ជំងឺ Panic

ក្នុងការស្វែងរកសុភមង្គលការសម្រេចបាននូវក្តីសុបិន្តរបស់គាត់ការលើកកម្ពស់អាជីពមិនមាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំពីការកើតឡើងនៃការរំលោភលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ នេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងកន្លែងដំបូងដែលមានរូបរាងនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលក្នុងនោះភាគច្រើនបំផុតគឺ ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ Panic

ជារឿយៗគ្រូពេទ្យដែលគ្មានបទពិសោធន៍ជាជាងមើលឃើញភាពច្របូកច្របល់បានរកឃើញថាមានរោគសញ្ញាធន់ទ្រាំនឹងសរសៃឈាមវ៉ែនតូនីស។ លើសពីនេះទៅទៀត, អ្នកជំងឺជាច្រើននិងព្យាបាលជីវិតទាំងមូលគឺពិតជាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវបានទាមទារ។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាចម្បងនៃរោគភ័យស្លន់ស្លោគឺការថប់បារម្ភដែលវាបង្ហាញរាងដោយឯកឯង។ នៅពេលដែលការរំលោភនេះផ្ទុះឡើងនៅក្នុងជីវិតមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ញ័របេះដូងគាត់ត្រូវបានឱបក្រសោបដោយគ្មានហេតុផលដោយគ្មានហេតុផលញើសរោមដាវក្បាលរបស់គាត់បែរចេញ។ មនុស្សខ្លះមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម។

មានជំងឺផ្លូវចិត្តជាច្រើនប្រភេទ។ ដូច្នេះ, អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនពិតនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ឆ្លងកាត់រោគសញ្ញាមិនល្អបែបនេះគាត់មានការភ័យខ្លាចពីការស្លាប់។ អ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺពេលខ្លះរោគសញ្ញានៃការវះកាត់ភ័យតក់ស្លុតត្រូវបានគេយកមកបង្ហាញពីសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬជំងឺហឺត។

និយាយអំពីរយៈពេលគួរកត់សំគាល់ថាពួកគេមានរយៈពេលជាមធ្យម 15 នាទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីនេះមនុស្សម្នាក់នៅតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពព្រួយបារម្ភរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។

វានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាវិកលចរិតមិនចាត់ទុកជំងឺនេះថាជាអ្វីដែលឆ្កួត ៗ នោះទេ។ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

មូលហេតុនៃជម្ងឺ Panic

បញ្ហានៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទាំងប្រចាំថ្ងៃនិងប្រចាំសប្តាហ៍។ នៅពេលនេះធម្មជាតិរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានយល់ទាំងស្រុងនោះទេប៉ុន្តែរឿងមួយបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការលេចឡើងរបស់ពួកគេគឺការមិនស្រួលខ្លួននិងការបំភិតបំភ័យដោយខ្លួនឯង ("ខ្ញុំបានអានថាវិលមុខគឺជាសញ្ញាដំបូងនៃការគាំងបេះដូង") ។ ដូច្នេះ, ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌គឺងាយនឹងការវាយប្រហារក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះវិលមុខក្លាយជាញឹកញាប់, ឈាមហូរយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងក្បាលដែលធ្វើអោយមានអារម្មណ៍មិនធម្មតា។

ផលវិបាកនៃជំងឺស្លេកស្លាំង

ការវាយប្រហារជាបន្តបន្ទាប់ជាដំបូងនៃការទាំងអស់គឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវជំនឿរបស់អ្នកជាការពិតនៃគំនិតរបស់អ្នកដែលជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ។ ជួនកាលវាគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ពួកគេដែលដើរតួជាប៊ូតុងសម្រាប់បើកដំណើរការ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការណាមួយជាមួយនឹងការវាយប្រហារមួយផ្សេងទៀតគិតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកវិធីនេះអ្នកអាចទទួលបានមិនត្រឹមតែ ជំងឺចិត្ត សាស្រ្តមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងមានការភ័យខ្លាចក្នុងការមកកាន់កន្លែងមួយចំនួនដែរ ("ខ្ញុំភ្លាមៗម្តងទៀត" ។ តើខ្ញុំនឹងភ័យស្លន់ស្លោនៅទីនោះទេ? ")