ដោយមានជំនួយញើសរាងកាយរបស់មនុស្សត្រជាក់និងយកជាតិពុលចេញ។ នៅពេលដែលគាត់ឈរនៅក្នុងបទដ្ឋានមនុស្សម្នាក់មិនអនុវត្តវាទេលើកលែងតែក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនៅពេលក្រពេញញើសធ្វើការកាន់តែសកម្ម។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើបែកញើសគឺលេចធ្លោជាពិសេសដោយគ្មានមូលហេតុពីខាងក្រៅនោះវាមានតម្លៃគិតអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនញើសប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅឬហត់នឿយរាងកាយប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យញើសនៅក្នុងការគេងរបស់គាត់នោះវាអាចនិយាយអំពីបញ្ហានៃប្រព័ន្ធលូតលាស់ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើម។
ក្បាលនិងមុខបែកញើស
មូលហេតុដែលទំនងបំផុតនិងញឹកញាប់បំផុតនៃការកោងក្បាលដោយគ្មានមូលហេតុមូលហេតុគឺការរំខានដល់សុខភាព។ ការពិតគឺថាប្រព័ន្ធនេះគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះកត្តាខាងក្រៅ - ឧទាហរណ៍ការវាស់សីតុណ្ហភាពគឺជាផលវិបាកផ្ទាល់របស់ VSD ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធលូតលាស់បានបរាជ័យវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃក្រពេញញើសដែលមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់។
ហេតុផលដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ទៀតសម្រាប់ការកោងក្បាលគឺការរំខានពីអេកូ។ ដូចទៅនឹង hypothyroidism និង thyrotoxicosis មនុស្សម្នាក់អាចមានបញ្ហាបែកញើសប៉ុន្តែប្រសិនបើមូលហេតុនៃរោគសញ្ញា hypothyroidism គឺការបន្ថយមេតាប៉ូលីសហើយសារធាតុរាវត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរាងកាយហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុង thyrotoxicosis ការបញ្ច្រាសកំពុងតែកើតមានឡើង - ការរំលាយអាហារដែលឆាប់រហ័សការបង្កើនល្បឿននៃការងាររបស់ទាំងអស់ ប្រព័ន្ធនាំឱ្យស្រេកទឹកនិងញើសថេរ។
ជាញឹកញាប់មូលហេតុទាំងពីរនេះស្របគ្នា។
ក៏មូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចជា:
- hyperhidrosis មូលដ្ឋាន;
- លើសទម្ងន់
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់
- climax (ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ផងដែរជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយ) ។
ចុះបើមនុស្សពេញវ័យឈឺក្បាលខ្លាំង?
ប្រសិនបើក្បាលបែកញើសយ៉ាងខ្លាំងនោះវាជាឱកាសមួយដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដើម្បីរកមូលហេតុ។
ជាបឋមសូមកុំមើលស្រាលលើលទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធលូតលាស់ហើយដូច្នេះចាត់វិធានការដើម្បីកែលម្អវា:
- កំហឹង។
- មានការគេងរយៈពេលវែងពេញប្រវែង។
- យក sedatives បន្លែ - valerian, teas ជាមួយ sage, chamomile និង mint ។
ផងដែរពិនិត្យរាងកាយសម្រាប់ជំងឺ endocrine - សម្រាប់ការនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីហុចការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អ័រម៉ូន T4 និង T3 ។ ប្រសិនបើជំងឺត្រូវបានរកឃើញគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលធ្វើឱ្យធម្មតានូវបរិមាណអរម៉ូនហើយនៅក្នុងរយៈពេលមួយខែស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើង។
ប្រសិនបើអ្នកមាន ទម្ងន់លើសអ្នក គួរតែកម្ចាត់គីឡូក្រាមដែលមិនចាំបាច់។
ដោយមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនកើនឡើង - ប្រើឱសថជាទៀងទាត់ដែលអាចជួយលុបជាតិទឹកដែលលើសពីខ្លួនប្រាណនិងធ្វើឱ្យឈាមហៀរ។