ឱសថបុរាណសម្រាប់ការខកចិត្តនៅផ្ទះ

ជាលទ្ធផលនៃការប្រើគ្រឿងស្រវឹងនៅថ្ងៃបន្ទាប់ការខឹងមួយកើតមានឡើងដែលក្នុងនោះមនុស្សម្នាក់ទទួលរងការឈឺចាប់ក្អួតចង្អោរភាពទន់ខ្សោយឆាប់ខឹងនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀត។ មានឱសថ folk ជាច្រើនដែលជួយកាត់បន្ថយការបង្ហាញខ្លួនរបស់ពួកគេ។

ដំណោះស្រាយខកខាននៅផ្ទះ

នៅក្នុងឃ្លាំងនៃមនុស្សម្នាក់វាមានចំនួនច្រើននៃវិធីប្រជាប្រិយដែលជួយខ្លួនអ្នកដើម្បីដោះស្រាយផលវិបាកមិនល្អនៃការប្រើគ្រឿងស្រវឹង។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដឹងពីវិធីព្យាបាលស្នាមរបួសនោះវិធីផ្សេងៗគ្នានៃឱសថបុរាណត្រូវបានគេផ្តល់ជូនដោយចាប់ផ្តើមពីការដែលគេដឹងថាមានជាតិប្រៃជាច្រើនហើយបញ្ចប់ដោយវិធីបូមដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ការចង្អាញធំទូលាយផ្តល់ឱកាសដល់មនុស្សម្នាក់ៗជ្រើសរើសរូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ក្នុងចំណោមឱសថបុរាណសាមញ្ញនិងសាមញ្ញបំផុតគឺមានជម្រើសដូចខាងក្រោម:

មនុស្សជាច្រើននឹងភ្ញាក់ផ្អើលដោយការពិតដែលអ្នកអាចប្រើគ្រឿងស្រវឹងតិចតួចដើម្បីបន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសស្រាបៀរមិនមែនគ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
ដើម្បីដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយសូនិងងូតទឹកអាចត្រូវបានប្រើ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការគ្មានបញ្ហាជាមួយនឹងបេះដូងនិងសរសៃឈាម។
ជាមួយនឹងអាការរោគមិនល្អអ្នកអាចទប់ទល់នឹង ផ្កាឈូកខៀវ ។ ទឹកក្តៅនឹងលើកកម្ពស់ញើសញើសដែលនឹងជួយលុបបំបាត់សារធាតុពុល។ ទឹកត្រជាក់នឹងធ្វើឱ្យប៉ូវកំលាំង។
សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជម្រើសនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អ - សកម្មភាពរាងកាយ។ ពួកគេបានជួយឆាប់កម្ចាត់ជាតិអាល់កុលគ្រឿងស្រវឹងនិងបង្កើនសុខភាពទូទៅ។

ទឹកប៉េងប៉ោះពីការខកចិត្តមួយ

មនុស្សជាច្រើនបន្ទាប់ពីសប្បាយរីករាយដ៏យូរត្រូវបានជួយសង្គ្រោះដោយភេសជ្ជៈប៉េងប៉ោះហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាហេតុអ្វីបានជាវាពិតជាជួយ។ វាបំពេញបន្ថែមវីតាមីន C, សូដ្យូម, ប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ ឱសថបុរាណសម្រាប់ hangover ជាមួយប៉េងប៉ោះមានផ្ទុកអាស៊ីតដែលរួមចំណែកដល់ការវិភាគនៃជាតិអាល់កុលនិងយកចេញ slag ។ ជួយឱ្យទឹកបន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកនិងបង្កើនមុខងារពោះវៀន។ សម្រាប់អ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់ដឹងថាអ្វីដែលផឹកពីការខកចិត្តមួយមានរូបមន្តដូចខាងក្រោមនេះ:

