ការកាត់បន្ថយសំណងនៅផ្ទះ

ដោយដឹងអំពីសមាសធាតុនិងប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលនិងរុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាវាអាចធ្វើឱ្យមានថវិកាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សម្រកទម្ងន់ដែលអាចប្រើបាននៅផ្ទះ។ សកម្មភាពរបស់ឱសថបុរាណគឺមានគោលបំណងធ្វើឱ្យរាងកាយប្រសើរឡើងដែលនាំឱ្យបាត់បង់ ទម្ងន់លើស ។ នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតនេះគឺជាវិធីត្រឹមត្រូវបំផុតដើម្បីសុខដុមនិងសុខភាព។

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

រហូតមកដល់ពេលនេះយើងដឹងពីឧបករណ៍ផ្សេងៗជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់ធ្វើឱ្យប្រឡាក់រាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅនៃរាងកាយ។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់:

1. តែបៃតង ។ ភេសជ្ជៈនេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពមិនត្រឹមតែដោយសារតែរសជាតិរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយដល់រាងកាយផងដែរព្រោះវាជួយពន្លឿនការរំលាយអាហារបំបាត់ការញ៉ាំអាហារនិងសំអាតសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
2. ទឹកសត្វ ។ ភេសជ្ជៈដ៏មានប្រយោជន៍មួយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្រស់ប៉ុន្តែក៏សំអាតរាងកាយនៃសារធាតុះថាក់ផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត, វាធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយ។ យកទឹកពីរសប្តាហ៍សម្រាប់ 2 ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រាមុនពេលអាហារ។
3. ទឹកឃ្មុំ ។ សមាសធាតុដ៏សម្បូរបែបនៃផលិតផលនេះជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានិងបង្កើនប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ អត្រាប្រចាំថ្ងៃគឺ 80 ក្រាមវាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកផឹកមួយពេលព្រឹកនៅលើក្រពះទទេនិងពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេង។
4. ខ្ញី ។ ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ - ភេសជ្ជៈខ្ញីដែលអ្នកត្រូវការយក 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃការកំទេចជា root និងចាក់ពួកគេ 1 លីត្រនៃទឹករំពុះហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ។ ប្រសិនបើចង់បានដាក់ pinch នៃម្រេចខ្មៅឬ 5 tbsp មួយ។ ស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឬទឹកក្រូច។ ទទូចឱ្យផឹកទឹករយៈពេលពីរម៉ោងនិងផឹកទឹកដូចជាតែក្តៅ។ រួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃខ្ញីសារធាតុបង្កើន ការរំលាយអាហារ និងចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការដុតខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។