តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការប្រមាថ?

ការគួរសមនិងការអត់ធ្មត់ទៅវិញទៅមកជួយក្នុងការរក្សាសន្តិភាពនៃចិត្តរបស់ភាគីទាំងអស់ក្នុងជម្លោះនិងស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានការណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពអស់កម្លាំងរបស់អ្នកណាម្នាក់ជម្ងឺដ៏ឈឺចាប់ឬគ្រាន់តែជាទម្លាប់នៃរឿងអាក្រក់អាចនាំឱ្យមាន ជម្លោះ មួយ។ ហើយបើទោះបីជាភាគីទី 2 មិនគាំទ្រការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក៏ពិតមែនតែទឹកឃ្មុំមិនល្អអាចមាននៅក្នុងចិត្តរបស់នាង។

តើត្រឹមត្រូវយ៉ាងណាដើម្បីឆ្លើយតបនឹងការប្រមាថ?

មនុស្សភាគច្រើនមានកំហុសក្នុងការប្រមាថមើលងាយ: អារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ, ការឈ្លានពាននិងភាពឆាប់ខឹង។ បុរសម្នាក់, ដូចដែលវាបាន, ឆ្លងអ្នករាល់គ្នានៅជុំវិញគាត់ដោយអារម្មណ៍របស់គាត់។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចចំណាយពេលច្រើនម៉ោងឬច្រើនថ្ងៃហើយពាក្យឬឃ្លាប្រមាថនឹងស្ថិតក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកហើយរំខានដល់ជីវិតពេញលេញ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់នៅតែនឹកចាំពីស្ថានភាពដែលគាត់ត្រូវបានគេអាក់អន់ចិត្តរមូរវានៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់វិភាគនិងគិតពីរបៀបចាំបាច់ដើម្បីប្រតិកម្មចំពោះការប្រមាថបែបនេះនិងអ្វីដែលអាចនិយាយនៅគ្រានោះដើម្បីឡោមព័ទ្ធជនល្មើស។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលចង់ស្វែងយល់អំពីចិត្តសាស្ត្រនៃជម្លោះនិងរបៀបឆ្លើយតបនឹងការប្រមាថមើលងាយចំណុចសំខាន់មួយចាំបាច់ត្រូវតែដឹង។ វាមាននៅក្នុងការពិតថាមនុស្សដែលឈ្លានពានឬអាក្រក់ជាជនល្មើសម្នាក់នៅក្នុងពាក្យរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងលើចិត្តរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ ដើម្បីកុំឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាវាមិនចាំបាច់មានប្រតិកម្មនឹងការប្រមាថដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដូចជាវាមិនមែនអំពីអ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនមិនឆ្លើយតបនឹងការប្រមាថ?

ការពិតឥរិយាបថជម្លោះគឺជាបញ្ហារបស់ជនល្មើសខ្លួនឯង។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការសោកស្តាយនៅក្នុងព្រលឹងនៃមនុស្សបែបនេះដែលមិនអាចឬមិនបានរៀនប្រតិកម្មផ្ទុយពីនេះ។ ក្នុងកម្រិតខ្លះអ្នកអាចហៅទូរស័ព្ទទៅមនុស្សម្នាក់ដែលមានជម្ងឺ - ជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ប្រហែលជាមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលការរងរបួសផ្លូវចិត្តនៅក្នុងវ័យកុមារប្រហែលជាគាត់ត្រូវបានគេចិញ្ចឹមឡើងដូចនោះប៉ុន្តែប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់បានប្រមាថគាត់មុនពេលមានជម្លោះហើយគាត់បានត្រឡប់មកវិញអវិជ្ជមាន។

ដើម្បីមិនប្រតិកម្មនឹងការប្រមាថអ្នកអាចធ្វើដូចនេះ:

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តសកលដើម្បីប្រតិកម្មទៅនឹង ការឈ្លានពាន និងការប្រមាថដោយគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ខុសគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនឱ្យអំណាចអ្នកទោសដាក់លើចិត្តរបស់អ្នកហើយកុំឱ្យអ្នកត្រូវអាម៉ាស់។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់និងការស៊ូទ្រាំរបស់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្រែកឬប្រមាថធ្វើឱ្យគាត់ខ្ពស់ជាងជនល្មើសដែលអស់កម្លាំងចិត្តក្នុងស្ថានភាពនេះហើយនៅតែមិនពេញចិត្តនឹងប្រតិកម្មបែបនេះ។