នៅអាមេរិកអាហារពេលព្រឹកប្រឆាំងនឹងគ្រឿងស្រវឹងដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតគឺភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម: លាបយ៉ាកូលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិង 1 tbsp ។ ទឹកអំបិលនិងភេសជ្ជៈក្នុងមួយ gulp ។
ក្នុង 1 tbsp ។ ទឹកបន្ថែមម្រេចនៃម្រេចក្រហមដែលនឹងជួយពន្លឿនការរំលាយអាហារនិងដំណើរការដកយកជាតិពុល។
ការឈ្នះការខកចិត្តអាចជាសំណងប្រជាប្រិយមួយដែលបានរៀបចំពីទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងទឹកប៉េងប៉ោះ។ គ្រឿងផ្សំគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។

ត្រសក់ត្រសក់ពីទំនប់មួយ

ភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមមួយដែលត្រូវបានគេប្រើនៅព្រឹកបន្ទាប់បន្ទាប់ពីផឹកស្រាគឺមានទឹកអំបិល។ ដើម្បីពន្យល់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុរបស់វាការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងដែលបង្ហាញថាវាបំពេញបន្ថែមបទដ្ឋានម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងសូដ្យូម។ ភេសជ្ជៈពីការខ្វាយខ្វល់មួយនឹងជួយដោះស្រាយនូវការខះជាតិទឹកដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃការមិនស្រួល។ Dill ដែលរួមបញ្ចូលក្នុងសំណងប្រជាប្រិយនេះគឺជាជំនួយដ៏ល្អពីការឈឺក្បាល។

មានគន្លឹះជាច្រើនអំពីរបៀបលុបបំបាត់ជម្ងឺខួរក្បាលបន្ទាប់ពីផឹកទឹកច្រើនដោយមានជំនួយពីត្រសក់។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រើ marinade មិនមែនមកពីក្រោមការលុបចោលបន្លែប៉ុន្តែពីក្រោម sauerkraut ។ ដូសដែលត្រូវបានណែនាំមិនលើសពីធាតុ 1 នោះទេព្រោះមានអាស៊ីដនៅក្នុង brine ដែលអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ក្រពះ។ បរិមាណទឹកដោះគោធំ ៗ អាចបណ្តាលឱ្យហើម។

ស៊ុតឆៅពីទំនប់មួយ

ក្នុងចំណោមឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដែលជួយឱ្យផឹកនិងមិនទទួលបានស្រវឹងសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរ, ស៊ុតឆៅមួយដែលកាន់កាប់កន្លែងសក្តិសមមួយ។ វិធីសាស្រ្តនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។ នេះដោយសារតែការពិតថាប្រូតេអ៊ីននៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុលក្លាយទៅជាជីវម៉ាសដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យជាតិអាល់កុលចូលក្នុងឈាមពីព្រោះវាត្រូវបានគេដឹងថាដំណើរការនៃការស្រវឹងអាចមានរយៈពេលមួយថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយការស្អប់ខ្ពើមបន្ទាប់មកប្រើស៊ុតឆៅពីរដែលអ្នកត្រូវផឹកនៅលើពោះទទេបន្ទាប់ពីញ័រពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកអាចដាក់អំបិល។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រើតែស៊ុតស្រស់ដូច្នេះមិនឱ្យថ្នាំពុលនិងមិនធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ លទ្ធផលអាចទទួលបានបន្ទាប់ពី 30-40 នាទី។ បន្ទាប់ពីទទួលបានសំណង។ បន្ទាប់ពីនោះមកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកកាហ្វេដែលគ្មានជាតិផ្អែម។

តែបៃតងពីការខកចិត្តមួយ

ចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះភេសជ្ជៈជាច្រើននឹងជួយដោះស្រាយភាពមិនស្រួលនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីព្យុះសប្បាយ។ នេះគឺដោយសារតែដោយសារវត្តមាននៃ វីតាមីនក្រុម B, ការ ឈឺក្បាលអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ តែបៃតងជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលកើនឡើងបង្កើនដំណើរការនៃការស្រវឹងនិងការបន្សុទ្ធនៃរាងកាយ។ គាត់ក៏បំពេញបន្ថែមតុល្យភាពនៃប៉ូតាស្យូមនិងជួយឱ្យស្រេកទឹក។ សម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការលុបបំបាត់ជម្ងឺទំនប់ជាមួយតែសូមប្រើគន្លឹះទាំងនេះ:

