ប្រេងសម្រាប់ក្រចក - យើងរៀនជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវនិងប្រើវាត្រឹមត្រូវ

ដៃដែលបានតុបតែងល្អគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃរូបភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងភាពស្អាតស្អំ។ ដើម្បីថែរក្សាសម្រស់កម្លាំងនិងសុខភាពរបស់ក្រចកអ្នកជំនាញជាច្រើនប្រើប្រេងធម្មជាតិ។ ផលិតផលធម្មជាតិទាំងនេះមានភាពងាយស្រួលនិងងាយស្រួលក្នុងការប្រើហើយនៅផ្ទះការ សំអាតក្តារ រឺកែងជើង។

ប្រេងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រចក

ខ្លាញ់បន្លែសម្បូរទៅដោយសារធាតុគីមីនិងវីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតាការពង្រឹងដានហ៊ុយដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺធម្មជាតិនិងរលោង។ ជាពិសេសមានប្រយោជន៍ជាប្រេងសំខាន់សម្រាប់ក្រចកពួកគេមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងរូបរាងនោះទេប៉ុន្តែក៏ការពារជំងឺរោគសើស្បែក។ ប្រភេទធម្មជាតិមួយចំនួនផ្តោតលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់តេរីនិងផ្សិតដែលការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ។

ប្រេងសំរាប់ពង្រឹងក្រចក

ដើម្បីលុបបំបាត់ការបាត់បង់ឆ្អឹងនៃចានហ៊ុយ, បង្កើនដង់ស៊ីតេនិងបង្កើនភាពរឹងរបស់វា, អ្នកឯកទេសបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យលាយប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់ជាមូលដ្ឋាននិង ester ប្រមូលផ្ដុំ។ ប្រេងពង្រឹង ជាមូលដ្ឋាន សម្រាប់ក្រចកត្រូវ បានជ្រើសរើសពីប្រភេទដូចខាងក្រោម:

បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនិងពន្លឿនការទទួលលទ្ធផលដែលចង់បាននឹងជួយប្រេងសំខាន់សម្រាប់ក្រចកដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅមូលដ្ឋាន។ ពង្រឹងសំបកផលិតភេសជ្ជៈដូចជា:

វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រើល្បាយនៃប្រេងដែលបានរៀបចំយ៉ាងទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាពិសេសប្រសិនបើដែកគោលមានភាពផុយស្រួយខ្លាំងហើយជាញឹកញាប់វាខូច។ ឱសថធម្មជាតិដែលផ្តល់ជូនមានផលប៉ះពាល់ជាទូទៅ - រយៈពេលនៃការព្យាបាលកាន់តែយូរនោះលទ្ធផលនឹងកាន់តែច្បាស់។ ថៅកែម៉ាឃីតបានណែនាំឱ្យប្រើប្រេងច្រើនថែមទៀត (រៀងរាល់ 2 ថ្ងៃម្តង) នៅរដូវត្រជាក់។ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងាយឺត ៗ កោសិកាខ្វះខាតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ប្រេងដុះលូតលាស់

ដោយសារតែការវិភាគជាញឹកញាប់និងការ exfoliation, មួយត្រូវមាតិកាជាមួយ manicure ខ្លីមួយ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងងាយប្រសិនបើអ្នកដឹងថាប្រេងណាសម្រាប់ក្រចក បង្កើនល្បឿនកំណើនរបស់វា ។ ក្នុងករណីនេះវាក៏ជាការល្អក្នុងការរៀបចំលាយឱសថធម្មជាតិ។ ផលិតផលប្រភេទដូចខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាខ្លាញ់បន្លែមូលដ្ឋានដ៏ល្អបំផុតដែលជួយជំរុញការលូតលាស់ក្រចកយ៉ាងលឿន:

គ្រឿងផ្សំសកម្មក្នុងល្បាយបែបនេះគឺសារធាតុ esters ។ ប្រេងក្រចកដែលមានប្រសិទ្ធិភាពគួរតែត្រូវបានជ្រើសពីបញ្ជីដូចខាងក្រោម:

ការផ្តល់ទឹកសម្រាប់ក្រចក

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលធ្វើឱ្យកន្សែងស្រស់ស្អាតគឺកង្វះវីតាមីនប្រូតេអ៊ីនអាស៊ីតអាមីណូនិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងកោសិកា។ ដើម្បីឱ្យដៃរបស់អ្នកមានរបៀបរៀបរយល្អនិងមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវតែប្រើប្រេងបំប៉នសម្រាប់ក្រចកនិងខាត់ស្បែក។ ជាមូលដ្ឋានវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសខ្លាញ់បន្លែជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំខ្ពស់នៃវីតាមីន B, E និង A មានប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិជាពិសេស keratin ។ ប្រេងដូង និងពោតសម្រាប់ក្រចកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសដែលអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុត។ ប្រភេទដែលថ្លៃជាង:

