ឈឺចាប់នៅក្នុងជើង

ជាមួយនឹងបញ្ហាជើងផ្សេងៗមនុស្សត្រូវប្រឈមមុខជាញឹកញាប់។ នៅលើស្ថានភាពនៃជើងអាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរាងកាយ, ស្បែកជើងមិនស្រួល, ធាត់, សម្ពាធកើនឡើង។ ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងបង្ហាញពីដំណើរមួយចំនួននៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្រៅពីការពិតដែលជម្ងឺដែលនិយាយអំពីការខូចខាតជើងវានៅតែអាចជាសញ្ញានៃការឈឺចាប់ទូទៅនៃរាងកាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការស្វែងរកមូលហតុនៃការឈឺចាប់គឺជាជំហានដំបូងនិងសំខាន់បំផុតនៅលើវិធីដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។

មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនៅពេលដើរ

ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលមិនមានការរំខានដល់ការព្យាបាលដទៃទៀតនោះស្ថានភាពនេះបង្ហាញពីកង្វះជាតិកាល់ស្យូមឬការវិវត្តទៅជាជំងឺពុកឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀតជម្ងឺអាចកើតមានឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការរលាកនៃជាលិកាឆ្អឹងដែលអាចនាំអោយមានបញ្ហានៃជើងនៅក្នុងពេលអនាគត។

ពិចារណាកត្តាផ្សេងៗដែលបណ្តាលអោយឈឺចាប់ពេលដើរ។ ទោះជាយ៉ាងណាមូលហេតុទូទៅបំផុតគឺការរងរបួសដូចខាងក្រោម:

ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃជើង

ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកមួយនៃជើងនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយភាពមិនប្រក្រតីដូចជាការហែក្បួន។ វាមានការរីកចម្រើនដោយសារការកើនឡើងសម្ពាធទៅលើសន្លាក់នៅពេលលើកឬពាក់ទម្ងន់។ ជារឿយៗស្ថានភាពនៃទាហាននេះមានការព្រួយបារម្ភក្នុងពីរសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបម្រើ។

ឈឺចាប់ក្នុងការលើកជើង

ជាមួយនឹង fasciite plantar, fascia ត្រូវបាន stretched និងការខូចខាត, មានបំណងដើម្បីចូលរួមជាមួយ calcanus ជាមួយ metatarsals ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលវាត្រូវបានរលាកឬរងរបួសមានភាពមិនស្រួលនៅក្នុងការឡើងនេះ។ ការបង្កើតជំងឺកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាទាំងនេះ:

ឈឺចាប់នៅនឹងជើងក្រោមម្រាមដៃ

ការឈឺចាប់ផ្តោតលើតំបន់នេះដោយមានវត្តមាននៃជើងរាបស្មើ (ត្រង់) ។ និងសម្ពាធធ្ងន់ធ្ងរគឺនៅលើបន្ទះនេះ។

នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អមួយផ្នែកធំនៃទំងន់ត្រូវបានដឹងដោយម្រាមដៃប៉ុន្តែជាមួយជើងរាបស្មើម្រាមដៃទី 2 និងទី 3 ត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺមានដូចជាបញ្ជីនៃជម្ងឺ: