តើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នឬ?

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើននៅតែមិនអាចសន្និដ្ឋានអំពីអ្វីនិងបរិមាណអ្វីដែលចាំបាច់ដើម្បីញ៉ាំម្តាយដែលបំបៅកូន។ អាហារដែលបង្កើនជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះគោហើយដែលបណ្តាលអោយកើតជំងឺខួរក្បាលចំពោះកុមារត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខុសគ្នានៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នាដូច្នេះវាមានតម្លៃចំពោះចំណុចតែមួយ - អាហារបំប៉នរបស់ម្តាយដែលបំបៅគួរមានសុខភាពល្អនិងមានប្រយោជន៍។ លើសពីនេះទៅទៀតកុមារទាំងអស់មានទស្សនៈខុសគ្នាទាំងស្រុងលើអាហារដូច្នេះរបបអាហាររបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយការសាកល្បងនិងកំហុស។ បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាដ៏ចម្រូងចម្រាសគឺការចៀនគ្រាប់ពូជដែលក្នុងការប្រើប្រាស់របស់វាសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមានទាំងកាបូបនិងអំបិល។


តើខ្ញុំអាចចិញ្ចឹមគ្រាប់ចៀនបានទេ?

គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន (ទាំងផ្កាឈូករ័ត្ននិងល្ពៅ) ក៏ដូចជាគ្រាប់ផ្លែឈើជារបស់ក្រុមអាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ អាស៊ីតខ្លាញ់មិនរលាយនិងប្រេងមានសារសំខាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់ស្ត្រីហើយលើសពីនេះទៀតវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ វីតាមីន A , B, E និង D គឺ ចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដើម្បីរក្សាភាពស៊ាំជាពិសេសចំពោះកុមារតូច។

ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកពិគ្រោះយោបល់លើការប្រើថ្នាំ GV លើសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នជាញឹកញាប់ឆ្លើយតបអវិជ្ជមាន។ តោះមើលមូលហេតុ។ នៅក្នុងការទិញគ្រាប់ពូជដែលបានវេចខ្ចប់មានសារធាតុរក្សាឬអំបិលដែលមិនល្អចំពោះទឹកដោះគោរបស់មនុស្ស។ គ្រាប់ពូជដែលត្រូវបានលាងសម្អាតដែលលក់នៅទីផ្សារផងដែរគឺមិនទំនងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទេព្រោះបន្ទាប់ពីដកចេញកោសិកាអង់ស៊ីមមានប្រយោជន៍ឆាប់រហ័ស។ ជាទូទៅជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវប្រើគ្រាប់ពូជស្ងួតឬវត្ថុឆៅឬត្រាំតិចតួចនៅក្នុងទឹក។ អ្នកអាចទិញគ្រាប់ពេជ្រដែលមានគុណភាពចេញពីក្រុមហ៊ុនផលិតដែលបានបញ្ជាក់។

ការគិតអំពីថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលកំពុងបំបៅកូនចៀនគ្រាប់ពូជយកចិត្តទុកដាក់ទាំងពីរចំពោះធ្មេញនិងរូបរាងសោភ័ណភាពដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ឈប់គ្រាប់ពូជដុះនិងបាចអង្កាមហើយចាប់ផ្តើមលាងសម្អាតវាដោយដៃអ្នកនោះបញ្ហានេះនឹងមិនមានទៀតទេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយសូមយល់ដឹងថាបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃរបស់ផលិតផលដូចជាគ្រាប់ពូជ (ឬវត្ថុដូចជា) មិនគួរលើសពី 100 ក្រាម។

ដូច្នេះរឿងមួយគឺថាម្តាយដែលបំបៅដោះកូនអាចញ៉ាំកូនចៀនបានជាពិសេសប្រសិនបើនាងចូលចិត្តខ្លាំងណាស់។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកមិនអាចរំលោភបំពានផលិតផលនេះគឺដើម្បីជៀសវាងការផ្ទុកលើសទម្ងន់។ យ៉ាងណាមិញដំណើរការពិបាកក្នុងការរំលាយអាហារនៅក្នុងម្តាយនឹងចម្លងទៅទារកហើយនេះអាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមកឬហើមពោះ។ សូមចងចាំថាសូម្បីតែនៅក្នុងផលិតផលមានប្រយោជន៍បំផុតក៏ដោយអ្នកគួរតែដឹងអំពីវិធានការនេះ។