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបថ្នាំទីពីរ។ ផ្តោតលើសមាមាត្រដូចខាងក្រោម: 1 tbsp ។ ទឹករំពុះត្រូវចំណាយពេលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេស្លាបព្រា។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបន្ថែមរាវនោះវាត្រូវតែបង្ហូរហើយផ្នែកថ្មីត្រូវបានចាក់។ ទទូច 5-7 នាទី។ ហើយអ្នកអាចផឹក។
វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមលើ សំណងប្រជាប្រិយ នេះ ពី ទឹកឃ្មុំតូច មួយ ទឹកឃ្មុំឬក្រូចឆ្មា។
កុំផឹកតែក្នុងបរិមាណធំនិង 2-3 កែវនឹងបានគ្រប់គ្រាន់។

កាហ្វេពីទំនប់

មនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមពិសារភេសជ្ជៈក្រអូបរបស់ពួកគេប៉ុន្តែថាតើវាមានអត្ថប្រយោជន៍បន្ទាប់ពីផឹកស្រាមែនទេវាមានតម្លៃក្នុងការស៊ើបអង្កេត។ ការឃ្លានត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់និងអស់កម្លាំងដែលបណ្តាលមកពីសម្ពាធកើនឡើង។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលជាផ្នែកមួយនៃភេសជ្ជៈត្រូវបានគេដឹងថាបង្កើនសម្ពាធដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ចំពោះអ្នកដែលចង់ដឹងពីរបៀបលុបបំបាត់ជម្ងឺគាំងបេះដូងនៅផ្ទះជាមួយកាហ្វេវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកគួរតែពិចារណាថាអ្នកអាចផឹកវាបានលុះត្រាតែសម្ពាធធម្មតា។ បន្ទាប់មកវានឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះទឹកនោម។ កុំផឹកច្រើនជាងពីរពែង។

Kefir ពីការខកចិត្តមួយ

ដកអាការរោគមិនល្អដែលកើតឡើងនៅព្រឹកបន្ទាប់បន្ទាប់ពីផឹកស្រារួចអ្នកអាចប្រើផលិតផលទឹកដោះគោជូរ។ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើ kefir ជួយក្នុងការខកចិត្តអ្នកគួរតែរកឱ្យឃើញអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ ភេសជ្ជៈនេះជំរុញអោយមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសបំពេញបន្ថែមកង្វះសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍និងការបង្កើនឡើង។ នៅក្នុងសមាសធាតុនៃ kefir មានអាស៊ីត lactic ដែលជួយលុបបំបាត់សារធាតុពុលជាតិអាល់កុលហើយវាក៏ជួយឱ្យស្រេកទឹក។ ដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យរួចផុតពីការខកខាននេះវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកវាទៅតាមច្បាប់។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកនៅលើពោះទទេនិងមិនឱ្យផឹកអាហារខ្លះ។
វាគួរតែមានសីតុណ្ហភាពបន្ទប់មិនត្រជាក់។
បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃគឺមិនលើសពី 600 មីលីលីត្រទេ។

ទឹកជាមួយនឹងក្រូចឆ្មា

សំណងប្រជាប្រិយមួយទៀតដែលអាចរកបានដើម្បីកាត់បន្ថយការលេចឡើងនៃការឈឺក្បាលភាពទន់ខ្សោយនិងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃរោគសញ្ញានៃការដកដង្ហើមគឺក្រូច។ វាជំរុញដំណើរការនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង, ការបំបែកនៃជាតិពុលនិងការយកចេញរបស់ពួកគេពីរាងកាយ។ ថ្នាំ Citrus ធ្វើឱ្យសម្ពាធធម្មតានិងស្តារឡើងវិញនៃដំណើរទឹកនោម។ ដើម្បីជៀសផុតពីរោគសញ្ញានៃការអត់ឃ្លានវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការញ៉ាំក្រូចទាំងមូលប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាជំរើសរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេដូច្នេះមានជម្រើសមួយទៀតគឺច្របាច់ទឹកចេញពីផ្លែក្រូចហើយលាយវាជាមួយទឹកកាបូន។ ដូច្នេះអ្នកទទួលបាន 1 tbsp ។ អ្នកត្រូវផឹកកុសលឱសថបែបនេះភ្លាមៗ។

