ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមិនត្រឹមតែមានសេចក្តីអំណរនិងគ្រាសប្បាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងព្រឹត្តិការណ៍សោកសៅការខកចិត្តជំងឺនិងការបាត់បង់។ ដើម្បីទទួលយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងអ្នកត្រូវការ ថាមពល អ្នកត្រូវការមើលនិងយល់ឃើញច្បាស់អំពីស្ថានភាព។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមានប្រាំដំណាក់កាលនៅក្នុងការអនុម័តនៃជៀសមិនរួចដែលឆ្លងកាត់មនុស្សគ្រប់គ្នាឆ្លងកាត់ដែលមានគ្រាលំបាកនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
ដំណាក់កាលទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកឯកទេសចិត្តសាស្ត្រជនជាតិអាលីសាបិតខូប៊ឺររ៉ូសដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនៃការស្លាប់ចាប់តាំងពីកុមារភាពហើយកំពុងស្វែងរកវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីស្លាប់។ ក្រោយមកទៀតនាងបានចំណាយពេលជាច្រើនជាមួយនឹងមនុស្សដែលស្លាប់ដោយជំងឺស្លាប់ជួយពួកគេចិត្តសាស្ត្រស្តាប់ចម្លើយសារភាពរបស់គេ។ ល។ នៅឆ្នាំ 1969 នាងបានសរសេរសៀវភៅមួយអំពី«មរណភាពនិងសេចក្ដីស្លាប់»ដែលបានក្លាយទៅជាអ្នកលក់ដូរដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងប្រទេសរបស់នាងហើយអ្នកអានបានដឹងអំពីដំណាក់កាលប្រាំនៃការស្លាប់ក៏ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលមិនអាចជៀសរួចនិងគួរឱ្យខ្លាចនៅក្នុងជីវិត។ ហើយពួកគេមិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងបុគ្គលដែលស្លាប់ឬអ្នកដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកប៉ុណ្ណោះទេតែពួកគេក៏មានទំនាក់ទំនងជាមួយញាតិសន្ដានរបស់គាត់ដែលកំពុងជួបប្រទះស្ថានភាពនេះជាមួយគាត់ដែរ។
5 ជំហានក្នុងការធ្វើឱ្យជៀសមិនរួច
ទាំងនេះរួមមាន:
- បដិសេធ ។ មនុស្សម្នាក់បដិសេធមិនជឿថារឿងនេះកំពុងកើតឡើងជាមួយគាត់ហើយសង្ឃឹមថាក្តីសុបិន្តដ៏អាក្រក់នេះនឹងបញ្ចប់។ ប្រសិនបើវាជាបញ្ហានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្លាប់នោះគាត់ជឿជាក់ថាវាជាកំហុសហើយកំពុងស្វែងរកគ្លីនិកផ្សេងទៀតនិងគ្រូពេទ្យដើម្បីបដិសេធវា។ មនុស្សជិតស្និទ្ធគាំទ្រការរងទុក្ខវេទនានៅក្នុងរឿងគ្រប់យ៉ាងពីព្រោះពួកគេក៏បដិសេធមិនជឿលើទីបញ្ចប់ដែលជៀសមិនរួច។ ជារឿយៗពួកគេភ្លេចពេលវេលាពន្យារពេលការព្យាបាលចាំបាច់និងសួរសុខទុក្ខគ្រូទុទិដ្ឋិនិយមទួចត្រូវបានព្យាបាលដោយអ្នកព្យាបាលរោគ។ ល។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកជំងឺមិនអាចយល់ដឹងអំពីការចៀសមិនផុតនៃជីវិតបានទេ។
