ប្រេងស៊ីដាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ថ្មីៗនេះប្រេងគ្រាប់ស្វាយចន្ទីបានទទួលនូវប្រជាប្រិយភាពមិនធ្លាប់មានពីមុនមកគឺវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុជាច្រើននិងមីក្រូរបស់វាដែលវាជាសមាសធាតុផ្សំវីតាមីនចម្រុះពិតប្រាកដ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានឱកាសដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើប្រេងដើមស៊ីដាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេងស៊ីដា

ប្រេង Cedar នៃការចុចត្រជាក់មានដ៏ធំមួយនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ នេះគឺមួយចំនួននៃពួកគេ:

ជាមួយនឹងបែបផែនដ៏ធំធេងនៃរូបរាងកាយរបស់មនុស្សប្រេងតាអានមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ រឿងតែមួយគត់គឺថាពួកគេគឺជាករណីដ៏កម្របំផុតនៃការមិនអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួន។

ប្រេងស៊ីដាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

សូមពិចារណាអំពីរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរអាចយកប្រេងស៊ីដា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីនៃរបបអាហាររបស់អ្នកដោយជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនអ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនេះដែលជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារបានយ៉ាងល្អ: បីដងក្នុងមួយថ្ងៃពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលញ៉ាំបាយយកស្លាបព្រានៃប្រេងនេះ។ បន្ទាប់ពីបែបបទដ៏សាមញ្ញមួយចំណង់អាហារនឹងថយចុះហើយអ្នកនឹងញ៉ាំតិច។

ប្រសិនបើអ្នកចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលជាបន្ទាន់ 1-1,5 គីឡូក្រាមក្នុង 1 ថ្ងៃអ្នកអាចរៀបចំការពន្លាតៈលុបបំបាត់ចំណីអាហារយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ស្លាបព្រាតូចមួយហើយផឹកទឹក 1,5-2 លីត្រ។