ឱសថពីការខកចិត្ត

នៅក្នុងឱសថ folk, រុក្ខជាតិជាច្រើនប្រើមធ្យោបាយជាច្រើនដើម្បីបន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការប្រើជាតិអាល់កុលដែលជួយរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់, ក្រដាសជញ្ជាំងនៃក្រពះ, ទន់ភ្លន់, មានសម្លេងនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀត។ មានឱសថមិនត្រឹមតែជួយបន្ធូរអាការោគនៃការខឹងនោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមិនចូលចិត្តស្រាផងដែរ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ធ្វើពាងឬទឹកទំពាំងបាយជូរដោយប្រើវត្ថុធាតុដើម 1-2 tsp សម្រាប់កែវទឹកក្តៅមួយ។

Ivan-tea ពីទំនប់មួយ ។ រុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធភាពបោសសម្អាតនិងបន្សាបស្បែកជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អ។ ដោយប្រើភេសជ្ជៈជាទៀងទាត់អ្នកអាចកាត់បន្ថយចំណង់អារម្មណ៍។
Chamomile ពីការខកចិត្តមួយ ។ រុក្ខជាតិដែលស៊ាំទៅនឹងមនុស្សជាច្រើនជួយដោះស្រាយនូវការឈឺចាប់រារាំងក្រពះដែលក្ដៅក្រហាយបង្កើនការគេងនិងបំបាត់ការឆាប់ខឹង។
thistle ទឹកដោះគោ ។ ឱសថនេះសំអាតថ្លើមនិងលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារនៃជាតិអាល់កុល។ នៅក្នុងឱសថស្ថានដែលអ្នកអាចទិញ thistle នៅក្នុងគ្រាប់។

ស្លឹកឈើឆ្កាងពីការខកចិត្តមួយ

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងរួមមានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការមិនស្រួលដែលកើតឡើងក្រោយពីទទួលទានសុរាច្រើន។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចប្រើស្លឹកច្រកដាក់ហើយវាអាចស្រស់ឬស្ងួត។ វាជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតានិងសំអាតរាងកាយ។ ការបឺតស្រូបយកពីឡារ៉លផ្តល់នូវការសម្រាលកូន sedative, antibacterial, diuretic និងសកម្មភាព antiviral ។ មានមធ្យោបាយជាច្រើនដើម្បីគេចចេញពីការខកខានដោយមានជំនួយពីអ្នកគាំទ្រប៉ុន្តែការពេញនិយមបំផុតគឺរូបមន្តខាងក្រោម។

គ្រឿងផ្សំ:

laurel - 4 ក្រាម
ទឹក 100 ម។ ល។

ការរៀបចំ:

ដាក់ស្លឹក laurel នៅក្នុងទឹកនិងដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើចង្ក្រាន។
បន្ទាប់ពីរំពុះ, រំពុះទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ 10 នាទី។ នៅលើភ្លើងអប្បបរមា។
ញ៉ាំភេសជ្ជៈក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពេលដែលលាបបន្តិច។ អត្រាជាប្រចាំថ្ងៃគឺ 1-2 tbsp ។

ការចាក់ថ្នាំងងុយដេក

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីបំបាត់ការមិនទទួលទាន - ការបោកបក់ដែលយកចេញនូវសំណល់ជាតិអាល់កុលនិងអាហារដែលមិនប្រើហើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនិងជាមួយនឹងពិធីមានច្រើនក្រៃលែង។ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោមដើម្បីលុបបំបាត់ចោលនូវជម្ងឺខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ: ប្រើការបូមស៊ីផុន 5-7 ដងក្នុងមួយជួរ ៗ រហូតដល់ការចេញទឹកស្អាត។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យសម្អាតយ៉ាងជ្រៅ។