Solarium ក្នុងកំឡុងពេលប្រចាំខែ

មុនពេលព្រឹត្តិការណ៍ឬដំណើរកម្សាន្តដ៏សំខាន់ដែលអ្នកចង់មើលទៅ 100% ហើយវិធីល្អមួយក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកគឺទៅទស្សនាបន្ទប់ទឹក។ ប៉ុន្តែវាបានកើតឡើងនៅពេលដែលការធ្វើដំណើរទៅហាងកែសម្ផស្សកើតឡើងស្របពេលជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវហើយស្ត្រីក៏ឆ្ងល់ថាតើវាអាចទៅរោគយ៉ាងដូចម្តេចជាមួយនឹងការមករដូវ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះចាំបាច់ត្រូវយល់ថាដំណើរការទាំងពីរនេះប៉ះពាល់ដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។

តើខ្ញុំអាចជូតខ្លួនជារៀងរាល់ខែបានទេ?

វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនមិនផ្តល់អនុសាសន៍ទេ។ មូលហេតុគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ សាមញ្ញបំផុតនិងជាក់ស្តែងបំផុតគឺការខ្ជះខ្ជាយលុយដែលបានចំណាយ។ ការពិតគឺថាក្នុងអំឡុងពេលដែលមានមករដូវក្នុងខ្លួនម៉េឡានីនមិនត្រូវបានផលិតទេដោយសារតែមានម្លប់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៃស្បែក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងវត្ថុប្រចាំខែគឺផ្តាច់មុខទៅវិញទៅមក។

នៅទីនេះការងារធម្មតា។ ចំពោះសុខភាពរបស់ស្ត្រីវាបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់កម្តៅព្រះអាទិត្យក្នុងកំឡុងពេលប៉ុន្មានខែហើយករណីខ្លះមានគ្រោះថ្នាក់។

  1. ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, រាងកាយបានបន្ថយកម្រិតនៃអ័រម៉ូន, ដែលអាចបង្កឱ្យមានការហូរឈាមយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ ចំពោះហេតុផលនេះអ្នកមិនអាចទៅលេងកន្លែងងូតទឹកឬងូតទឹកក្តៅបានទេ។
  2. ការប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យអំឡុងពេលមានរដូវគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យកន្ត្រាក់ស្បូនរបស់ស្បូន។
  3. សម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែងអ្នកនឹងប្រើប្រដាប់បាំងនៅពេលនេះ។ វាក៏មានការគំរាមកំហែងជាក់លាក់ផងដែរ។ នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងហូរឈាមខ្លាំង, លក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការរលាកត្រូវបានបង្កើត។ នេះជាហេតុផលមួយផ្សេងទៀតដែលមិនត្រូវបញ្ចូលគ្នារវាងបន្ទប់ទឹកនិងបន្ទប់ទឹកប្រចាំខែ។
  4. ចូរចងចាំថាការប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យអំឡុងពេលមករដូវអាចបណ្តាលអោយវិលមុខនិងភាពចុះខ្សោយជាទូទៅប៉ុន្តែចំពោះស្ត្រីដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់វាត្រូវបានគេមិនមានប្រសិទ្ធភាព។

ទស្សនាកន្លែងងូតទឹកក្នុងកំឡុងពេលមួយខែ

សិនបើពន្លឺតាន់គឺចាំបាច់ឬជាពលវលារង់ចាំជាធម្មតា ទេបន្ទាប់មកជាមួយនឹងការប្រចាំខែអាចជានៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដែលផ្តល់ឱ្យថាច្បាប់នេះ: ប្រើ កំដៅព្រះអាទិត្យ និងផឹកទឹកឱ្យបានើន។ ប្រសិនបើមានឱកាសនោះពីរថ្ងៃដំបូងគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចៀសវាងពីការមកមើលហាងព្រោះថ្ងៃឈាមមានច្រើនណាស់ហើយលក្ខខណ្ឌរបស់ស្ត្រីទុកចោលឱ្យបានច្រើន។

បន្ទាប់ពីលាងសក់និងងូតទឹកសូមព្យាយាមសម្រាកដោយស្ងប់ស្ងាត់និងចៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្រប់វិធី។ យ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងក្រោយពីការព្យាបាលអ្នកត្រូវតែសម្រាកនិងសម្រាកបើមិនដូច្នោះទេការហូរឈាមអាចនឹងបើក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចពន្យារនីតិវិធីបន្ទាប់មកព្យាយាមកាត់បន្ថយផលវិបាកទាំងអស់ដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីវា។