អវត្តមាននៃការលាមកលើសពី 72 ម៉ោងជាមួយនឹងបរិមាណធម្មតានៃការញ៉ាំអាហារត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការទល់លាមក។ ជួនកាលវាពិបាកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះតាមរយៈការកែសម្រួលរបបអាហារនិងសូម្បីតែជំនួយពីថ្នាំ។ ដូច្នេះឱសថស្ថានបានបង្កើនតម្រូវការសម្រាប់ការទល់លាមកឆាប់រហ័សដែលអាចសម្រេចបាននូវការជម្លៀសពោះវៀនស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រើ។
ថ្នាំបំបាត់ការលួងលោមរបស់មនុស្សពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណលឿន
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីពន្លឿនការបន្ទោរបង់គឺការចាក់ថ្នាំ។ ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីអ្នកនឹងត្រូវការសឺរាុំងមួយមួក Esmarch ឬដបទឹកក្តៅផ្សំរួមគ្នា។ នៅក្នុងរន្ធគូថអ្នកត្រូវបញ្ចូលទឹកក្តៅប្រហែល 2 លីត្រជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ 2 លីត្រ។
មធ្យោបាយដោះស្រាយបែបប្រជាប្រិយយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ការទល់លាមកគឺ ប្រេងល្ហុងខ្វង ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផឹក 1-2 ស្លាបព្រានៃផលិតផលនេះនៅលើពោះទទេ។
ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យ kefir មួយថ្ងៃដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅនឹងប្រេងបន្លែ (1 ស្លាបព្រៃ 200 មីលីលីត្រ) ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើល្បាយនេះនៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅមុនពេលចូលគេងទទេនៅពេលព្រឹក។
ឱសថផ្ទះដ៏ល្អសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទល់លាមក
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្កា chamomile - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ជា root licorice - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ផ្លែ Fennel - 1 tsp;
- root នៃ althaea នេះ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ទឹក - 1 កញ្ចក់។
ការរៀបចំ
ផ្សំសមាសធាតុកិននៃការប្រមូលទឹកឆ្អិន។ Pour ទឹករំពុះ 1 tsp លាយទទូច, 60 នាទីសំពាធ។
ផឹកកុសលមុនពេលចូលគេង។
ថ្នាំបញ្ចុះលាមភ្នែកដែលអាចព្យាបាលបានលឿនអាចប្រើជំនួសអាហារពេលល្ងាចយឺត។
រូបមន្តសម្រាប់ salad "Mistletka"
គ្រឿងផ្សំ:
- beets - 50 ក្រាម
- carrots - 50 ក្រាម
- root celery - 50 ក្រាម
- ប្រេងបន្លែ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
លាងសមាតនិងលាបបន្លែ, សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ពួកវាឆៅនៅលើ grater ពិន័យមួយមិនច្របាច់ទឹកលាយ។ សាឡាដរដូវក្តៅជាមួយប្រេងសូមញ៉ាំមុនពេលគេង។
វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការសម្អាតពោះវៀនក៏ត្រូវបានលើកកម្ពស់ដោយប្រើអង្កាមដោយគ្មានបន្ថែមសារធាតុបន្ថែមព្រមទាំងទឹកដែលច្របាច់បញ្ចូលគ្នា។
មធ្យោបាយព្យាបាលប្រជាប្រិយរហ័សទាន់ចិត្តដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ការទល់លាមកគឺជា prune ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចាក់ទឹករំពុះ 3-4 ស្ងួតហួតហែងនិងទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ 40 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវផឹកខ្ទិះហើយបរិភោគផ្លែលាមកដែលហើម។ វាគឺជាការចង់ចំណាយពេលនីតិវិធីនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានការទល់លាមកលឿន
ប្រសិនបើរូបមន្តប្រជាប្រិយនៅតែមិនមានប្រសិទ្ធិភាពចង់បានអ្នកគួរតែទិញការរៀបចំឱសថសាស្រ្តសម្រាប់ការជន្លៀសលាមក។
មធ្យោបាយទាំងអស់នៃការទល់លាមកឆាប់រហ័សអាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមជាច្រើន:
1. Osmotic:
- ម៉ាញ៉េស្យូមសូឡាត
- កាឡូវ៉ាវ៉ានអំបិល
- macrogol;
- ហ្វាតូផូសូសូដា;
- សូដ្យូមស៊ុលហ្វាត;
- Lavakol;
- Forlax;
- Mikrolaks
- ប៉ូតាស្យូម glycol;
- ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូអ៊ីត
- ឆ្លងកាត់
- ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ីដង់
- អូម៉ូហ្គោល;
- Forteza;
- Fortrans;
- ក្រុម Real Madrid ។
2. រំខាន:
- Bisacodyl
- Dulcolax
- Regulax;
- Guttalax
- Pirilax
- Anthrasennin;
- Laxigal
- ខ្សោយ;
- Laxbene
- ប៊ីសាឌីល
- Thyssen;
- Guttasil;
- Stadalax
- Senadixin ។
3. កាបូអ៊ីដ្រាតមិនស្រូបយក:
- Lactusan
- Dufalac;
- Normase;
- ហ្គូដឡាក់
- LIVOYUK-PB;
- Portalac
- Lactulose Poli;
- Romfalak
- អ្នកនាំចូល H
- នាំចេញ
- Prelax;
- Lactitol ។
4. សាប៊ូម្ស៉ៅ:
- ប្រេង (អាល់ម៉ុង, fenchel, vaseline, beaver);
- paraffin រាវ។
5. ជំនាញៈ
- មេទីលស៊ីលីឡូស
- agar-agar;
- គ្រាប់ពូជហោះហើរ
- សឺរ៉ូលលីម
- bran;
- flaxseed ។
ក្នុងចំណោមភ្នាក់ងារល្បឿនលឿនទាំងនេះសម្រាប់ការទល់លាមក, ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទៅនឹងការរៀបចំជាមួយនឹងសកម្មភាព osmotic និង carbohydrates indigestible ។ ពួកវាធ្វើសកម្មភាពថ្នមៗបំផុតនិងមិនធ្វើឱ្យរលាកពោះវៀនទប់ស្កាត់ការបង្កើត "ខ្សោយពោះវៀន" ។