ដើម្បីបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនិងដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផលិត ester ជួយ:

ប្រេងពីក្រសោបក្រចក

បញ្ហានេះធ្វើឱ្យខូចខាតសូម្បីតែការថែរក្សាសម្ផស្សដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងស្អាតបំផុតនៅពេលដែលមិនទាន់មានឱកាស។ ការតស៊ូជាមួយនឹងការវិនាសគឺជារឿងចាំបាច់ណាស់ហើយសម្រាប់រយៈពេលយូរដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការលាបក្រចកជាមួយប្រេងជាញឹកញាប់ 1 ដងក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃឬប្រចាំថ្ងៃ។ មូលដ្ឋានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ល្បាយព្យាបាលគឺខ្លាញ់បន្លែដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភនិងសំណើម។ លើសពីនេះទៀតពួកគេបង្កើនការបត់បែនរបស់ចានហ៊ុយហើយទប់ស្កាត់មិនឱ្យវាខូច។ ប្រេងមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់ក្រចករុញ:

ប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីការពារការបំផ្លាញ:

ប្រេងពីផ្សិតក្រចក

ជាដំបូងវាជាការសំខាន់ដើម្បីយល់ថា onychomycosis មិនអាចត្រូវបានលុបចេញបានតែជាមួយនឹងជំនួយពីផលិតផលធម្មជាតិ។ ប្រេងណាសម្រាប់ព្យាបាលក្រចកដើរតួនាទីជាភ្នាក់ងារទប់ស្កាត់ដែលជាការការពារសម្រាប់ការកើតជម្ងឺឬការឆ្លងថ្មី។ ការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺផ្លូវចិត្តរួចហើយត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញក្រោមការដឹកនាំរបស់អ្នកឯកទេស។

ប្រសិទ្ធភាពបំផុតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសារធាតុសំខាន់នៃសារធាតុសេឡានដេនពីផ្សិតក្រចក។ វាត្រូវបានគេប្រកាសថាលក្ខណៈសម្បត្តិ antimycotic និង antiseptic ។ Ethers ដែលមានគុណភាពស្រដៀងគ្នា:

ស្រាបៀរដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រេងមូលដ្ឋានណាមួយសម្រាប់ក្រចកដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិត:

ប្រេងក្រចក - ដែលល្អជាងមុន?

ការជ្រើសរើសផលិតផលដែលបានពិពណ៌នាគឺជាដំណោះស្រាយបុគ្គលដាច់ដោយឡែកដែលអាស្រ័យលើគោលបំណងនៃការប្រើឱសថរុក្ខជាតិ។ ប្រេងក្រចកល្អបំផុតគួរតែបំពេញតាមតម្រូវការដូចខាងក្រោម:

ប្រេងខាំងសម្រាប់ក្រចក

នេះជាក្រពើនិងក្រាស់បំផុតនៅក្នុងជាតិខ្លាញ់បន្លែរចនាដែលត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់ពូជសរីរាង្គដោយចុចឬចុច។ ប្រេងគ្រឿងសំអាង - ការប្រើប្រាស់:

ប្រេងឆក់សម្រាប់ក្រចក

ប្រភេទមួយនៃប្រភេទធម្មជាតិដែលថោកបំផុតនិងមានប្រយោជន៍បំផុត។ ពីមុនស្ត្រីប្រើប្រេង burdock សម្រាប់ដៃជំនួសឱ្យការក្រែមបំប៉ន។ វាធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមល្អឥតខ្ចោះធ្វើឱ្យសម្លេងនិងភាពរឹងមាំរបស់វាមានភាពប្រសើរឡើងជួយរក្សាដង់ស៊ីតេនិងការបត់បែនរបស់ភ្នាស។ មិនមានប្រយោជន៍តិចជាងនេះគឺប្រេងក្រចកនេះ:

ប្រេងអូលីវសម្រាប់ក្រចក

ជាតិខ្លាញ់បន្លែនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសារធាតុខ្ពស់នៃអាស៊ីត monounsaturated, carne, វីតាមីន A, D និង E. ប្រេងអូលីវសម្រាប់ដៃនិងក្រចកគឺជាប្រភពសារធាតុចិញ្ចឹមតែមួយគត់ដែលរួមចំណែកដល់:

ប្រេងដូងសម្រាប់ក្រចក

ផលិតផលជាក់ស្តែងបំផុតព្រោះវាអាចត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ជាយូរមកហើយដែលអាចធ្វើទៅបាន (នៅក្នុងទូទឹកកក) ដោយមិនបាត់បង់គុណភាពឱសថដ៏មានតម្លៃ។ ប្រេងដូង - លក្ខណៈសម្បត្តិ:

ប្រេងដើមឈើសម្រាប់ក្រចក

អេធីអ័រដែលបានរៀបរាប់បាននិយាយអំពីសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះអ្នកឯកទេសជារឿយៗបានណែនាំការប្រើប្រេងដើមតែពីផ្សិតក្រចកជាមធ្យោបាយការពារជំងឺនិងបង្ការការឆ្លង។ បន្ថែមពីលើគុណសម្បត្តិ antimycotic, រោងចក្រនេះប្រមូលផ្តុំក៏មានលក្ខណៈដ៏មានតំលៃដទៃទៀត:

ប្រេងក្រចកប៉េងប៉ោះ

លើសពីនេះទៅទៀតអាស៊ីតខ្លាញ់គ្មានខ្លាញ់ដែលបានបង្ហាញរួចមកហើយផលិតផលដែលបានបង្ហាញគឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដ៏កម្រដែលក្នុងនោះមានផូស្វ័រជាតិកាល់ស្យូមជាតិដែកនិងប៉ូតាស្យូម។ ជាពិសេសប្រេង peach តម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ខ្លឹមសារនៃវីតាមីន B ដែលរួមចំណែកដល់ការងើបឡើងវិញនិងពន្លឿនការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។ អនុបណ្ឌិតម៉ាក់បានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោមនេះ:

ប្រេងអាល់ម៉ុងសម្រាប់ក្រចក

ជាតិខ្លាញ់បន្លែនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសកលវាជាប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុន្តែមិនយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងចំពោះម៉ាស្សាទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ស្បែកស្បែកផងដែរ។ ស្ត្រីជាច្រើនអះអាងថាប្រេងអាល់ម៉ុនគឺជាប្រេងឥន្ធនៈនិងកាត់សក់។ វាមានផ្ទុកវីតាមីន A និង E ដែលមានជាតិខ្លាញ់រលាយក្នុងកម្រិតខ្ពស់អង់ទីអុកស៊ីដង់និងអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated រួមទាំងអូមេហ្គា 3 និង 6 ។ ដោយសារធាតុ phytosterols និង bioflavonoids ប្រេងដែលត្រូវបានស្នើឡើងសម្រាប់ក្រចកផ្តល់ផលវិជ្ជមានដូចខាងក្រោម:

Butter នៃ lemon សម្រាប់ក្រចក

ការផ្តោតអារម្មណ៍ជាក់ស្តែងនៅក្នុងសំណួរបានទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែសមត្ថភាពនៃការលាងសម្អាត។ ប្រេងល្ហុងសម្រាប់ក្រចក - ជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងវត្តមាននៃចានពណ៌លឿង។ អេកូនេះបានធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខនៃចានហ៊ុយដែលមានស្នាមញញឹមនិងបន្ទាត់ញញឹមមានភាពភ្លឺរលោងដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ថ្លានិងមានសុខភាពល្អ។ លក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀតនៃប្រេងល្ហុង:

ប្រេងក្រចក - កម្មវិធី

មាន 2 ជម្រើសសម្រាប់ការប្រើខ្លាញ់បន្លែនៅពេលបង្កើតការច្នៃប្រឌិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ មធ្យោបាយទី 1 - ធុងសម្រាប់ក្រចកជាមួយប្រេង។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាវាចាំបាច់ក្នុងការចាក់ទឹកក្តៅចូលក្នុងធុងជ្រៅហើយបន្ថែមអេរ៉ុសដែលបានជ្រើសរើសទៅវា (3-5 ដំណក់គ្រប់គ្រាន់) ។ ប្រសិទ្ធភាពច្បាស់លាស់មួយអាចត្រូវបានទទួលបានដោយការសម្តែងងូតប្រេង។ ពួកគេត្រូវបានផ្អែកលើខ្លាញ់បន្លែបឋមតិចតួច។ ចំពោះប្រេងមូលដ្ឋាន 150-200 មីលីក្រាមថ្នាំលាបសក់ចំនួន 2-3 តំណក់ត្រូវបានបន្ថែម។

វិធីសាស្រ្តទីពីរគឺការម៉ាស្សាដៃនិងម្រាមដៃដោយការលាងសម្អាតផលិតផលធម្មជាតិនៅក្នុងចានហ៊ុយ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើលាយឬប្រេងសុទ្ធសម្រាប់ក្រចកទន់ខ្សោយដោយមានការខូចខាតការបែកបាក់ញឹកញាប់និងការបាក់រលំ។ ម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹកដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ក្រុមអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យរៀបចំល្បាយប្រេងនៅកម្រិតនៃអេកូ 1 ក្នុងមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាជាតិខ្លាញ់មូលដ្ឋាន។