- កំហឹង ។ នៅដំណាក់កាលទីពីរនៃការទទួលយកមនុស្សដែលជៀសមិនរួចហាត់រៀនការប្រមាថនិងការអាណិតខ្លួន។ អ្នកខ្លះមានកំហឹងហើយគ្រប់ពេលពួកគេសួរថា: "ហេតុអ្វីខ្ញុំ? ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ? "មនុស្សជិតដិតនិងមនុស្សជាច្រើនទៀតជាពិសេសវេជ្ជបណ្ឌិតក្លាយជាសត្រូវដ៏សាហាវបំផុតដែលមិនចង់យល់មិនចង់អោយជាសះស្បើយមិនចង់ស្តាប់។ ល។ វាគឺនៅដំណាក់កាលនេះដែលមនុស្សម្នាក់អាចឈ្លោះប្រកែកជាមួយសាច់ញាតិរបស់គាត់ទាំងអស់ហើយទៅសរសេរពាក្យបណ្តឹងអំពីគ្រូពេទ្យ។ គាត់ត្រូវបានរំខានដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលសើចសប្បាយក្មេងៗនិងឪពុកម្តាយដែលបន្តរស់នៅនិងដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេដែលមិនទាក់ទងនឹងគាត់។
- ការចរចារឬការចរចា ។ នៅថ្ងៃទី 3 នៃជំហាន 5 នៃការធ្វើឱ្យមនុស្សដែលជៀសមិនរួចព្យាយាមចរចារជាមួយព្រះខ្លួនឯងឬមហាអំណាចឯទៀត។ នៅក្នុងការអធិស្ឋានរបស់គាត់គាត់សន្យានឹងគាត់ថាគាត់នឹងកែខ្លួនគាត់ធ្វើបែបនេះឬយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យមានសុខភាពឬអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀតសម្រាប់គាត់។ វាគឺជាអំឡុងពេលដែលមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងអង្គការសប្បុរសធម៌ហើយពួកគេប្រញាប់ធ្វើការងារល្អហើយមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងជីវិតនេះ។ អ្នកខ្លះមានសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេឧទាហរណ៍ប្រសិនបើស្លឹកពីដើមឈើធ្លាក់ទៅជើងរបស់វាជាមួយផ្នែកខាងលើបន្ទាប់មកដំណឹងល្អកំពុងរង់ចាំហើយបើវាអាក្រក់បន្ទាប់មកបាតមួយ។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ នៅដំណាក់កាល 4 ដំណាក់កាលនៃការទទួលយកមនុស្សដែលជៀសមិនរួចធ្លាក់ចូលក្នុង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ ដៃរបស់គាត់ធ្លាក់ចុះស្មារតីព្រងើយកន្តើយនិងព្រងើយកន្តើយទៅនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលលេចឡើង។ មនុស្សម្នាក់បាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិតហើយអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងធ្វើអត្តឃាត។ អ្នកដែលជិតស្និទ្ធក៏ធុញទ្រាន់នឹងការវាយប្រយុទ្ធគ្នាផងដែរទោះបីជាពួកគេមិនមានរូបរាងក៏ដោយ។
- ការទទួលយក ។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយមនុស្សទទួលយកនូវអ្វីដែលជៀសមិនរួច។ អ្នកជំងឺស្លាប់ដោយស្ងប់ស្ងាត់រង់ចាំសម្រាប់ការប្រកួតវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រនិងសូម្បីតែអធិស្ឋានសម្រាប់ការស្លាប់ឆាប់។ ពួកគេចាប់ផ្តើមសុំការលើកលែងទោសពីសាច់ញាតិរបស់ពួកគេដោយដឹងថាទីបញ្ចប់គឺជិតដល់ហើយ។ ក្នុងករណីមានព្រឹត្តិការណ៍សោកនាដកម្មផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងទៅនឹងការស្លាប់ជីវិតបានចូលក្នុងការប្រឡងធម្មតារបស់វា។ ស្ងប់ស្ងាត់និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដោយដឹងថាគ្មានអ្វីអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររួចហើយហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើបានត្រូវបានធ្វើរួចហើយ។
ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាមិនមែនគ្រប់ដំណាក់កាលទាំងអស់កើតឡើងក្នុងលំដាប់នេះទេ។ លំដាប់របស់ពួកគេអាចប្រែប្រួលហើយរយៈពេលអាស្រ័យលើកម្លាំងនៃចិត្ត។