អ្នកគាំទ្រនៅក្នុងសូឬសូណាមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍រីករាយសម្រាប់ហេតុផលសុខភាពនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះមានវិធីមួយ! សូណាដែលមានអ៊ីនហ្វ្រាាអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដែលខុសពីវិធីបុរាណដើម្បីកំដៅឆ្អឹងគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលមិនចង់ទៅលេងបន្ទប់ចំហាយបុរាណ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃសូរ៉ាន់អ៊ីននិងគ្រោះថ្នាក់គឺមិនអាចយកជាការបានទេ
បើទោះបីជាការពិតដែលថាសូអ៊ីនហ្វ្រារ៉េមមានការទប់ស្កាត់ជាក់លាក់មួយជាទូទៅវាមានសុវត្ថិភាពច្រើន។ ដោយសារតែសីតុណ្ហភាពបន្ទប់គឺទាបជាងនៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយប្រពៃណី - 40-50 អង្សាសេប្រឆាំងនឹង 80-100 ដឺក្រេ - ដើម្បីផ្លាស់ទីនីតិវិធីងាយស្រួលជាងមុន។ កាំរស្មីអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់យើងទេ។ ពួកគេបានឡើងកំដៅខ្លួនជាលំដាប់រហូតដល់ជម្រៅគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយយុត្តិធម៌ - ពី 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជាលទ្ធផលយើងបែកញើសកាន់តែខ្លាំងនិងហូរហៀរជាងការងូតទឹកបុរាណដែលអាចឱ្យយើងពន្លឿនការរំលាយអាហារយ៉ាងខ្លាំង។ នេះគឺជាគុណសម្បត្តិចម្បងដែលអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃសូណាអ៊ីនហ្វ្រា - រាងកាយក្នុងរយៈពេលខ្លីកម្ចាត់ជាតិពុល។
ចំពោះការប្រៀបធៀបសមាសភាពនៃញើសមនុស្សនៅក្នុងទឹក 98% ទឹកនិងសារធាតុរឹង 2% ។ នៅក្នុងសូណា IR - ទឹក 80% និងសារធាតុរឹង 20% ។ ទាំងនេះគឺជាជាតិពុលសារធាតុគីមីនិងអំបិលច្រើនដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជាលិកានៃសរីរាង្គមនុស្សហើយបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតដុំថ្មនៅក្នុងតម្រងនោមនិងថង់ទឹកប្រមាត់សរសៃកូឡេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមប្រាក់បញ្ញើមានជាតិកាល់ស្យូម។
អត្ថប្រយោជន៍នៃសូជាការធំសម្បើមប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើខុសកំហុសអាចមានច្រើនណាស់។ វាគឺអំពីការអនុលោមទៅតាមច្បាប់និងនីតិវិធីត្រឹមត្រូវបំផុតក្នុងករណីនីមួយៗ។
សូចនាករនិងប្រតិកម្មចំពោះសូណាអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ
ដើម្បីឱ្យសូណាទទួលបានផលប្រយោជន៍យ៉ាងពេញលេញនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ពេញមួយខែ។ ល្អជាង - ពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គនៃការព្យាបាលនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អពេញមួយឆ្នាំមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំល្អចំពោះវីរុសហើយមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ សោណានឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាខាងក្រោម:
- ធាត់ , ការរំលាយអាហារបានពន្យារពេល;
- ការបាត់បង់នៃការបត់បែននៃជញ្ជាំងនៃសសៃឈាម;
- ជំងឺបេះដូង;
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary;
- ពង្រីកសាច់ដុំនិងសរសៃចង
- ជា សម្បុរ ស្ប្អរអាក្រក់, cellulite;
- ភាពស៊ាំទាបនិងភាពធន់នឹងការឆ្លងមេរោគ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះយើងមិនត្រូវភ្លេចថាការព្យាបាលដោយជំនួយពីសូណារ៉ាអ៊ឺរ៉ុនគឺជាការបង្ការក្នុងលក្ខណៈធម្មជាតិដែលមិនអាចអនុវត្តបានប្រសិនបើជំងឺនេះមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវអំឡុងពេលមានផលវិបាក។ បម្រាមរួមមាន:
- ផ្តាសាយ, ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, ការឆ្លងមេរោគ។
- សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង
- ការមានផ្ទៃពោះ, ការមករដូវ;
- រោគសាហាវនិងសរសៃប្រសាទដែលមានរោគសញ្ញា;
- ការកើនឡើងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយ;
- របួសឆ្អឹង, ដំណើរការរលាកនៅជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនិងសន្លាក់។
- ជំងឺលើសឈាម។
ដោយសារតែក្នុងកំឡុងពេលដែលប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុយរ៉ាញ៉ូមសីតុណ្ហភាពរាងកាយឡើងដល់ 38 អង្សាសេសូអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើមានការមិនយកចិត្តទុកដាក់។ នៅពេលណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អអ្នកអាចប្រើអំណាចព្យាបាលរបស់អ្នកដោយភ័យខ្លាច - វាជាការធានាថាបញ្ហាសុខភាពក្នុងពេលអនាគតនឹងមិនរំខានអ្នកទេ! មានវិន័យជាច្រើនដែលជាចំណុចខាងក្រោមដែលនឹងការពារអ្នកពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាន:
- មុនពេលអ្នកទៅលេងសូណា IR សូមធ្វើប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹករំអិលដ៏តូចមួយ: បោះបង់ចោលអាហារដែលមានជាតិអាល់កុលអំបិលហឹរនិងអាហារខ្លាញ់។ វាមិនត្រូវបាននាំអោយកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករ។
- យកទឹកសា្អាតតិចតួចជាមួយអ្នកផឹកទឹកដរាបណាអ្នកសើម។
- បន្ទាប់ពីការវះកាត់សូមបដិសេធមិនទទួលបាននីតិវិធីទឹកនៅសីតុណ្ហភាពទាបកុំជ្រមុជចូលក្នុងអាងហែលទឹកកុំជ្រមុជចូលទៅក្នុងរន្ធ។ សូម្បីតែផ្កាឈូកពណ៌ខៀវគឺជាអ្វីដែលមិនចង់បានសូមលាងចេញញើសជាមួយនឹងទឹកក្តៅ។
- ដោយបានរីករាយនឹងភាពកក់ក្តៅសូមកុំប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងបរិយាកាសនៃការសម្រាក, សម្រាក, គេង, យកពេលវេលាដើម្បីចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃសូណានៅអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានទំហំធំណាស់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកទាំងស្រុង។