ស្រាបៀរសម្រាប់ lactation

ដំណើរការនៃការចិញ្ចឹមនិងចិញ្ចឹមកូនត្រូវបានអមដោយការរឹតបន្តឹងមួយចំនួននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ម្តាយ។ វាទាក់ទងនឹងស្រានិងស្រាបៀរជាពិសេស។ ជាពិសេសស្រួចស្រាលការខ្វះខាតរបស់វាត្រូវបានជួបប្រទះដោយអ្នកគាំទ្រក្លាហាននៃភេសជ្ជៈនេះនិងដោយមធ្យោបាយទាំងអស់ព្យាយាមរកឱ្យឃើញប៉ុន្តែតើម្តាយដែលបំបៅអាចផឹកស្រាបៀរហើយបើដូច្នេះតើបរិមាណអ្វីខ្លះ?

តើវាអាចធ្វើបានដើម្បីចិញ្ចឹមស្រាបៀរ - ដែលជាទស្សនៈវិទ្យាសាស្រ្ត?

គួរកត់សំគាល់ថាអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានងឿងឆ្ងល់អំពីបញ្ហានេះហើយការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងក្នុងវិស័យនេះបានបង្ហាញថាស្រាបៀរបង្កើនការបំបៅដោយសារតែសារធាតុប៉ូលីសស៊ីឆាតនៃស្រូវសាលីដែលមាននៅក្នុងវា។ វាគឺជាសមាសភាគដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងបរិមាណទឹកដោះគោ។ គ្រូពេទ្យមានការសង្ស័យយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការសន្មតបែបនេះដោយផ្អែកលើឥទ្ធិពលនៃការសម្រាកនៃការសេពសុរាក្នុងការបំបៅដោះ។ ទាំងអស់នេះផ្ទុយពីការពិតដែលថាភេសជ្ជៈដែលមានកំរិតខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យទឹកនោមធ្លាក់ខ្លាំងហើយវាមានរយៈពេលតែ 4 ទៅ 5 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានគេញ៉ាំដើម្បីចិញ្ចឹមកូន។

ស្ទើរតែគ្រប់អ្នកពិគ្រោះយោបល់ក្នុងតំបន់ឬអ្នកពិគ្រោះយោបល់ក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងប្រឆាំងនឹងកិច្ចការបែបនេះហើយសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកលុបស្រាបៀរពីការបំបៅកូននៅពេលបំបៅដោះ។ ប្រសិនបើមានកង្វះទឹកដោះគោវាគួរតែគិតអំពីរបបអាហារពេញវ័យនិងសុខភាពព្រមទាំងការអនុវត្តជាញឹកញាប់។

ដូចគ្នានេះដែរសូមកុំភ្លេចនូវការពិតដែលថាស្រាបៀរមានសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលត្រូវការដោយវីតាមីននិងរាងកាយ។ ភាពញឹកញាប់នៃលទ្ធផលវិជ្ជមានដែលថាការកើនឡើងនៃការហូរទឹករំអិលដែលស្ត្រីសម្គាល់មិនផ្តល់ប្រភេទ "គ្មាន" ទៅនឹងសំណួរថា: "តើស្រាបៀរអាចត្រូវបានចាក់ថ្នាំមែនទេ?"

ជាការពិតណាស់វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលមានកម្រិតចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលមួយចំនួនធំម៉ាក់មានអារម្មណ៍ចង់ជៀសពីការញ៉ាំឬផឹកអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងហ៊ាន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចពិសាស្រាបៀរអំឡុងពេលបំបៅរោគប៉ុន្តែកុំធ្វើបាបវាច្រើនហើយញ៉ាំភេសជ្ជៈដែលមិនមានជាតិអាល់កុល។ ជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ពីរដងនៃការ sips, ដូច្នេះបំណងប្រាថ្នាត្រូវបានពន្លត់។

តើអ្វីទៅជាផុយស្រួយជាមួយនឹងការប្រើស្រាបៀរអំឡុងពេលបំបៅដោះ?

មានមតិមួយដែលត្រូវការស្រាបៀរស្រួចស្រាវអាចបណ្តាលមកពីកង្វះខាតក្នុងរាងកាយនៃធាតុដានមួយចំនួន។ ក្នុងពេលតែមួយប្រសិនបើអ្នកចង់ពិសាស្រាបៀរជានិច្ចនោះវាសមហេតុផលដែលអ្នកត្រូវពិសោធដោយអ្នកចំណីអាហារហើយផឹកវីតាមីន។ វាក៏មានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងស្រាបៀរក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់ 6 ខែ។ បន្ទាប់ពីនោះមកផលិតផលនៃការរំលាយអាហារនៅលើវាអាចនាំឱ្យមានការហើមនិងការកកនៅក្នុងកុមារ។ ចាប់ពីអាយុ 6 ខែអ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំបាន 1 កែវក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។ លើសពីនេះទៀតស្រាបៀរស្ទើរតែទាំងអស់មានផ្ទុកសារធាតុការពារនិងសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរង់ចាំថ្ងៃឈប់សម្រាកឬគ្រាន់តែចង់សំរាកនោះអ្នកអាចផឹកស្រាបៀរនៅពេលដែលអ្នកបំបៅកូនប៉ុន្តែវាមានតម្លៃដើម្បីបង្ហាញពីទឹកដោះគោជាមុនសម្រាប់ទុកដាក់ឬការត្រជាក់។ នេះនឹងកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការទទួលសារធាតុដែលមិនចង់បានទៅក្នុងខ្លួនរបស់ទារកពីព្រោះវានឹងត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុងពីរាងកាយដោយការបំបៅបន្ទាប់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់សូម្បីតែសម្រាប់ខែនៃការផ្ទុកនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកទឹកដោះគោរបស់អ្នកនឹងរក្សាទុក សមាសធាតុមានប្រយោជន៍និងចាំបាច់ទាំងអស់។ វាមិនមានតម្លៃទេដោយសារតែការផឹកស្រាតែមួយដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូននូវល្បាយមួយដែលគាត់មិនត្រូវបានប្រែប្រួល។ គ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនគឺត្រូវបានកំណត់ដោយការពិតដែលថាកំហាប់ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងឈាមនិងបរិមាណទឹកដោះរបស់វាគឺដូចគ្នា។ ដូច្នេះមុនពេលទទួលទានស្រាបៀរសម្រាប់ការបំបៅដោះកូនវាមានតំលៃព្យាយាមវិធីផ្សេងៗទៀតដើម្បីបង្កើនបរិមាណទឹកដោះគោ។

នៅលើវេទិការបស់ម្ដាយប្រធានបទនៃប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃស្រាបៀរក្តៅជាមួយទឹកដោះគោសម្រាប់ការបំបៅគឺជាញឹកញាប់ត្រូវបានពិភាក្សា។ មិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាទាំងនេះទេហើយគ្រូពេទ្យទំនងជាមិនយល់ព្រមលើការធ្វើពិសោធន៍បែបនេះទេ។ យ៉ាងណាមិញរាងកាយរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបនិងទារករបស់នាងគឺជាការបង្កើតតែមួយគត់នៃធម្មជាតិនិងរបៀបដែលស្រាបៀរប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមិនមែនជាក្បួនសម្រាប់អ្នកដទៃឡើយ។

ចំនួនស្រាបៀរដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះមានចំនួនប្រហែល 100-150 ក្រាម។ វាគឺជាកិតើដលអាចចញយា៉ងឆាប់រហ័ស "រាងកាយ" រហូតដល់ការទទួលទឹកះបនាប់។