តាមរយៈការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានយល់ពីការព្យាបាលដែលថ្នាំ "សំខាន់" គឺជាពាក្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកជំងឺគាត់ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រូបគាត់ហើយជួយផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកខ្លួនគាត់ផ្ទាល់និងជុំវិញពិភពលោកដែលរួមចំណែកដល់ការងើបឡើងវិញ។ វិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗនៃឥទ្ធិពលបែបនេះរួមមានការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រ។ វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ ការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ , ការព្យាបាលដោយការងារ។ ល។
ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រក្នុងចិត្តវិទ្យា
វាមានគោលបំណងដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកជំងឺជាមួយនឹងការពន្យល់ដែលមានហេតុផល។ នោះមានន័យថាគ្រូពេទ្យពន្យល់អ្នកជំងឺនូវអ្វីដែលពិបាកយល់និងទទួលយក។ ដោយបានទទួលនូវអំណះអំណាងច្បាស់លាស់និងសាមញ្ញអ្នកជំងឺបដិសេធជំនឿខុសឆ្គងរបស់គាត់យកឈ្នះលើគំនិតទុទិដ្ឋិនិយមនិងផ្លាស់ទីជាបណ្តើរ ៗ ដើម្បីការងើបឡើងវិញ។ ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសនៃការព្យាបាលដោយសមហេតុផលគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់:
- ការផ្តល់យោបល់ដោយប្រយោល
- ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត;
- វិធីសាស្រ្តបង្រៀន។
ការអនុវត្តជាញឹកញាប់មានន័យថាការសន្ទនាគ្នារវាងវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺខណៈពេលដែលច្រើននឹងពឹងផ្អែកលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកឯកទេសសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលនិងស្ដាប់ការជឿទុកចិត្តនិងការយកចិត្តទុកដាក់ដោយស្មោះទៅលើជោគវាសនារបស់អ្នកជំងឺ។ ការព្យាបាលបែបនេះមានទិសដៅជាច្រើនហើយបទបញ្ញត្តិនិងវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនរបស់វាគឺស្របតាមវិធីសាស្រ្តនៃការសរសេរកម្មវិធី neurolinguistic ។
ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្រ្តអារម្មណ៍
ទិសដៅនេះនៅឆ្នាំ 1955 ត្រូវបានស្នើដោយអាល់ប៊ែរអេលលីស។ គាត់ជឿថាមូលហេតុនៃជំងឺផ្លូវចិត្តគឺមិនសមហេតុផល - ការយល់ដឹងដែលមិនត្រឹមត្រូវ។ ប្រភេទនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តសំខាន់ៗរួមមាន:
- ការជ្រៀតខ្លួននិងការធ្វើបាបខ្លួនឯង។
- ការបំផ្លើសនៃសមាសធាតុអវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពនេះ។
វិធីសាស្រ្តព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសមហេតុផលជួយអ្នកជម្ងឺឱ្យទទួលយកខ្លួនឯងនិងបង្កើនការអត់ធ្មត់ចំពោះការខកចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើសកម្មភាពតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោម:
- ពន្យល់និងពន្យល់។ បកស្រាយខ្លឹមសារនៃជំងឺនេះដែលជួយឱ្យអ្នកជំងឺទទួលបានរូបភាពច្បាស់លាស់និងច្បាស់លាស់អំពីជំងឺនេះនិងតាមដានវាយ៉ាងសកម្ម។
- ជឿជាក់។ កែតម្រូវមិនត្រឹមតែការយល់ដឹងនោះទេប៉ុន្តែក៏ជាទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តកែប្រែការកំណត់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺ។
- ត្រលប់មកវិញ។ ការផ្លាស់ប្តូរការកំណត់របស់អ្នកជំងឺនឹងមានស្ថេរភាពប្រព័ន្ធតម្លៃផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងទៅនឹងជំងឺហើយវាហួសពីវា។
