អាស៊ីតអាបូរប៊ីកដែលមានផ្ទុកបរិមាណអតិបរមានៅក្នុងក្រូច, គីវីនិងស្ពៃក្តោបមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលចុះខ្សោយនៃភាពស៊ាំនិងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗ។ ការប្រើវីតាមីន C ជ្រុលគឺជាការកម្រមួយប៉ុន្តែអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនល្អនិងនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានមួយចំនួន។
តើជ្រុលនៃវីតាមីន C អាចប្រើបានឬទេ?
តាមការពិតបាតុភូតដែលកំពុងស្ថិតក្នុងការពិចារណាមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ អាសុីបូអាប៊ីកប៊ីស៊ីមិនត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងទេដូច្នេះអ្នកអាចយកវាចេញពីខាងក្រៅ។ វាត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយរបស់មនុស្សតែម្នាក់ឯងចំពោះកម្រិតដែលវាត្រូវការ។ បរិមាណវីតាមីនសេច្រើនពេកត្រូវបានបញ្ចេញមិនឱ្យផ្លាស់ប្តូរតាមរយៈតម្រងនោមនិងទឹកនោម។
មនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែជាការមិនឆ្លើយតបទៅនឹងអាសុីតប៊ីកប៊ីកឬអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុនេះ។ ក្នុងករណីបែបនេះមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងលេចឡើងដូចជាកន្ទួលស្បែកនិងដង្ហើមប៉ុន្តែរោគសញ្ញាទាំងនេះមិនមានន័យថារាងកាយហួសកម្រិតនៃវីតាមីនសេនោះទេប៉ុន្តែវាបង្ហាញពីភាពប្រែប្រួលខ្លាំងទៅលើវា។
មានវីតាមីន C ច្រើន
ដូចដែលអ្នកដឹងអាស៊ីតអាបូរិកប៊ីកគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលការពារការបង្កើតដុំសាច់សាហាវនិងភាពវ័យចំណាស់មុនអាយុកោសិកា។ ដូច្នេះនៅក្នុងការអនុវត្តន៍ការព្យាបាលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ការព្យាបាលនៃវីតាមីនដ៏ធំ។ កាល់ស្យូមខ្ពស់បំផុតប្រចាំថ្ងៃគឺ 100 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់អត្តពលិកនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយកម្លាំងធម្មជាតិ។ តម្លៃដែលបានបង្កើតឡើងនៃសារធាតុមានសមត្ថភាពដូចខាងក្រោម:
- ការពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
- គាំទ្រការផលិតអ័រម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតនៅក្នុងក្រពេញ adrenal នេះ។
- neutralization, ចងនិងការយកចេញពីរាងកាយសារធាតុពុល, nitrates, សារធាតុពុល, carcinogens;
- ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
- ស្តារជាលិកាថ្លើម;
- សកម្មភាពនៃលំពែង។
ដូច្នេះសូម្បីតែបរិមាណទឹកអាស៊ីតអុកបូរប៊ីកមួយភាគធំបណ្តាលអោយមានផលវិបាក។ បញ្ហាណាមួយដែលទាក់ទងនឹងទ្រព្យសម្បត្តិដើម្បីទាក់ទងជាមួយវីតាមីនផ្សេងៗ។ ដូច្នេះការប្រើវីតាមីន C ជ្រុលពេកនាំអោយមានការបញ្ចេញទឹកនោមមិនត្រឹមតែបរិមាណលើសក៏ដូចជាវីតាមីន B12 សំខាន់ផងដែរ។ ការពិតនេះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។
ការទទួលទានវីតាមីន C ជ្រុល - ផលវិបាក
បរិមាណវីតាមីន B12 ច្រើនពេកចេញពីរាងកាយនាំអោយមានផលវិបាកដូចជា:
- គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ។ ទី 1 ខ្សាច់ដែលគេហៅថាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងនៅក្នុងបំពង់ទឹកនោមប៉ុន្ដែជាមួយនឹងការកើនឡើងសំណល់រឹងពួកគេអាចរារាំងផ្លូវនោមដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងពិបាកបត់ជើងតូច។
- ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស (ជាតិស្ករ) នៅក្នុងឈាមឬលើសឈាម។ ការពិតគឺថាវីតាមីន C ជួយកាត់បន្ថយផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែង។ ដោយសារតែការស្រូបយកគ្លុយកូសនៅក្នុងជាលិកាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយវាបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងឈាម។ ជំងឺនេះ manifests ខ្លួនវាថាជាអារម្មណ៍ថេរនៃការខ្វះសារធាតុរាវស្បែកស្ងួត, បបូរមាត់និងភ្នាស mucous, ក្រហមនៃមុខ។
- ផលិតអ័រម៉ូនអុកស៊ីសែនលើសពីនេះ។ ចំពោះហេតុផលនេះការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអាចមិនមានប្រសិទ្ធភាព។
វីតាមីនស៊ី - ប្រឆាំងនឹងរោគ
វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើអាស៊ីតអាបូរប៊ីប៊ីកដោយមានការកើនឡើងនូវភាពប្រែប្រួលចំពោះវីតាមីនជាសំណួរ។ ដោយមានការយកចិត្តទុកដាក់ដ៏អស្ចារ្យហើយមានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះអ្នកត្រូវប្រើវិធីព្យាបាលជំងឺដូចខាងក្រោមនេះ:
- hyperoxaluria;
- អេម៉ូមឆេតូស៊ីស
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- nephrolithiasis
- thalassemia;
- oxalose ។