ថ្មីៗនេះសូណាដែលមានអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ សព្វថ្ងៃនេះសេវាកម្មទាំងនេះផ្តល់ជូននូវហាងកែសម្ផស្សនិងក្លឹប ហាត់ប្រាណ ជាច្រើនប្រភេទហើយប្រសិនបើអ្នកអាចទិញកាបូបអ្នកអាចទិញស្តង់មួយដោយខ្លួនឯង។
តើសូនេះធ្វើការដោយរបៀបណា?
រលកអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មទៅលើមនុស្សនិងកំដៅស្បែកឡើង។ ដោយសារតែនេះល្បឿននៃឈាមរត់កើនឡើងនិងរាវលើសត្រូវបានលុប។ លើសពីនេះទៀតការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។
វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាផលប៉ះពាល់នៃសូណាដែលមានអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដអាស្រ័យលើរាងកាយរបស់មនុស្ស។ កាំរស្មីចូលទៅក្នុងជម្រៅ 5 សង់ទីម៉ែត្រហើយសីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយអាចកើនឡើងដល់ 38-39 អង្សារ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសរបៀបនៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងកាំរស្មី។ សីតុណ្ហភាពអតិបរមាដែលអាចធ្វើបានគឺ 60 អង្សាសេលុះត្រាតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ដុតបន្តិចបន្តួចរួចបន្ថយសីតុណ្ហភាពភ្លាម។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីសាស្ត្រនៃការសម្រកទម្ងន់ក្នុងលទ្ធផលឆ្លាតវៃជាទូទៅក្នុងការសម្រកទម្ងន់អ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំទេដោយសារតែការភ្ជាប់សូណាជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភនិងលំហាត់ប្រាណបានត្រឹមត្រូវនោះអ្នកនឹងទទួលបានការជម្រុញដ៏ល្អក្នុងការសម្រកទម្ងន់។
តើការប្រើប្រាស់អ្វី?
- ដោយសារតែផលប៉ះពាល់កំដៅរាវលើសត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយ។ ហើយក៏មានអាស៊ីដ lactic ពីជាលិកាសាច់ដុំ។
- ជាឱសថដ៏ល្អមួយដើម្បីសម្រាកបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃរឹងដូចដែលវា relieves អស់កម្លាំងនិងភាពតានតឹងនៅទូទាំងរាងកាយ។
- ជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ថែរក្សានាវាដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ដូចជាសម្រាប់បេះដូង។
- បន្ទប់សូណាជួយកែលំអស្ថានភាពស្បែក, កម្ចាត់ កោសិកាសែលុយឡូស , សញ្ញាលាប, មុននិងបង្កើនភាពបត់បែននិងភាពបត់បែនរបស់វា។ បន្ទាប់ពីវគ្គច្រើន, ស្បែករបស់អ្នកត្រូវបាន rejuvenated ទាំងស្រុង។ មានឧទាហរណ៍សូម្បីតែថាបន្ទាប់ពីដំណើរការនីតិវិធីនៅក្នុងសូអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដស្បែកធ្វើឱ្យមានសភាពទន់ដូច្នេះស្នាមនិងស្នាមរលាត់បាត់។
- វាជួយសម្រាកនិងបំបាត់ភាពតានតឹងគ្រប់ប្រភេទ។ អ្នកអាចប្រើវាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
តើសោណាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ដើម្បីបង្កះថាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកអ្នកអាចធ្វើបានលុះត្រាតែអ្នកមិនធ្វើតាមអនុសាសន៍ការច្រានចោលនិងការរំលោភលើសំណងនេះ។ នៅក្នុងសូណាដែលមានអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដអ្នកមិនអាចប្រើគ្រឿងសម្អាងផ្សេងៗបានទេព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនិងរលាក។ ដូច្នេះមុនពេលប្រើសូណាត្រូវប្រើទឹកផ្កាឈូកសំអាតស្បែកបិទសក់និងកន្សែងពោះគោដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើកន្សែង។ កុំផឹកទឹកច្រើនពេកក្នុងពេលប្រជុំ។ ប្រសិនបើអ្នកបំពានលើនីតិវិធីនេះហើយចំណាយពេលជាច្រើននៅក្នុងសូណានោះវាមានឱកាសដ៏អស្ចារ្យក្នុងការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យព្រោះវិធីបែបនេះគឺជាភាពតានតឹងដ៏ធំមួយសម្រាប់រាងកាយ។
បម្រើបម្រាស់ដែលត្រូវប្រើ:
- thyrotoxicosis;
- ដុំសាច់សាហាវ
- បញ្ហាគឺស្ត្រី;
- ជំងឺស្បែកគ្រប់ប្រភេទ
- បញ្ហាសម្ពាធធ្ងន់ធ្ងរ។
- ជំងឺផ្សេងៗនៃបេះដូងនិងសសៃឈាម
- មានផ្ទៃពោះ។
ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ទស្សនាសូណា
- រយៈពេលនៃសម័យមួយគឺមិនលើសពី 35 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរៀបចំបែបបទបែបនេះនៅពេលល្ងាចព្រោះក្រោយពេលអ្នកនឹងសម្រាកហើយអ្វីដែលធ្ងន់មិនអាចធ្វើបាន។
- ដើម្បីកែលម្អប្រសិទ្ធិភាពនៃការសូ, ម៉ាស្សាជាលើកដំបូងតែប៉ុណ្ណោះ
កុំភ្លេចយកក្រែមនិងប្រេងដែលអ្នកប្រើសម្រាប់នីតិវិធីនេះ។ - វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសូណានៅលើក្រពះទទេឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារនោះទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយឬជំងឺឆ្លងដទៃទៀតវាជាការប្រសើរជាងដែលអ្នកមិនប្រើសូណាដើម្បីកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់សូមប្រើកន្សែងមួយដើម្បីជូតញើសព្រោះរាវរារាំងកាំរស្មីអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដមិនឱ្យចូល។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីមធ្យោបាយផ្សេងទៀតសម្រាប់សម្រកទម្ងន់និងធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង។ អនុវត្តតាមច្បាប់និងអនុសាសន៍ទាំងអស់ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។