- អប់រំ។ បង្កើតការរំពឹងទុកជាវិជ្ជមានសម្រាប់អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីបានជម្នះជំងឺនេះ។
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសមហេតុសមផល
ការដឹកនាំពីមុនគឺជាផ្នែកមួយនៃសាខាសំខាន់ៗរបស់វា។ មុខតំណែងទ្រឹស្តីនិងវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើគឺជិតស្និទ្ធប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រដែលជាកន្លែងដែលភាគហ៊ុនត្រូវបានធ្វើលើអារម្មណ៍មានរចនាសម្ព័ន្ធច្រើនជាងនេះនិងធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺគឺស្រប។ បច្ចេកទេសនៃការយល់ដឹងរួមមាន:
- កិច្ចសន្ទនា Socratic
- សិល្បៈនៃការបំពេញការចាត់ទុកជាមោឃៈ។
- decaestrophication;
- វិធីសាស្ត្រស្រដៀងគ្នានិងភាពស្រដៀងគ្នា
- ឡើងវិញគុណលក្ខណៈ
- ធ្វើកំណែទម្រង់
- វិមជ្ឈការ។
ទន្ទឹមនឹងនេះវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើប្រាស់ការសម្តែងការចាក់ថ្នាំបង្ការការរំខានការយកចិត្តទុកដាក់និងការធ្វើផែនការសកម្មភាពនៅក្នុងការងាររបស់គាត់។ ទាំងអស់នេះជួយអ្នកជំងឺឱ្យយល់ពីអារម្មណ៍ខុសឆ្គងនៃការគិតរបស់គាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេនិងបំបាត់នូវបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចាំបាច់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតមានគំនិតអំពីសមិទ្ធិផលនៃតក្កវិទ្យានិងមានទ្រឹស្តីសម័យទំនើបនៃអំណះអំណាង។
ចិត្តគរុកោសល្យខាងផ្លូវចិត្ត
វាត្រូវបានផ្អែកលើការសន្មត់អំពីធម្មជាតិរបស់មនុស្សនិងប្រភពដើមនៃសំណាងអាក្រក់របស់មនុស្សឬរំខានអារម្មណ៍។ គំនិតខុសឆ្គងគ្រប់យ៉ាងដូចជាអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិយាកាសខាងក្រៅឬបំណងប្រាថ្នាដើម្បីជានិច្ចកាលនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាលើកដំបូងត្រូវបានរីករាលដាលនៅក្នុងសង្គម។ ពួកគេត្រូវបានគេទទួលយកនិងពង្រឹងដោយការបញ្ចៀសខ្លួនឯងដែលអាចបង្កឱ្យមានជម្ងឺសរសៃប្រសាទពីព្រោះគេមិនអាចដឹងបាន។ ប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅមនុស្សអាចធ្វើសកម្មភាពដោយខ្លួនឯងហើយការទទួលស្គាល់សមត្ថភាពនេះបានបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃទ្រឹស្តីឥរិយាបថនិងភាពមិនប្រក្រតីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ ABC ។
ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រនិងការពន្យល់បង្ហាញថាប្រសិនបើអ្នកគិតថាសមហេតុផលនិងសមហេតុផលផលវិបាកនឹងមានដូចគ្នាហើយប្រសិនបើប្រព័ន្ធជំនឿគឺមិនធម្មតានិងមិនពិតប្រាកដនោះផលវិបាកនឹងត្រូវបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការទទួលស្គាល់ទំនាក់ទំនងបែបនេះអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាសកម្មភាពនិងសកម្មភាពដូចជាការឆ្លើយតបទៅនឹងកាលៈទេសៈនិងស្ថានភាពខាងក្រៅ។
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសមហេតុផល - contraindications
ពួកគេរួមមាន:
- ជំងឺវង្វេង
- បញ្ហាផ្លូវចិត្ត ក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាលក្ខណៈបុគ្គលត្រូវបានគេច្រានចោលក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងរលាកស្រួចស្រាវ។
- កង្វះការលើកទឹកចិត្តនៅក្នុងអ្នកជំងឺ;
- ការមានផ្ទៃពោះការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលមានការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។