តារាចម្រៀងអង់គ្លេសដ៏ល្បីល្បាញ Adele ថ្ងៃនេះលេចឡើងនៅទំព័រមុខក្នុងសារពត៌មានភ្លាមៗដោយសារមូលហេតុពីរ។ ដំបូងតារាបានត្រលប់មកដំណាក់កាលធំវិញបន្ទាប់ពីសម្រាកពីរឆ្នាំ។ ហើយទី 2 ហើយនេះគឺជាជ័យជំនះដ៏ពិតប្រាកដ Adele បានបង្ហាញខ្លួនមុនសាធារណៈជននៅក្នុងតួនាទីថ្មីមួយ - នាងបានបាត់បង់ 15 គីឡូក្រាម។ តើនាងបានគ្រប់គ្រងវាដោយរបៀបណា? យ៉ាងណាមិញតារាចម្រៀងរូបនេះតែងតែបង្ហាញម្រាមដៃកណ្តាលទៅអ្នករិះគន់តួលេខរបស់នាងឬថែមទាំងចាប់ផ្តើមនំ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេដឹងថា Adel គ្រាន់តែស្អប់កីឡានិងរបបអាហារ។ បារីស្រានិងអាហារមានគ្រោះថ្នាក់ - នោះជារបៀបនៃជីវិតរបស់តារាចម្រៀងជនជាតិអង់គ្លេសជាមួយនឹងសម្លេងដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែសូមស្ដាប់នូវអ្វីដែល Adele ស្តើងនិយាយអំពីការផ្លាស់ប្តូររបស់នាង?
Adele មុនពេលនិងបន្ទាប់ពីការសម្រកទម្ងន់
ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែល Adele បាត់បង់ទំងន់និងចំនួនប៉ុន្មានសារព័ត៌មានត្រូវជ្រើសរើសយកទិន្នន័យរបស់នាងមុននិងក្រោយរូបភាពថ្មីរបស់តារា។ សូមចងចាំឆ្នាំ 2010 នៅពេលដែលតារាចម្រៀងរូបនេះមានអារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរូបរាងរបស់នាងដែលបង្ហាញខ្លួននៅឯការបង្ហាញពីអ្នករចនាម៉ូតសំលៀកបំពាក់ Barbara Tfank ។ ថ្ពាល់ហើមថាំទីពីរខ្វះចង្កេះទាំងស្រុង - នេះ Adel "ប៉ិនប្រសប់" បានសង្កត់ធ្ងន់លើការរួមផ្សំនៃរសជាតិរុំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៃ elk ស័ក្ដិសមនិងថ្នាំកូតគ្មានសំលៀកបំពាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតារាចម្រៀងរូបនេះទើបតែសើចចំពោះសំណួរសំខាន់ៗអំពីតួលេខរបស់នាង។ ការពិភាក្សាអំពីទំងន់លើសពី Adele បានបន្តនៅពេលដែលតារារូបនេះបានចេញទៅខាងក្រៅកម្រាលព្រំក្រហមនៅឯពិធីប្រគល់ពានរង្វាន់អូស្ការឆ្នាំ 2013 ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយការជឿជាក់ទាំងអស់បានថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលព័ត៌មានបានលេចឡើងថាតារាចម្រៀងរូបនេះស្ថិតនៅក្នុងតំណែង។ អាដេលស្ងាត់បានទៅសំរាកលំហែមាតុភាពរយៈពេលពីរឆ្នាំ។ ហើយឥឡូវនេះតារាចម្រៀងបានវិលត្រឡប់មកអាជីពវិញ។ ប៉ុន្តែរបៀបត្រឡប់មកវិញ! ការឈ្នះពានរង្វាន់របស់នាងគឺជាពិធីប្រគល់ពានរង្វាន់តន្ត្រី Grammy Music ក្នុងឆ្នាំ 2016 ។ ឆ្នាំនេះតារារូបនេះមិនត្រូវបានប្រគល់រង្វាន់ជាលើកដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនបានរារាំងនាងពីការក្លាយទៅជាប្រធានបទសម្រាប់និយាយនៅក្នុងសារព័ត៌មានទេ។ អោនយីយចំនួន 15 គីឡូក្រាម Adele បានចេញក្រៅកំរាលព្រំពណ៌ក្រហមនៅក្នុង សម្លៀកបំពាក់ពេលល្ងាចពណ៌ខ្មៅ ដោយលើកពីចង្កេះរបស់នាង។ នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកទាំងអស់នៅពេលតែប្រញាប់ប្រញាល់ការពិតនៃការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់មួយសម្រាប់ទំហំជាច្រើនទំហំតូចជាង។ លើសពីនេះទៀតមុនពេលសម្រកទម្ងន់ Adele មើលទៅយ៉ាងហោចណាស់អាយុ 10 ឆ្នាំ។ ឥឡូវនេះនាងបានបង្ហាញឱ្យឃើញនូវការចាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សគ្រប់គ្នាស្រស់ស្អាតនិងរឹតតែសំខាន់បំផុត។
សូមអានផងដែរ- Adele បានរៀបការជាមួយ Paul Drayton និង Alan Carr
- អស្ចារ្យ: មានមនុស្ស 13 នាក់ដែលមានសំណាងបានកើតមកជាមួយនឹងការចម្លងដ៏ពិតប្រាកដរបស់តារាល្បី!
- Diddy បានដាក់ឈ្មោះ Forbes ជាតន្ត្រីករដែលមានប្រាក់ខែខ្ពស់ជាងគេក្នុងឆ្នាំ 2017
ខណៈដែលតារារូបនេះបានប្រាប់សារពត៌មាននាងបានស្រកទម្ងន់ដោយការព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង។ គួរឱ្យសោកស្តាយតារាចម្រៀង Adel បានបាត់បង់ទំងន់ដោយសារតែការហ្វឹកហាត់កីឡានៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ លើសពីនេះតារារូបនេះបានបដិសេធពីទម្លាប់មិនល្អ - ការជក់បារីនិងការផឹកស្រា។ ផងដែរគ្រារីករាយបំផុតនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបស់គាត់ Adel គិតថារបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ ឥឡូវនេះតារាចម្រៀងរូបនេះហូបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។ នាងបានបំបាត់សាច់សត្វហើយបន្លែនិងផ្លែឈើជារបស់ភាគច្រើននៃបញ្ជីរបស់នាង។
| | | |
