តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរព្រៃមួយបានកើនឡើងពីផ្លែឈើស្ងួត?

ផ្កាឈូកគឺ ល្បីល្បាញដោយសារសមត្ថភាពឱសថរបស់វាជាពិសេសសម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទប់ស្កាត់ការឆ្លងមេរោគដោយវីរុសការព្យាបាលជំងឺរលាក។ ផ្លែប៊ឺរីស្រស់មិនមានគ្រប់ពេលទេដូច្នេះពួកវាត្រូវបានស្ងួតហួតហែងហើយប្រមូលផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើអ្នកមានផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នៅនឹងដៃអ្នកត្រូវដឹងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរព្រៃដែលដុះចេញពីផ្លែឈើស្ងួត។ ភេសជ្ជៈមិនត្រឹមតែជួយថែរក្សាសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញបន្ថែមនូវការផ្គត់ផ្គង់វីតាមីននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង, លើកទឹកចិត្តនិងលើកទឹកចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីធ្វើឱ្យ decoction នៃ hips កើនឡើង shredded ស្ងួត?

វ៉ារ្យ៉ង់សាមញ្ញបំផុតនៃការធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈមួយគឺដើម្បីកំទេច berries និងចាក់ពួកគេជាមួយទឹករំពុះ (1 លីត្រក្នុង 100 ក្រាមនៃផ្លែឈើ) ។ សំណងបែបនេះអាចត្រូវបានទទូចតែ 2-5 នាទីបង្ហូរនិងផឹកភ្លាម។

រូបមន្តសម្រាប់ទំពាំងបាយជូរនេះ

គ្រឿងផ្សំ:

• berries កំទេចនៃ dogrose - 2 tsp ។
• ទឹករំពុះ - 2.5 CUPS ។

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់

ផ្សំសមាសភាគនៅក្នុង thermoset មួយទទូច 2-3 ម៉ោង។ ផឹក 80-90 មីលីលីត្រមុនពេលញ៉ាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរំពុះទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែបនៃ dogrose ពីផ្លែឈើស្ងួតទាំងមូល?

ប្រសិនបើមានជាតិស្រវឹងប្រមូលផ្តុំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទូចឱ្យបានយូរ។

រូបមន្តសម្រាប់ decoction ជ្រៅមួយ

គ្រឿងផ្សំ:

• ឆ្កែស្ងួតបានកើនឡើង berries - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក 0,4 លីត្រ។

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់

ចាក់ផ្លែឈើដាក់វានៅក្នុងធុងមួយដែលមានជញ្ជាំងក្រាស់ដែលគ្របដោយក្ដារអេណាលនិងចាក់ទឹកក្តៅ។ Tonify ដំណោះស្រាយសម្រាប់ 15 នាទីនៅលើងូតទឹកស្រាលមួយវាជាការចង់គ្របដណ្តប់ចានជាមួយគំរបមួយ។ ទទូចមួយថ្ងៃបង្ហូរ។ យកទំពាំងបាយជូររួចរាល់សម្រាប់រយៈពេល 48 ម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។

កំចាត់ផ្កាស្ងួតជំនួសអោយតែ

នៅនិទាឃរដូវដំបូងនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានចុះខ្សោយដោយកង្វះវីតាមីននិងពន្លឺព្រះអាទិត្យវាជាការមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹក តែផ្អែកលើត្រគាក។

វេជ្ជបញ្ជាឱសថវីតាមីន

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹករំពុះ - 200 មីលីលីត្រ;
• 1 raspberries ទឹកកក - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
• បានកើនឡើង hips - 1,5 tsp ។

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់

ចាក់គ្រឿងផ្សំបន្លែទឹករំពុះទុកឱ្យឈររយៈពេល 5-8 នាទី។ ផ្អែមនៅនឹងឆន្ទៈ។ តែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹក 3-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។