ជាការសង្ស័យចំពោះក្មេងស្រីដែលមានការគិតមិនធម្មតានិងការចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានជំនឿអរូបីការសម្រកទម្ងន់ជាធម្មតាជាមួយនឹងរបបអាហារនិងការក្លែងបន្លំមួយនឹងក្លាយជាការពិត។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែបាត់បង់ទំងន់! នៅទីនេះពួកគេគឺជាការសមគំនិតនិងការអធិស្ឋានសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ពិធីបុណ្យនិងសាក្រាម៉ង់ ... នៅទីនេះអ្នកមិនធុញទ្រាន់ហើយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមរស់នៅតាមប្រតិទិនចន្ទគតិ!
ដី
ការលួងលោមគឺជាការអង្វរដល់មហាអំណាចឬបញ្ជាទៅវិញ្ញាណ។ អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃការសមគំនិតគឺការជឿលើអ្វីដែលអ្នកនិយាយនិងជំនឿទៅលើលទ្ធផល។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានការសមគំនិតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកត្រូវតែជឿជាក់និងមើលឃើញខ្លួនអ្នករួចទៅហើយស្រមៃគិតឱ្យបានលម្អិតដូចដែលវានឹងកើតឡើង។
ច្បាប់អាន
មានក្បួនជាច្រើនសម្រាប់ការអានពាក្យស្លោកនិងការពិនិត្យអក្ខរាវិរុទ្ធសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ដំបូងអ្នកមិនអាចប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីការសមគំនិតនេះទេប្រសិនបើអ្នកបញ្ចុះទម្ងន់។ ទីពីរអ្នកត្រូវអានផែនការយ៉ាងម៉ត់ចត់ជាមួយជំនឿលើអ្វីដែលអ្នកអាន។ មិនដែលសើចនៅពេលអាននិងអនុវត្តពិធីនេះនៅលើពោះទទេ។ ចានត្រូវបានអានក្នុងអំឡុងពេលព្រះច័ន្ទខ្វិនមើលទៅភាគខាងកើតបើអ្នកអាននៅពេលព្រឹកព្រលឹមហើយសម្លឹងទៅខាងលិចបើអ្នកអាននៅពេលយប់។
ការអនុគ្រោះបំផុតក្នុងការអានសៀវភៅគឺនៅថ្ងៃសុក្រនិងថ្ងៃច័ន្ទ។ ចូរនឹកចាំថាការ ក្បត់ របស់អ្នកមិនគួរអាក្រក់សម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ទេអ្នកនឹងត្រូវទទួលទោស។
ពណ៌តូចៗ
វាក៏មានល្បិចតូចៗដែលអ្នកត្រូវប្រើដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដែរ។ ឧទាហរណ៍នៅពេលលាងដៃជាមួយសាប៊ូអ្នកគួរតែអានដូចខាងក្រោម: ខ្លាញ់ខ្លាញ់ចេញពីរាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ អានការក្បត់នេះក្នុងខ្សឹបហើយក្រោយពីពាក្យចុងក្រោយលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយទឹក។
អ្នកក៏អាចអានការអធិស្ឋានដូចខាងក្រោមមុនពេលអាហារនីមួយៗ:
«ព្រះអម្ចាស់អើយសូមកុំលួងលោមទូលបង្គំជាអ្នកបំរើព្រះ (ព្រះនាមរបស់ទ្រង់) ស្ថានសួគ៌នៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យបរិភោគដុំដ៏ធំមួយ។ អាម៉ែន។ "
Trance
