នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទានផ្លែស្ត្របឺរីក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឬពីការប្រើផ្លែប៉ោមផ្អែមនេះគួរត្រូវបានបោះបង់ចោលរហូតដល់ក្រោយពេលបំបៅដោះ។
តើខ្ញុំអាចបរិភោគផ្លែស្ត្របឺរីបានទេនៅពេលដែលខ្ញុំបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ?
ផ្លែស្ត្របឺរីគឺជាអាហារបំប៉នដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតដោយសារវត្តមានរបស់វានៅក្នុងសារធាតុពណ៌ដែលមានពណ៌ក្រហម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ត្រីជាច្រើនភ័យខ្លាចក្នុងការញ៉ាំផ្លែលឿងនេះក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាគួរតែត្រូវបានយល់ថារាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារគឺបុគ្គលហើយមិនមានហេតុផលដើម្បីជឿថាទារករបស់អ្នកនឹងចាំបាច់ត្រូវមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីបន្ទាប់ពីអ្នកប្រើរសជាតិឆ្ងាញ់នេះ។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមញ៉ាំផ្លែស្ត្របឺរីជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនលើសពីទារកអាយុក្រោម 1,5 ខែ។ ក្នុងករណីនេះស្ត្រីបំបៅកូនត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំតែមួយកែវហើយបន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃនាងត្រូវតែពិនិត្យស្ថានភាពនៃកាឡូរី។ ប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាមិនល្អក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងនោះទារកមិនលេចឡើងនោះទេអ្នកអាចបង្កើនចំនួនផ្លែស្ត្រប៊ឺរីដែលត្រូវបានគេប្រើរហូតដល់ 250 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការបដិសេធមិនឱ្យមានអាឡែរហ្សីដោយគ្មានអាការៈអាឡែរហ្សីគឺល្អណាស់ព្រោះវាសម្បូរវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដូចជាផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមអ៊ីយ៉ូតជាតិដែកនិងអាស៊ីតហ្វូលិក។ សារធាតុទាំងអស់នេះមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ការវិវឌ្ឍន៍ត្រឹមត្រូវនិងពេញលេញនៃទារកក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធឈាមរត់និងការថែរក្សាភាពស៊ាំនៃម្តាយវ័យក្មេងដូច្នេះផ្លែស្ត្របឺរីនៅក្នុងការបំបៅដោយគ្មានអាការៈអាឡែស៊ីមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានទេប៉ុន្តែក៏ចាំបាច់ផងដែរ។
នៅរដូវក្តៅចូរញ៉ាំផ្លែឈើដែលត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកហើយក្នុងរដូវរងារចូលចិត្តផលិតផលដែលជាប់គាំងក្នុងរដូវកាល។ ជាពិសេសអ្នកអាចរៀបចំនិងត្រជាក់នៅក្នុង ត្រជាក់ មិនត្រឹមតែផ្លែប៊ឺរីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើ vareniki ជាមួយផ្លែស្ត្របឺរីហើយបន្ទាប់មកញ៉ាំឱ្យពួកគេដោយបំបៅទឹកដោះម្តាយ។