ការព្យាបាលនៃសន្លាក់ជង្គង់នៃសន្លាក់ជង្គង់ 2 ដឺក្រេ

រោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងមានវត្តមាននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះជាញឹកញាប់ហើយមួយទៀតគឺជាការរលាកសន្លាក់នៃជង្គង់។ ជំងឺនេះដែលមានការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចីជាលិកាសាច់ដុំនិងជាលិកាឆ្អឹងនិងដំណើរការវិវត្តនៅក្នុងជាលិកានៅក្បែរ។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹងនៃសន្លាក់ជង្គង់ 2 ដឺក្រេ, TK ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ, រោគសញ្ញារបស់នាងត្រូវបានគេមិនអើពើដោយអ្នកជំងឺជាច្រើន។ ចូរយើងពិចារណាឱ្យបានច្បាស់លាស់អំពីវិធីព្យាបាលអាទែរស៊ីសនៃសន្លាក់ជង្គង់នៃសញ្ញាបត្រទី 2 ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការធ្មេញនៃសន្លាក់ជង្គង់នៃសញ្ញាបត្រទី 2?

រោគសញ្ញាទូទៅនៃការរលាកសន្លាក់នៃជង្គង់នៃសញ្ញាបត្រទីពីរគឺ: អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៃភាពធ្ងន់ធ្ងរធ្ងន់ធ្ងរដែលលេចឡើងសូម្បីតែនៅក្រោមការផ្ទុកតូច, រឹងនៅក្នុងសន្លាក់, crunching, puffiness ធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនៅដំណាក់កាលនេះទេនោះជំងឺនេះកំពុងតែលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយក្នុងពេលអនាគតអាចជួយអន្តរាគមន៍វះកាត់ដោយការ ជំនួសនៃសន្លាក់ជាមួយនឹង សិប្បនិម្មិតសិប្បនិម្មិត។

ការព្យាបាលដោយការអភិរក្សសម្រាប់ដំបៅនៃជម្ងឺខូចជង្គង់ដែលបានផ្តល់ឱ្យរួមមាន:

1. ការទទួលថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងដំណើរការរលាក (ថ្នាំដែលមាននៅក្នុងថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំក្នុងស្រុកការចាក់បញ្ចូលក្នុងស្បូន) ។
2. Chondroprotectors , ដែលលើកកម្ពស់ការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកា cartilaginous នេះ;
3. ការត្រៀមរៀបចំដោយផ្អែកលើទឹកអាស៊ីត hyaluronic ដើម្បីកែលម្អប្រេងរំអិលនៃផ្ទៃខាងក្នុងនៃសន្លាក់។
4. ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការម៉ាស្សាដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំនិងសរសៃពួរ, ធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងជង្គង់។
5. នីតិវិធីព្យាបាលដោយប្រើកាយសម្បទាសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់បំបាត់ការរលាកនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់ម៉ូទ័រ (ម៉ាញ៉េតូ - និងការព្យាបាលឡាស៊ែរអេកត្រាសអេឡិចត្រូវីសៈកម្មវិធីភក់ភ្នែកការងូតទឹកព្យាបាលជាដើម) ។

អ្នកជំងឺត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលើកទម្ងន់កុំឱ្យធ្វើដំណើរតាមភ្នំជាយូរមកហើយឈរនៅកន្លែងតែមួយ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពាក់ស្បែកជើងដែលមានផាសុកភាពល្អប្រសើរជាងមុន (ក្នុងករណីខ្លះ) - ប្រើជង្គង់ធ្មេញដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើជើងអ្នកជំងឺ។

អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់ 2 ដឺក្រេ

មួយនៃទិដ្ឋភាពសំខាន់នៃការព្យាបាលនៃការផ្សារភ្ជាប់សន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់នៃសញ្ញាបត្រលើកទី 2 ជាពិសេសជាមួយនឹងទម្ងន់រាងកាយលើសទម្ងន់គឺការគោរពនៃរបបអាហារដែលសមហេតុផល។ ជំនួសឱ្យអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងកាឡូរីខ្ពស់អ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់បន្លែនិងទឹកដោះគោ។

ដើម្បីបដិសេធវាគឺចាំបាច់ពី:

• ផលិតផលជក់បារី;
• នំប៉័ងអាហារចៀន។
• បង្អែម។

វាគឺជាការចង់បរិភោគផ្នែកតូច, យឺត, យ៉ាងហ្មត់ចត់ទំពារអាហារ។