ជួនកាលវាហាក់ដូចជាថាការរួមភេទនៃមន្ដអាគមពណ៌សសម្រាប់ការបាត់បង់ទំងន់មិនមានអត្ថន័យន័យសុទ្ឋីរៀងៗខ្លួនទេហើយជឿជាក់និងចាត់ទុកវាថាជាបញ្ហា។ ប៉ុន្តែឃុបឃិតទាំងនេះមានអំណាចខុសៗគ្នា។ អានពួកគេត្រូវការឯកតាម្តងទៀតធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ ជាលទ្ធផលអ្នកត្រូវបានដក់ជាប់ក្នុងចរន្តហើយអំណាចនៃសម្លេងមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយរបស់អ្នក។ ពាក្យទាំងអស់នៃដីនេះត្រូវបានផ្សំឡើងនៅក្នុងរបៀបមួយដែលរួមគ្នាបង្កើតអាណាឡូកនៃ ព្រះចន្ទ ហើយរំញ័រសម្លេងដែលមិនអាចមើលឃើញរបស់ពួកគេបានបង្កើតបរិយាកាសតូចតាច។
ខ្សែស្រឡាយក្រហម
ក្នុងចំណោមជំរើសជាច្រើនជម្រើសមួយក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតគឺការសមគំនិតដើម្បីសម្រកទម្ងន់លើខ្សែក្រហម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវយកសន្លឹកក្រដាសហើយសរសេរដូចខាងក្រោម:
Vitosap
Anasapta
Ohola
13 26 79
Siritanos
ស្លឹកបួនដងដងនិងនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ណាមួយនៅពេលថ្ងៃលិចទៅបង្អួចបង្អួចដែលទៅខាងកើត។ ធ្វើម្តងទៀតប្រាំបីដងម្តងទៀត: "ជ្រូកដើម្បីទទួលបានជាតិខ្លាញ់មិនមែនខ្ញុំ ទេ " ។ ចងខ្សែក្រវរពណ៌ក្រហមមួយហើយចងក្នុងដីឬនៅក្នុងផ្ផលផ្កា។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមបាត់បង់ទំងន់នៅពេលដែលខ្សែស្រឡាយចាប់ផ្តើមខូច។ ហើយរឿងនេះកើតឡើងជាធម្មតានៅថ្ងៃទី 9 ។
បំរែបំរួលមួយផ្សេងទៀតជាមួយខ្សែស្រឡាយពណ៌ក្រហម។ ចងខ្សែពណ៌ក្រហមនៅក្នុងរន្ធចំនួនបីនៅលើម្រាមដៃកណ្ដាលនៃដៃស្តាំ។ បន្ទាប់ពីមួយខែ, ចងខ្សែស្រឡាយដូចគ្នានៅលើដៃខាងឆ្វេងតាមវិធីដូចគ្នា។ បនា្ទាប់ពីមួយខែទៀតយកចំបើងទាំងសងខាងហើយកប់វាចោលក្នុងដី។ នៅពេលដែលពួកគេរលួយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់។ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅលើព្រះច័ន្ទធ្លាក់ចុះនិងបានតែម្តងក្នុងមួយជីវិត។
ខ្សែពណ៌ខៀវ
បន្ទាប់ពីថ្ងៃបុណ្យទី 17 នៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រយើងអានគ្រោងឆ្អឹងនេះដោយមើលទឹកកួចនិងខ្សែវីន woolen ពណ៌ខៀវ។ នៅពេលយើងអានគ្រោង 14 ដងយើងចងខ្សែស្រឡាយជុំវិញម្រាមដៃរុំនិងម្រាមដៃកណ្តាលនៅខាងឆ្វេងជាតួរលេខប្រាំបី។ យើងដកខ្សែស្រឡាយចេញនៅថ្ងៃទី 27 តាមច័ន្ទគតិយើងដុតវា។ និងផឹកទឹកពីកញ្ចក់នៃ 3 sips ជាមួយ
អត្ថបទឃុបឃិត:
"ព្រះចន្ទមានរង្វង់មូលនៅលើមេឃវាបានឈានដល់វេនដែលព្រះចន្ទចាប់ផ្តើមងងឹតជាមួយនឹងវេនមួយចាប់ពីថ្ងៃនោះមកព្រះច័ន្ទរលាយទៅជាចំណុចធ្លាក់ចុះការពោរពេញរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវដកចេញ។ អាម៉ែន។ "
មិនថាអ្នកចង់សម្រកទំងន់បានយ៉ាងម៉េចទេអ្នកត្រូវចងចាំថាការសមគំនិតមិនមែនជារឿងលឿនបំផុតក្នុងអាជីវកម្មនេះទេ។ វាត្រូវការពេលវេលានិងការអត់ធ្មត់។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនប្រើវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញនៅលើផែនដី - លំហាត់រាងកាយនិងរបបអាហារមានតុល្យភាព - ខណៈពេលដែលរង់ចាំសម្រាប់ការក្បត់នេះ?