តើខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យសត្វទ្រនុងថែទាំរបស់ខ្ញុំបានទេ?

ថ្ងៃនេះគ្រូពេទ្យលែងតម្រូវឱ្យម្តាយធ្វើតាមរបបអាហារយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះលើកលែងតែរយៈពេលដំបូងភ្លាមៗក្រោយពេលកើតព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពម្តាយនិងតុល្យភាពវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។ ម៉្យាងទៀតវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនរាប់បញ្ចូលហានិភ័យនៃអាឡែរហ្សីចំពោះកុមារជាពិសេសប្រសិនបើកុមារមានការឈឺចាប់ពីតំណពូជទៅនឹងការឡើងកន្ទួលនិងការបង្ហាញស្បែកផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះម្តាយយកចំណីអាហារយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ត្រីគឺថាតើសត្វមាន់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបំបៅដោះកូនដែរឬទេ។

Herring សម្រាប់ម្តាយថែទាំ

ត្រីជាប្រភពដ៏មានតម្លៃនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុតរួមទាំងជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតនិងអ៊ីយ៉ូតដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ការប្រើត្រីរួមចំណែកក្នុងការបង្ការជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងហើយបន្ថែមលើនេះវាធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបញ្ជីរបស់ម្តាយ។ ប៉ុន្តែសំនួរសំខាន់ដែលធ្វើអោយស្រ្តីជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភគឺថាតើត្រីង្រែកនេះនឹងមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះទារកនោះទេ។

ការនិយាយយ៉ាងតឹងតែងថាការមានប្រតិកម្មទៅនឹងត្រីគឺកម្រណាស់ចំពោះកុមារហើយប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនមានភាពស៊ាំកាន់តែខ្លាំងចំពោះផលិតផលនេះនោះ herring ក្នុងការបំបៅដោះគួរតែមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំណួរគឺថាត្រីនេះត្រូវបានអំបិលដោយប្រើគ្រឿងផ្សំនៃសារធាតុអភិរក្ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសថែទាំ herring?

ដូច្នេះគ្រូពេទ្យយល់ស្របថាវាអាចទៅរួចដើម្បីចិញ្ចឹម herring លើកលែងតែប្រហែលជាខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកនៅពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ម្តាយនិងដកចេញនូវផលិតផលអាឡែរហ្សីណាដែលមានសក្តានុពលពីវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលមានសារធាតុថែរក្សានិងថ្នាំលាបអប្បបរមា។ វាគួរតែជា herring ធម្មជាតិដោយគ្មានទឹកជ្រលក់, mustard និង vinegar ដែលក្នុងនោះមានតែអំបិលនិងអប្បបរមានៃគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការតែងនិពន្ធនេះ។

តាមឧត្ដមគតិ, ជាការពិតណាស់, ប្រសិនបើវាគឺជាត្រីធម្មជាតិ, អំបិលនៅផ្ទះដោយប្រើតែអំបិល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែមានឱកាសរៀបចំចានបែបនេះនៅផ្ទះទេ។ នៅពេលទិញត្រីទាំងមូលយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងនិងភាពស្រស់ថ្លាជញ្ជីងគួរតែភ្លឺនិងសាច់ត្រី - យឺត។ ប្រសិនបើអ្នកទិញ fillet មួយបន្ទាប់មកដោយប្រុងប្រយ័ត្នមើលនៅកាលបរិច្ឆេទនៃការផលិតនិងសមាសភាពនៃត្រីនេះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ក្រុមហ៊ុនផលិតដែលមានគុណភាពផលិតផលដែលអ្នកជឿទុកចិត្ត។

វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចិញ្ចឹម herring ជាញឹកញាប់និងនៅក្នុងបរិមាណធំ?

សំណួរមួយទៀតដែលស្ត្រីសួរគឺថាតើសត្វកន្ទុយនៃម្តាយដែលបំបៅកូនអាចត្រូវបានគេញ៉ាំញឹកញាប់ដែរឬទេ។ អ្នកត្រូវអនុវត្តការថែទាំសមរម្យ។ កុំធ្វើបាបនាងហើយញ៉ាំវាឱ្យបានញឹកញាប់មានមតិថាអំបិលកាន់តែច្រើនអាចផ្លាស់ប្តូររសជាតិទឹកដោះគោដែលនឹងធ្វើឱ្យទារកបរាជ័យពីសុដន់។ លើសពីនេះទៀតសូម្បីតែកុមារដែលមិនងាយមានអាឡែរហ្សីក្នុងករណីនេះអាចនឹងមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។ វាជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបរិភោគត្រីតូចមួយចំនួនដងជារៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីគ្របដណ្តប់ តម្រូវការសម្រាប់សារពាង្គកាយនៅក្នុងខ្លាញ់ឆ្អែតនិងអ៊ីយ៉ូត។

លើសពីនេះទៀតវាជាការចាំបាច់ដើម្បីស្តាប់ស្ថានភាពនៃកុមារតាមដាននូវប្រតិកម្មរបស់គាត់ចំពោះអ្វីដែលម្តាយបានញ៉ាំ។ បើសិនជាបន្ទាប់ពីញ៉ាំត្រីស្រូវសាលីការថប់បារម្ភនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះចាប់ផ្តើមបន្ទាប់មកវានឹងល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកាត់បន្ថយផ្នែកមួយឬបោះបង់ចោលទាំងស្រុង។

នៅលើសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយបំបៅដើម្បី herring មួយអ្នកអាចឆ្លើយជាវិជ្ជមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវចងចាំថាផលិតផលណាដែលមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនត្រូវការការវិភាគអំពីស្ថានភាពនៃទារក។ ហើយរឿងនេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តទៅតាមការបះបោរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំពោះអាហារផ្សេងទៀតផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ចិញ្ចឹមកូនឱ្យមានសុខភាពល្អពេលខ្លះវាមានតំលៃបោះបង់ចោលម្ហូបអាហារដែលឆ្ងាញ់បំផុតនិងពេញចិត្តដោយជំនួសវាដោយអ្វីផ្សេងទៀត។