តើត្រូវឈប់ជក់បារីដោយរបៀបណា?

រហូតមកដល់ពេលដែលការពឹងផ្អែករបស់ជាតិនីកូទីនមិនលេចឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះវាហាក់ដូចជាថាការឈប់ជក់បារីនឹងមិនពិបាកទេ។ គំនិតនេះជួយយើងរហូតទាល់តែទម្លាប់មិនរីកចំរើន។ ហើយនៅទីនេះមកដល់ពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែជាការប្រកាសយ៉ាងងាយស្រួលថាអ្នកគួរតែឈប់ជក់បារី។ ហើយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីអ្នកដឹងថាការរក្សាការពិតចំពោះការសម្រេចចិត្តនេះគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ... ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការឈប់ជក់បារីនិងរបៀបធ្វើវានៅផ្ទះ។

ដោយគិតអំពី របៀបបញ្ឈប់ការជក់បារី ខ្លួនឯងអ្នកកំពុងធ្វើចលនាត្រឹមត្រូវ។ អ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរការទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្នកដទៃដែលក្រោយមកអ្នកអាចបន្ទោសបញ្ហាបរាជ័យ។ ដូច្នេះកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម:

• ជាដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការជក់បារី។ ភាគច្រើនវាស្ថិតនៅក្នុងការខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍ឬការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង, ការភ័យខ្លាចផ្ទៃក្នុង។ ពួកយើងភាគច្រើនជក់បារីដើម្បីគេចផុតពីអារម្មណ៍អផ្សុក!
• ចាំបាច់ត្រូវរុះរើនិងភ័យខ្លាចដែលអាចរំខានដល់ការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយនិងមិនអាចដកហូតបានដើម្បីចាប់ផ្តើមរស់នៅដោយគ្មានបារី។ ជាទូទៅនេះគឺជាការភ័យខ្លាចនៃការ "ហួសកម្លាំង" នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនជក់បារីឬការភ័យខ្លាចនៃការប្រសើរឡើង។ ក្នុងករណីដំបូងត្រូវប្រាកដថានិយាយពីបំណងរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិសុំឱ្យពួកគេជួយអ្នកហើយមិនត្រូវល្បួងអ្នកទេ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងរកឃើញមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ការភ័យខ្លាចទីពីរគឺខ្លាំងជាង។ ប៉ុន្តែនៅលើការពង្រីកនៃវេទិកាប្រធានបទជាញឹកញាប់ត្រូវបានជួបប្រជុំគ្នានិងមានចំណង់ខ្លាំង "បញ្ឈប់ការជក់បារីនិងទំងន់បាត់បង់" ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ថាទម្ងន់លើសមិនមែនជាអាត្ម័នទេហើយវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះ (មិនជំនួសឱ្យបារីផ្អែមមិនឱ្យញ៉ាំអាហាររហ័សនិងលេងកីឡា) ដូច្នេះប្រូបាប៊ីលីតេបន្ថែមទៀតដល់អប្បបរមា។ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាស្បែកនិងរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូលនឹងនិយាយថា "សូមអរគុណអ្នក" គឺមិនមានការសង្ស័យ។ ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់កាន់តែល្អអ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់;
• ព្យាយាមដឹងពី គ្រោះថ្នាក់ ទាំងអស់ នៃការជក់បារី ។ មិនធម្មតាទេប៉ុន្តែដើរជុំវិញរាងកាយ។ ចាប់ផ្តើមពីសក់និងបញ្ចប់ដោយគន្លឹះនៃក្រចករបស់អ្នក។ រកមើលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក - នៅគ្រប់ទីកន្លែងមានកន្លែងសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពបំផ្លិចបំផ្លាញនៃជាតិនីកូទីន;
• ត្រូវប្រាកដថាផឹកវត្ថុរាវបន្ថែមទៀតនិងបង្កើនសុខភាពរបស់រាងកាយទាំងមូល។ ដោយស្រវឹងមួយកែវទឹកតាំងពីព្រឹកព្រលឹមដោយបានធ្វើកាយកាយកាយនិងតុបតែងខ្លួនដោយស្រស់ស្អាតអ្នកស្ទើរតែមិនចង់ជួសជុលលទ្ធផលដោយបារី។
• សូមសរសើរខ្លួនឯងហើយកត់សម្គាល់រាល់ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងរាងកាយ។

ឈប់ជក់បារីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ដោយដឹងថាស្ថានភាពរបស់ពួកគេបានក្លាយទៅជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ស្ត្រីជក់បារីជាច្រើននាក់ប្រឈមនឹងបញ្ហានៃដំណោះស្រាយភ្លាមៗ។ បោះឬមិនបោះ។ ពួកគេនិយាយថាអ្នកដែលខ្សោយខាងស្មារតីរឿងព្រេងដ៏សាហាវយង់ធំគឺជាជំនួយដែលពួកគេនិយាយថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរ "រន្ធត់" នឹងរាងកាយដោយបដិសេធការជក់បារីនោះទេ។ តាមពិតទម្លាប់អាក្រក់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារកទាំងក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនិងរយៈពេលក្រោយមក។ ភាពមិនប្រក្រតីផ្សេងៗគ្នាជំងឺនៅក្នុងស្បូនជំងឺនិងការកើតមិនគ្រប់ខែគឺជាបញ្ជីនៃអ្វីដែលស្ត្រីជក់បារីទទួលខុសត្រូវ។ ហើយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តក្នុងការបដិសេធការជក់បារីនៅពេលនេះអាចត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដោយលះបង់ខ្លួនឯងទៅនឹងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ តាមវិធីស្ត្រីជាច្រើនបានសារភាពថាការមានផ្ទៃពោះបានក្លាយជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការឈប់ជក់បារី។ សាកល្បងហើយអ្នក!