាត់ភាពតានតឹងបន្ទាប់ពីថ្ងៃលំបាកនិងទទួលបានភាពសប្បាយរីករាយ។ លើសពីនេះទៀតនីតិវិធីទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពគ្រឿងសំអាង។ ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើលក្ខខណ្ឌស្បែក។

អំបិលតុធម្មតាគឺជាសារធាតុដែលត្រូវបានយកចេញពីភាពមិនប្រក្រតីទាំងអស់។ តាមការពិតនេះគឺជាសារធាតុសូដ្យូមសុទ្ធ។ អ្នកឯកទេសវះកាត់កែសម្ផស្សមិនណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់ការព្យាបាលដោយស្ប៉ានៅតាមផ្ទះ។ ពួកគេបានណែនាំជំនួសឱ្យការចម្អិនអាហារដើម្បីយកអំបិលសមុទ្រ។ ក្រោយមកទៀតមិនត្រូវបានសំអាតទេដូច្នេះវារក្សាចំនួនអតិបរិមានៃសារធាតុមានតម្លៃ។ នៅទីនេះជាងអំបិលសមុទ្រសម្រាប់ការងូតទឹកមួយគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ - អត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺ:

ការពង្រឹងកោសិកាឆ្អឹង (កាល់ស្យូម);
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ ( ស័ង្កសី );
ប្រសិទ្ធិភាព antiseptic (អ៊ីយ៉ូត);
ប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងអុកស៊ីដកម្ម (សេលេនីញ៉ូម);
កែលម្អស្បែកនិងពង្រឹងសរសៃឈាម (ស៊ីលីខន);
stimulation នៃ hematopoiesis (ជាតិដែក);
ប្រសិទ្ធិភាព antistress (ម៉ាញេស្យូម);
ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់ម៉ង់ហ្គាណែសជាដើម។

គ្រោះថ្នាក់នៃអំបិលងូតទឹកគឺកម្រណាស់។ វាគឺដោយសារតែការពិតដែលថាច្បាប់សម្រាប់ការទទួលនីតិវិធីត្រូវបានរំលោភ។ លើសពីនេះទៀតភាពះថាក់អាចកើតមានឡើងនៅពេលប្រើអំបិលរសជាតិដែលជាថ្នាំលាបដែលមនុស្សមានប្រតិកម្ម។ វាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើការងូតទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យនេះ, ប្រសិនបើមានការកាត់ឬរងរបួសស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតនៅលើស្បែក។ នីតិវិធីបែបនេះនឹងមានឥទ្ធិពលលើខួរក្បាលដែលធ្វើឱ្យមានបញ្ហាឆាប់រហ័សធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

អំបិលសម្រាប់ការងូតទឹក - ប្រភេទ

ចំពោះនីតិវិធីនៃការកែលំអសុខភាពការបន្ថែមសារធាតុផ្សេងៗអាចត្រូវបានប្រើ។ ដំណោះស្រាយល្អបំផុតគឺសំណុំនៃអំបិលសម្រាប់ងូតទឹក។ វានឹងជួយធ្វើពិពិធកម្មនីតិវិធីដែលអាស្រ័យលើស្ថានភាពពួកគេអាចត្រូវបានសម្រាក, ប៉ូវកំលាំង, រឹងមាំ។ ដើម្បីលើកកំពស់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលក្នុងខ្លួនវាអាចត្រូវបានបន្ថែមសារធាតុចម្រាញ់ឱសថឱសថ។ លើសពីនេះទៀតអំបិលនិង Foam ទូទៅ។ សមាសធាតុលាងសមាតត្រូវបានបន្ថែមទៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់វា។

អំបិលមុជទឹកសមុទ្រ

សារធាតុនេះមានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែប។ នៅទីនេះមានក្លរីតម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមស៊ុលហ្វាសកាល់ស្យូមស័ង្កសីនិងសមាសធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាការពិតដែលថាអំបិលសមុទ្រត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការងូតទឹកមួយគឺល្អនិងមានះថាក់។ ក្រោយមកទៀតគឺកម្រណាស់ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៃរាងកាយទៅនឹងអាហារបំប៉ននេះ។ ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានរួមមានឥទ្ធិពលបែបនេះ:

ធ្វើអោយស្បែកទន់
ការស្ដារឡើងវិញនៃកងកម្លាំង;
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;
បំពេញរាងកាយដោយថាមពលដែលផ្តល់ជីវិត។
excretion នៃ slag ;
ប្រសិទ្ធិភាពស្រស់និងដូច្នេះនៅលើ។

អំបិលអាងទឹកអង់គ្លេស

ឈ្មោះវិទ្យាសាស្រ្តរបស់វា - ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលម៉ាញឬម៉ាញ៉េស្យា - ណែនាំមួយនៃសមាសភាគសំខាន់ដែលមាននៅទីនោះ។ លើសពីនេះទៀតអំបិលភាសាអង់គ្លេសជូរចត់គឺសម្បូរទៅដោយស្ពាន់ធ័រ។ អ៊ីយ៉ុងនៃសារធាតុទាំងពីរនេះមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍:

ការសម្អាតស្បែក
ប្រសិទ្ធិភាព antibacterial;
ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងវិញ
ការទប់ស្កាត់ការឆ្លងរាលដាលនៃជំងឺស្បែក
ប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើក្រចកនិងសក់និងដូច្នេះនៅលើ។

អំបិលប៊ីប៊ីហ្វូនីតយ៉ា

សមាសធាតុរ៉ែជាមូលដ្ឋានដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសារធាតុបន្ថែមគឺម៉ាញ៉េស្យូមនិងប្រូមូន។ បានប្រើអំបិល bischofitnaya សកម្មសម្រាប់ការងូតទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ លើសពីនេះទៀតដូចជាការបន្ថែមមួយមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមនៅលើរាងកាយ:

បំបាត់ការរលាក
ការប្រយុទ្ធប្រឆាំង;
ប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់
ស្នាមជ្រួញស្នាមជ្រួញ និងការប្រយុទ្ធជាមួយពិការភាពស្បែកផ្សេងទៀត;
ស្តារសន្លាក់ឡើងវិញ
វិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ cardiovascular ហើយដូច្នេះនៅលើ។

អំបិល - ពពុះសម្រាប់ការងូតទឹកមួយ

សារធាតុបន្ថែមនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលស្ប៉ា "សមុទ្រ" ។ នៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វាអំបិលនិងម្សៅសាប៊ូគឺជាសរីរាង្គរួមបញ្ចូលគ្នា។ គ្រឿងផ្សំបែបនេះត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុងពិភពនៃសុខៈនិងការសំរាកលំហែ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, អ្នកអាចទិញសំណុំនៃការមុជទឹកពពុះអំបិលមួយ។ វាមានរសជាតិខុស ៗ គ្នា: សម្រាប់អារម្មណ៍ណាមួយ។ អំបិលពពុះអាចមានប្រសិទ្ធិភាពដូចជា:

ការលុបបំបាត់ការកោស។
ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក
សំលេងឡើង
ធ្វើអោយលំហូរឈាមសកម្ម។
ពន្លឿនដំណើរការនៃការបង្កើតជាលិកាហើយដូច្នេះនៅលើ។

ងូតទឹកអំបិល - សូចនាករនិងប្រតិកម្ម

បញ្ជីទូលំទូលាយចំពោះការតែងតាំងបែបបទបែបនេះ។ ការចង្អុលបង្ហាញនេះគឺ:

ជំងឺស្បែករបកក្រហមជំងឺស្បែកនិងជំងឺស្បែកផ្សេងទៀត;
បញ្ហានៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;
ជំងឺនៃគ្រឿងម៉ាស៊ីនម៉ូតូ
ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
បញ្ហានៃការរលាកនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គប្រដាប់ភេទ;
ការងូតទឹកអំបិលសម្រាប់ការរអិលត្រូវបានប្រើហើយដូច្នេះនៅលើ។

ការបដិសេធចំពោះនីតិវិធីបែបនេះរួមមាន:

ឈាមក្រហម
ជំងឺរបេងនៅក្នុងសំណុំបែបបទសកម្ម;
ហូរឈាម
សារពាង្គកាយដ៍សាហាវ;
ការមានផ្ទៃពោះ (ជាពិសេសពាក់កណ្តាលទី 2) ។
ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។
សម្ពាធឈាមខ្ពស់។

ងូតទឹកជាមួយអំបិលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

នីតិវិធីទាំងនេះជួយ កម្ចាត់ទម្ងន់លើស ។ Ethers ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាងងូតទឹកដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ជាពិសេសល្អនៅក្នុងករណីនេះគឺ lemon, ក្រូចត្លុងនិងពណ៌ទឹកក្រូច aroma ។ ងូតទឹកជាមួយអំបិលសមុទ្រសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គួរតែមានរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទី។ ធ្វើបែបបទបែបនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។ បន្ទាប់មកធ្វើការសម្រាក 2 សប្ដាហ៍ហើយធ្វើម្តងទៀត។

ងូតទឹកអំបិលដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហម

នៅក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺនេះដំណោះស្រាយប្រមូលផ្ដុំខ្ពស់ត្រូវបានប្រើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីនីមួយៗគ្រូពេទ្យត្រូវតែចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ដើម្បីរំលាយអំបិលទាំងស្រុងប៉ុន្តែមិន precipitated វាត្រូវបានចាក់ទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹក។ ទឹកនៅក្នុងធុងត្រូវតែក្តៅ។ ការងូតទឹកអំបិលគួរត្រូវបានគេយកពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនីមួយៗវាចាំបាច់ត្រូវលាងសំអាតជាមួយទឹកស្អាត។ ប្រសិទ្ធិភាពនឹងអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពី 3 ខែ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលយកការងូតទឹកជាមួយអំបិលមួយ

មុនពេលធ្វើបែបនេះអ្នកត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ។ វាមិនមានបំណងសម្រាប់អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ អំបិលសម្រាប់ងូតទឹកបែបនេះគួរតែត្រូវបានពនរនៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើគ្រីស្តាល់មិនរលាយអ្នកអាចរងរបួសក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការ។ ដំណោះស្រាយត្រូវបានលាយជាមួយទឹកត្រជាក់។ ជាលទ្ធផលសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងអាងងូតទឹកគួរតែមានពី 35 ° C -37 ° C ។ យកវាគួរតែ 15-20 នាទីហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសំអាតខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងទឹកស្អាត។

មុជទឹកជាមួយអំបិល - រូបមន្ត

គ្រឿងផ្សំ:

អំបិលអង់គ្លេស - 1 កែវ។
ពណ៌អាហារ (ពណ៌ដើម្បីជ្រើសរើស) - 3 ដំណក់;
អំបិលសមុទ្រ - ¼ពែង;
ប្រេង mint Ethereal - បន្តក់ 3-4;
អំបិលតារាង - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

ការរៀបចំប្រើ:

អំបិល (ភាសាអង់គ្លេសនិងសមុទ្រ) ត្រូវបានបន្ថែមទៅធុងជាមួយទឹករំពុះនិងរំលាយវា។
ធតុត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយនិងលាយបញ្ចូលគ្នាផងដែរ។
នៅលើអំបិលស្រអាប់ក្រអូបអំបិលហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមល្បាយនេះទៅធុងនិងរំលាយ។
ចាក់វត្ថុធាតុដលធុងចូលក្នុងងូតទឹកក។