តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលយករមៀតសម្រាប់គោលបំណងឱសថ?

រមៀតគឺជាគ្រឿងទេសដែលទទួលបានពីឫសនៃរុក្ខជាតិរបស់គ្រួសារខ្ញី។ វាត្រូវបានគេដាំដុះអស់រយៈពេលជាង 2 ពាន់ឆ្នាំមកហើយហើយនៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនវាមិនត្រឹមតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ម្ហូបអាហារទេប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងពិធីបុណ្យផ្សេងៗផងដែរ។ ម្សៅលឿងជាមួយនឹងរសជាតិដុតដ៏រីករាយត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់គោលបំណងឱសថនិងរបៀបប្រើរមៀត - អានបន្ថែម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រឿងទេស

វាមានវីតាមីន K, C, B, សារធាតុរ៉ែ - ផូស្វ័រ , ជាតិកាល់ស្យូម, ជាតិដែកអ៊ីយ៉ូតក៏ដូចជាសារធាតុ curcumin ប្រេងសំខាន់ៗម្សៅម្សៅ sabinen flavonoids សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាដើម។ អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលជាការប្រើរមៀតសម្រាប់រាងកាយ។ និងវិធីយកវាវាមានតំលៃឆ្លើយតបថាគ្រឿងទេសគឺមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមព្រោះវាធ្វើឱ្យឈាមធ្លាក់ចុះនិងបន្ថយសម្ពាធឈាម។ វាគាំទ្រដល់ការការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិង ជំងឺ Alzheimer , ធ្វើអោយមានការរំលាយអាហារ, ប្រឆាំងនឹងវីរុសនិងបាក់តេរី។

សារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងសមាសធាតុផ្សំរបស់វាធ្វើឱ្យអាំងតង់ស៊ីតេនៃសកម្មភាពរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលផ្តល់ហេតុផលដើម្បីប្រើគ្រឿងទេសក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាសារធាតុបំបាត់ជាតិថ្លើមធម្មជាតិដែលមានឥទ្ធិពលហើយធាតុផ្សំនៃបាក់តេរីនិងបាក់តេរីរបស់វាអនុញ្ញាតអោយប្រើរមៀតសម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺស្បែកជំងឺដំបៅរលាកគ្រប់ប្រភេទរលាកនិងការរងរបួសផ្សេងៗទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកវា?

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ខ្លួនគឺនៅទីនេះមានប្រជាប្រិយភាពជាងគេ:

1. អ្នកទាំងឡាយណាដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទទួលយករមៀតសម្រាប់ថ្លើមអ្នកអាចឆ្លើយថាសម្រាប់ការសំអាតរបស់នាងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃទទួលយកតែពាក់កណ្តាលនៃតែក្នុងមួយថ្ងៃ។ គ្រឿងទេសនេះ, លាងជាមួយទឹក។
2. មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រមៀតនិងទឹកឃ្មុំជាបន្តបន្ទាប់និងសួរពីរបៀបប្រើវាគួរតែត្រូវបានឆ្លើយថាស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងគ្រឿងទេសនេះលាយជាមួយទឹកដោះគោកញ្ចក់មួយរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់និងក្រចក។ ឱសថព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺរលាកទងសួតនិងថ្នាំមើមដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងរមៀតនិងទឹកឃ្មុំនឹងជួយព្យាបាលជំងឺរួមគ្នា។
3. អ្នកដែលមានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរៀបចំដូចជាស្រាក្រឡុកហើយយកវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ: ច្របាច់ទឹកចេញពីត្រសក់ស្រស់ 6 សណ្តែក 3 ពែងស្ពៃក្តោប 3 ប៊ឺតហឺប 1 ស្លាបព្រាក្រាមនិង 1 ការ៉ុត។ Crumble parsley និងខ្ទឹមដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងបន្ថែម¼ tsp ។ រមៀត។ ទឹក Beet គួរតែត្រូវបានទទូចសម្រាប់យ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងក្នុងមួយ។

ឥឡូវនេះវាច្បាស់ណាស់ថាត្រូវប្រើរមៀតជាផលប្រយោជន៍ដែលពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃខ្ពស់ប៉ុន្តែវាក៏មានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យខូចខាតដល់គ្រឿងទេសនេះផងដែរ។ ចម្បងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនិងហានិភ័យខ្ពស់នៃអាឡែរហ្សី។ ជាទូទៅវាមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងហើយអ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកក្រពះក៏ដូចជា urolithiasis មុនពេលញ៉ាំគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។