មានអារម្មណ៍ថានៅពេលដែលមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់នៃសាច់ដុំតឹង - មិនមែនមកពីអ្នកដែលរីករាយ, និងស៊ាំទៅមនុស្សជាច្រើន។ អ្នកមានសំណាងណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានអារម្មណ៍រំភើបទាំងនេះទេ។ Shrunks រមួលកាន់តែញឹកញាប់នៅពេលយប់នៅពេលដែលរាងកាយសម្រាកមានកម្តៅនិងធ្លាក់ចូលក្នុងដំណេក។ ពួកគេក៏អាចកើតមានឡើងក្នុងពេលកីឡាសកម្ម។
ហេតុអ្វីបានជាមានការរមួលក្រពើ?
មូលហេតុនៃការរមួលសាច់ដុំមានភាពខុសគ្នា។ ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមដោយសារតែការខ្វះជាតិអំបិលក្នុងរាងកាយដែលបាត់ទៅវិញដោយសារតែការបែកញើសច្រើនឬដោយសារចលនាឯកតា។ ក៏កត្តានៃការលេចឡើងនៃការប្រកាច់អាចជាកង្វះឈាមរត់នៅសាច់ដុំ, ចាក់សាច់រាងកាយដោយម្ជុល, សំឡេងខ្លាំង ៗ ស្រវឹងស្រា។
ការឈឺចាប់នៅពេលយប់ច្រើនតែបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង។ តិចតួចការរមួលក្រពើគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទការពុលការរំលាយអាហារ។ មនុស្សវ័យចំណាស់ឬកុមារត្អូញត្អែរជាញឹកញាប់ពីការរមួលក្រពើ។ ក្នុងករណីក្រោយៗមកការប្រកាច់អាចកើតឡើងដោយសារតែភាពចាស់ទុំមិនគ្រប់គ្រាន់នៃខួរក្បាលនិងសរសៃប្រសាទ។
ការរមួលក្រពើសាច់ដុំអាចមានពីទម្រង់ស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទទន់ខ្សោយ, ញាក់ញាក់, ពន់ពេកនៅក្នុង foci នៃប្រភពដើម, សង្កេតឃើញជាញឹកញាប់តិចជាងងងឹតនៅក្នុងភ្នែក, ស្មារតីច្រឡំ។ នៅកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរជាមធ្យមភាពមិនទៀងទាត់នៃទឹកនោមនិងលាមកត្រូវបានបន្ថែមទៅនឹងរោគសញ្ញាពីមុន, ការដួលសន្លប់ខ្លីអាចកើតឡើង។ ការប្រកាច់ខ្លាំងបំផុតគឺការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ក្នុងករណីបែបនេះមានចង្អោ, វិលមុខ, ពពុះពីមាត់។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់?
ភាគច្រើនយើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាវាគួរឱ្យរន្ធត់យ៉ាងណាពេលក្អកពង។ នេះគឺមិនល្អទេប៉ុន្តែប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភនោះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់។ ធាតុដានដូចជាជាតិកាល់ស្យូមកង្វះឱសថរបស់វាមានឥទ្ធិពលលើការរមួលក្រពើ។ នៅក្នុងរបបអាហារប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមគួរតែមានវត្តមានប្រចាំថ្ងៃដែរ។ ពួកវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារដូចជាចេក, ឪឡឹក, ក្រូច, ដំឡូងដុត។
ក៏មូលហេតុនៃការរមួលក្រពើសាច់ដុំអាចជាសំពាធសាច់ដុំជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងហែលទឹក, ហាត់ប្រាណ, របាំកីឡា។ ហេតុផលទីបីគឺពាក់ព័ន្ធនៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ - វាជាការបន្ធូរបន្ថយភាពមិនប្រក្រតី។
ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយនៅក្នុងសាច់ដុំក៏អាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់នៃចុងបញ្ចប់។
ការព្យាបាលនៃសាច់ដុំ spasms
ការព្យាបាលជំងឺនេះអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការប្រកាច់។ ការទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៃ anticonvulsants - "Hexamidine", "Diphenin" ។ វិធីសាស្រ្តបង្ការដ៏ល្អមួយនឹងត្រូវបាននីតិវិធីកម្ដៅ, ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងនិងសម្រាកផងដែរ។
ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅអ្នកជំងឺគួរផឹកទឹកត្រជាក់ជាមួយអំបិល (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយលីត្រទឹក) ដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងក្នុងតំបន់
ប្រសិនបើមានការរញ៉េរញ៉ៃភ្លាមៗអ្នកអាចព្យាយាមជួយខ្លួនឯងបាន។ ចំពោះបញ្ហានេះ, សាច់ដុំនៅកន្លែងឈឺត្រូវតែមានការអូសបន្លាយដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីយកឈ្នះលើកម្រិតនៃការឈឺចាប់។
ដូចដែលអ្នកបានយល់រួចមកហើយពីធាតុខាងលើធាតុដានមួយចំនួនគួរតែមាននៅលើតុរបស់អ្នកហើយនីតិវិធីសម្រាប់សម្រាកសាច់ដុំនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីអារម្មណ៍មិនល្អ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើថ្នាំខ្លួនឯងមិនផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវចូរកុំពន្យាពេលហើយត្រូវធ្វើតាមអ្នកឆ្លុះបញ្ជាំងដែលនឹងធ្វើការព្យាបាលនៅតាមមូលដ្ឋាននិងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថរួចហើយ។