ពងបែក Podkozhnye នៅលើមុខ - ជាបាតុភូតមិនល្អខ្លាំងណាស់ហើយតើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាពួកគេនឹងមិនបង្ហាញខ្លួនអ្នកតែងតែចង់លុបបំបាត់បញ្ហានេះក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងលំដាប់ថាបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់នៃពេលវេលាមួយដែលពួកគេមិនបង្ហាញជាថ្មីម្តងទៀតពួកគេនឹងត្រូវតែលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។
មូលហេតុនៃការកើតមុន
តាមក្បួនមួយកត្តាជាច្រើនគឺនៅពីក្រោយការកើតឡើងនៃមុននេះ:
- ការបរាជ័យអ័រម៉ូន
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ;
- ការមិនអនុលោមទៅតាមអនាម័យ
- មធ្យោបាយសមស្របសម្រាប់ការថែទាំស្បែក។
ទោះបីជាមុនកើតមកដោយសារតែការលៃតម្រូវអ័រម៉ូនក៏ដោយម្ហូបអាហារក៏ត្រូវបានគ្រប់គ្រងផងដែរដើម្បីឱ្យមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតលឿនអាហារបំប៉នជាតិខ្លាញ់និងអាហាររហ័សជំរុញឱ្យមានបរិមាណអាល់កុលច្រើន។ វា, នៅក្នុងវេន, បញ្ចូលការស្ទះនៃក្រពេញ sebaceous មួយ, បន្ទាប់ពីការរលាក unpleasant និងកន្ទួលត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ការព្យាបាលស្បែកមុខក្រោមស្បែក
ការព្យាបាលក្នុងមូលដ្ឋានត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាការស្ងួតនិងការយកចេញនៃបាតុភូតរលាកនេះ។ មុខត្រូវលាងសម្អាតសាប៊ូពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៀតចំពោះការព្យាបាលនៃស្បែកមុខក្រោមស្បែកសដែលប្រើមុខមាត់និងការនិយាយគ្នាជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់មុននិងចំណុចខ្មៅ។
ខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុត:
- មួន Vishnevsky;
- អាស៊ីត salicylic ;
- tincture នៃ aloe លើទឹក;
- ជជែកកំសាន្តនិងអ្នកដទៃ។
អ្នកអាចយកចេញស្បែកមុខក្រោមស្បែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នច្របាច់ចេញឬដោយទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេស។ ជាការពិតការធ្វើបែបនេះដោយខ្លួនឯងមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ប៉ុន្តែជាមួយមុខមាត់ថ្មីនីមួយៗដំណើរការទៅអ្នកឯកទេសផងដែរអ្នកនឹងមិនមានទេ។
របបអាហារ, រួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់មុន
ការព្យាបាលដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវនៅលើផ្ទៃមុខត្រូវបានអមដោយអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់នៅពេលដែលអ្នកប្តូរអាហារធម្មជាតិ - ការកម្ចាត់កន្ទួលរមាស់កាន់តែងាយស្រួល។ ដូច្នេះអាហារគួរតែមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងអាចយល់បានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គ្មាន
គោលការណ៍សំខាន់គឺម្ហូបអាហារមានសុខភាពល្អដែលចម្អិននៅផ្ទះ។ ចំពោះស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតវាមិនចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវជាតិផ្អែមនិងខ្លាញ់ឡើយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការរឹតបន្តឹងវាហើយខ្លះផ្លាស់ប្ដូរ:
- ផ្អែមបានជំនួសដោយដុំសូកូឡាងងឹតមួយ។
- សាច់ឆៅ - សាច់ឆ្អិន។
- បង្កើតការ៉េមខ្លួនឯងពីទឹកដោះគោ។
មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលការរៀបចំឡើងវិញជាធម្មតានៃអាហារផ្តល់លទ្ធផលល្អក្នុងមួយសប្តាហ៍។