ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សជាតិនូវរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានមួយចំនួន។ មានថ្លៃឈ្នួលផ្សេងៗសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលអាចជួយដល់អាហារបំប៉ននិងកីឡាត្រឹមត្រូវ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការសង្ឃឹម, ថាគ្រាន់តែប្រើទំពាំងបាយជូរនិង infusions ជាច្រើនវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីកម្ចាត់ ទម្ងន់លើស ។
តម្លៃប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
នៅក្នុងការជួបជុំបែបនេះក្រុមស្មៅដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ:
- កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ ។ ពួកគេចូលក្នុងក្រពះនិងហើមដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពេញ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការ root althaea, spirulina និងគ្រាប់ពូជ flax ។
- Diuretics ។ ការប្រមូលសម្អាតនៃឱសថទាំងនេះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អាចកាត់បន្ថយផលិតផលដែលបែកខ្ញែកនិងសារធាតុរាវលើស។ រុក្ខជាតិបែបនេះរួមមាន burdock, វាល horsetail និងស្លឹកនៃ cowberry ។
- ការបង្កើនថាមពល ។ ឱសថដែលបានរួមបញ្ចូលក្នុងប្រភេទនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងដុតកាឡូរី។ នេះរួមបញ្ចូលខ្ញីនិងរមៀត។
- Toning ។ ការប្រមូលតែសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់រំញោច ការរំលាយអាហារ និងជំរុញការយកចេញជាតិខ្លាញ់ចេញពីរាងកាយ។ ក្រុមនេះរួមមានស្លឹកគ្រៃនិងហ្ស៊ែនស៊ុង។
- ថ្នាំបញ្ចុះលាមកនិងសារជាតិចម្រុះ ។ រុក្ខជាតិបែបនេះជំរុញការផលិតទឹកប្រមាត់ដែលរួមចំណែកធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។ ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងការ dandelion, barberry និង stigmas ពោត។
ការពេញនិយមគឺការប្រមូលផ្តុំសំណាក់នៅទីបេដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធ excretory ទាំងអស់។ វាជួយសម្អាតរាងកាយនៃហាងលក់ជាតិខ្លាញ់។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ខ្លួនក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា daisy គីមីវិទ្យាចម្រុះ, wort ផ្លូវរបស់ John ស្លឹកនៃ strawberries, buds birch និងផ្កានៃ immortelle ដីខ្សាច់។
ប្រសិទ្ធិភាពត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រមូល Crimean សម្រាប់សម្រកទម្ងន់ដែលមានឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញនៅលើរាងកាយ។ វារួមមានរុក្ខជាតិដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមទាំងអស់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ មានប្រភេទឱសថដូចជា: នំមួយស្លឹកប៊ឺរីប៊ឺសនិងមានពណ៌ក្រហមក៏ដូចជា spores, peppermint, senna, ផ្កា chamomile, តែតានិងឆ្កែបានកើនឡើង។